SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest bf

  • Metanabol + Cynk ?

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie co do cynku jest to mój 1 cykl na metce kolega mi poradził żebym kupił cynk ale boje sie ze jak przy metce nabiorę wody to cynk wypłucze zemnie tą wodę i będzie tylko strata kasy Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 78 Wzrost: 180 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 36,5 Obwód talii: 78 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 43 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2011-02-02 17:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen - choroba

    Temat
    Doping

    Mam pytanie odnośnie Clen, mianowicie podczas 6 dnia przyjmowanie clena zachorowałem tzn. lekarz stwierdził początek zapalenia oskrzeli, lecz nie nie jestem pewien czy to nie od clena , czy rzeczywiście mnie coś wzięło. Lekarz przepisał antybiotyk w którym sybstancją czynną jest spiromycyna. Tutaj rodzi się moje pytanie czy przerwać branie clena, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2011-07-26 19:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zma Hmb revolution ilosc poslikow: 1. 6*30 2. 9*00 3. 11*30 4. 15*00 przedtreningowy 17*00 trening 5. ok19 po treningowy 6. 21sza - 22ga kolacja nie bede pisal co jest w posilkach, bo szkoda czasu,a diete mam dobra, a nie o to pytam. bardzo prosze o pomoc w suplementacji i dawki z GORY dziekuje. Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 76 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2009-12-29 18:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIŁKA SIATKOWA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w okolicach kostek u nóg. podczas wspięć skrzypią. Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 razy w tygodni po max 2h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic nie stosowalem wczesniej. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Zma i Life energy te suplementy planuję kupić. Czy dobrze dobrałem? Stosowane wcześniej diety: żadna.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2008-06-29 23:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem w odchudzaniu

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] moja poczatkowa waga byla 89kg do konca stycznia stosowalem normalny rozklad posilkow. od lutego przeszedlem na IF tylko zciekawosci zobaczyci wyprubowac go czy faktycznie jest taki dobry i tutaj jest problem. Okno zywieniowe zaczalem od 8godz i co tydzien schodze po godzinie tak zeby dojsc do 4-5 godzin. Dzisiaj sie wazylem zawsze waze sie po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2014-02-13 19:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę(?), prośba o pomoc (174cm i 79kg)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od listopada zeszłego roku, mniej lub bardziej pilnując diety, ale postanowiłem zabrać się za to w bardziej systematyczny sposób. Pracuję na co dzień w biurze 8-16 i jestem zdeterminowany, by zmaksymalizować efekty przelanego na siłce potu :) Wiem, że przy mojej wadze bardziej by sie przydala redukcja. BF waha mi się w zależności od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2017-02-16 23:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 8. TRENING: Siłowy 9. CEL CYKLU: Masa Mięśniowa + spalenie tłuszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie wiem dokładnie, ale jest :) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Niestety do tycia 13. STAN ZDROWIA: Mam nadzieję, że dobrze 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2013-05-04 16:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam Żeby nie było niedociągnieć oto ankieta. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: za male -biceps: 40 -klatka: 113 -udo: 57 -talia: 94 - trochę fatu jest 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: Nie jest dopięta na ostatni guzik ze względu na pracę, aczkolwiek uważam na to co jem. -białko: ok. 3g -węglowodany: dużo, tak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2015-01-21 15:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 120 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 3 g/kg -węglowodany: 5 g/kg -tłuszcz: 1 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo, nie jestem w stanie wymienić 8. TRENING: 3x split 9. CEL CYKLU: lekki przyrost masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl 3 lata temu, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2017-06-02 10:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie co do tych 2 srodków, i pomoc w ułożeniu cyklu. jest to mój 3 cykl. Wszystkie fiolki mam po 10 ml-Decabol 250mg/ml 1x, Trenabol Depot 100mg/ml 1x Testabol Propionate 100mg/ml 1x i na koniec Stanabol 50mg/ml, wszystko jest firmy BD. pzdr Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 102 Wzrost: 191 Obwód klatki: 128 Obwód ramienia: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2009-06-09 10:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta vs epi

    Temat
    Doping

    [...] ze 3 konkretnych firm , najlepiej takich ktorych raczej nie waluja choc pewnie to tylko moje pobozne zyczenie ( tak wiem wyszukiwarka ,jednak to sie zmienia i czesto raz jest polecana jedna raz druga), panicznie boje sie tez ginekomastii , stad moje drugie pytanie czy przy dawkach 25mg ed ryzyko jest bardzo duze? ( choc pewnie zalezy to od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2009-08-07 11:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa, dieta redukcyjna.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tygodniu siłownia - Split Odżywianie : zróżnicowane Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2015-12-15 23:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH Z PROPEM POMOC

    Temat
    Doping

    [...] masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1,5 roku temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia ale jednak ta opona jest to chyba z racji wieku 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2012-12-04 08:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do wina?

    Temat
    Doping

    [...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok. 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mysle ze mezo bo doj**ałem przez ten rok siłowni około 26kg masy a nie jestem zalany (nie robiłem żadnego cardio) 13. STAN ZDROWIA: zdrów jak ryba, byłem na badaniach jest wszystko wspaniale 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2014-03-14 10:39:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pytanie o zaptrzebowanie

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 170 cm Wiek: 50 lat BF%: duży Cel: waga 75-80kg Tempo: spadek od 1kg (na tydz) Rozkład tłuszczu: głównie na pasie i w górę, mniej na nogach i pośladkach. Aktywność sportowa jest zerowa, ma pracę lekką ale cały czas na nogach (pielęgniarka ok 7h dziennie chodzenie po oddziale). Stan zdrowia: wady kręgosłupa, zdegradowane kręgi górne. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2014-05-04 11:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl deca winstrol.

    Temat
    Doping

    czesc jestem nowycwicze 3lata na silowni i odczuwam ze juz mi nic ni rosinie chcialbym wykonac swoj pierwszy cykl na mase i sile deca winstrol ale nie chce miec zlanej sylwetki czy jest to dobry wybur? cos dorzucic i co na odblok? prosze o pelna odp. osoby doswiadczone.{zakupilem 20 deca durabolin p0 200 i 20 winstrol po100}prosze o rozpiske [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2009-11-25 14:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG miedzy cyklami

    Temat
    Doping

    [...] kazdym razie bardziej chodzi o czas trwania. Otoz planuje go pociagnac ok 13 tyg, a nastepnie troche przyredukowac na PH 6-8 tyg. Przejdzmy teraz do mojego pytania. Otoz czy jest sens, wskazanie/przeciwwskazanie zeby miedzy aktualnym cyklem, a planowanym PH brac HCG, zeby co nie co rozruszac jadra, zeby zbyt dlugo nie czuly sie odrzucone i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2010-04-16 20:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e/d 1-12 enan Strzał w każdy poniedziałek i czwartek. 8-12 wino 30mg e/d Clomid 16 dni po ostatnim strzale, 50mg e/d. Planowałem dodać bolda lub decę, ale nie wiem czy jest sens, czy nie za ciężki cykl, bo jednak wydałbym jakieś 500-600zł więcej. Sucha masa - wiem że tego nie uzyskam, więc nie oczekuję. Zmieniony przez - Brian1337 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2010-04-28 19:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na nastepny cykl ??

    Temat
    Doping

    [...] Myślałem zeby zrobić tak: 1-10 deca 350mg e7d 2-11 enan 250mg e4d i tutaj moje pytanie...czy moge dodac propa na kicka ?? tak mnie korci zeby wziasc bolda ale slyszalem ze jest to środek z wyższej półki i należy po niego sięgnąć dopiero gdy słabsze ssa typu wlasnie deca przestana działać i tak sie zastanawiam czy najpierw nie wykorzystac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2009-05-05 14:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] to 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120kg -martwy ciąg:175kg -przysiad:160kg PYTANIE: witam od dzisiaj biorę metanabol (100 tablet) towar jest pewny żadna wy***ka. Wszystkie osłonki i odblok po cyklu mam. Moje pytanie jest następujące , czy brać to takim system : I tydzien po 2 tabsy dziennie II tydzien po 3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2009-11-09 17:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)