SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest bf

  • Witam Na poczatek powiem, ze to bedzie moj drugi cylk. Pierwszy trwal 9 tyg. 1-6 enan 250e7d 4-9 cypio 250e7d 2-9 wino 50mg ed. Teraz zmierzam zaczac drugi cykl i jestem juz zdecydowany ze bedzie to Bold i Prop, do tego zamierzam brac clen, dieta jest, dodatkowo aminki i bialko wszystko zapiete na ostatni guzik. No a teraz pytania... Myslalem aby [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2011-07-11 13:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i Skrzyp Polny , do tego duże ilości wody ok 3/4 litry dziennie i pod koniec sierpnia powtórzyć badania. Co mam robić jak mogę samemu poprawić i wspomóc pracę nerek ? Czy jest się czym martwić i czy jest to przewlekła choroba nerek ? dziwi mnie że lekarz nie daje mi żadnych zaleceń tylko każe przychodzić co jakiś czas z wynikami do kontroli . [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2020-07-20 16:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema pisalem jakis czas temu tutaj o 1 cyklu, za niedlugo niestety musze go konczyc, jechalem enan 200mg e5d no i jestem zadowolony. cykl spoko poszedł wymiary lekko do przodu waga dużo do przodu ale mam nadzieje że to woda i złogi w jelitach 8-) jestem na terapi zastępczej więc po braniu testosteronu muszę chyba przejść na hcg - ale kiedy je [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2012-06-30 14:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnosnie cyklu

    Temat
    Doping

    Witam wszsytkich forumowiczów jestem nowy na tym forum takze jesli nie w tym dziale wstawiłem pytanie to przepraszam a jesli ktos moze to prosiłbym o porade fachowca .Moja historia wyglada nastepujaco .W styczniu 2015 roku zaczełem cwiczyc i trwało to do listopada czyli około 7 mieisecy i zrobiłem bardzo dobre wyniki moze co nie ktorzy nie uwierza [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2016-02-07 21:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl- 21lat

    Temat
    Doping

    [...] wszystkich użytkowników tego pięknego działu :-P. Już, od jakiegoś czasu myślałem, żeby przejść "na wyższy" poziom, wreszcie się zdecydowałem, że mój staż a zarazem wiek jest wystarczający na to. Z tego co udało mi się wyczytać/usłyszeć, najlepszymi środkami na pierwszy raz jest meta/enen/prop. Mete odrzucam zupełnie, gdyż nie chce orali, a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4509 Data: 2017-10-16 14:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 160x5 -przysiad: jw -Witam po okresie opier**** wracamy z nowym rozdaniem ostatni cykl zakonczyl sie srednio dolozylem troche miesa zjechalem kilka cm w pasie wiec jestem umiarkowanie zadowolony wszystko bylo super do czasu ciaglych rozjazdow wyjazdow itd ciezko bylo dopiac miche treningi i sie skonczylo na kompletnym olaniu treningow. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2014-12-01 14:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra to zaczynamy. Waga 81-2 Wzrost 179 BF 14-15% Myślę że od poniedziałku wbije na CKD. Jest pewien mankament bo jest to moje pierwsze CKD... Teraz śmigam na low carb i bf ok 14-15% mam, jednak mnie interesuje coś jedno-cyfrowego I teraz tak CKD wiadomo Dobra wrzucę to co nabazgrałem po prostu ;p 1) Jaja kurze całe 300g Otręby pszenne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2011-02-09 10:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2200kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 200 Cześć, potrzebuję pomocy, jestem po intensywnym okresie redukcji, który trwał +/- 4 miesiące. Podczas redukcji bardzo intensywne cardio od 3 miesiąca na początku operowałem samą dietą. I teraz w czym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2023-09-06 15:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: 220 -przysiad: 170 PYTANIE: Czesc za rok chce wystartować w debiutach w kategorii klasyk do 180cm obecne chce zrobic leciutka redukcję do pózniej ostrą mase !pytanie jest takie czy pierwszy cykl prop+deca bedzie dobrym rozwiazaniem (co polecacie) ?.Jeszcze jedno pytanie co myślicie o rocznej bombie u mnie duzo osob na siłowi wlasnie na [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5882 Data: 2016-03-04 22:31:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • witam Sprawa wygląda tak.. chce zacząć zbierać środki na cykl który w planach jest na styczeń.. cykl ma przygotować do zawodów... chciałem go podzielić na 3 etapy (właściwie musze z wiadomych przyczyn).. pierwsze 8 tygodni to by była masa, potem następne osiem jakość ( stopniowe obcinanie węgli, dodawanie aero, poprawa słabych punktów itd) i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2008-12-04 17:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kończącym się srodku i brać Symex e5d a nie e3d i widze oraz czuje, że idzie zbyt rzadko. Po 3 dniach od tabletki woda ciągnie. Mam też tamoxifen ale z tego co wiem to nie jest to najlepszy pomysł. Exe zacząłem gdyż moje estro było 2.5 x norma plus retencja wody i morda jak piłka lekarska. Jak brać Ari żeby jednocześnie mieć libido i dobre [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2018-02-18 20:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Idzie własnie ostatni szot 50mg PROPIONAT - MALAY TIGER. Cykl trwał 4 mies. Był to mój pierwszy kontakt z saa. Stażu mam 4 lata ciągiem. waga obecna 89 kg 184cm wzrostu pas ok 89 cm. Waga ogólnie przez ten czas +2 kg. Cykl był typowo redukcyjny z zachowaniem mięśnia. Bf spadło z 19 na ok 12 procent. Na tych kosmetycznych dawkach łapa poszła [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2014-06-13 12:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój - Przebudowa diety

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] lub sos. Wychodzi zwykle 2100-2200kcal. Zaczynałem 1,5 miecha temu z 2500kcal. Cheat day co dwa tygodnie. Zaczynałem z wagą ~95 kg, zrzuciłem do 89. Ale od dwóch tygodni jest zastój, ważę się łącznie z pomiarem %bf co tydzień, od 2 tyg nie widać zbytnio różnicy. Jako spalacz używam Black Mambe 1tab rano/dzień do tego 1-2 kawy dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2014-03-13 10:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patryk2212 --> MEGA Determinacja w drodze do PRO BB

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc wam. Jak juz pewnie wiecie BB jest sportem wymagajacym kombinowania od strony kuchni i nie tylko. Trening? Dla mnie jest bodziec, w ktorym trzeba mega drastycznie sie zajechac zeby od strony kuchni(dieta) dala owocny postep. To moja dwa zdania wstepne rozpoczynający przygode z dziennikiem na SFD w bardzo dlugiej drodze do zostania PRO BB [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7304 Data: 2013-11-23 12:45:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] dawki na cyklu zachowują się jak psychopaci i strasznie ich syfi na twarzy. Mete planowałem brać przez 8 tygodni a enana przez 10, ale dorwało mnie zapalenie oskrzeli (jestem w 6 tygodniu). Próbowałem leczyć się domowymi sposobami, ale nic nie przechodziło, więc postanowiłem wybrać się do lekarza. Powiedziałem mu, że to już 4 raz w tym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2015-12-14 19:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZDROWIA: czuje się dobrze. Dziękuje:) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak bardzo słaby zarost/brak oznak łysienia. Ogólnie sprawa ma się tak jak wyżej jest wypisane. Zgłaszam się do was o pomoc gdyż dużo sam czytam i staram sie zebrać jak największą ilość wiedzy teoretyczne by być w stanie zadawać pytania i rozumieć [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2015-12-07 23:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na zgubienie sadła

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] buraczki) Jem takze sporo owocow, przewaznie sa to: sliwiki, kiwi, truskawki, gruszki, bardzo zadko banany, czasami pomarancze albo mandarynki,(kupuje to co w danej chwili jest tanie) 3 tygodnie temu odstawilem calkowicie wszelkiego rodzaju slodyczne, przewaznie pije wode, ale gazowana. czasami herbate owocowa biore do pracy(z torebki) Zdaje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2013-05-09 20:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, poniżej zamieszczam ankietę działu. 1. Mianowicie jestem teraz na mostku (hcg 1000/e2d (2 op) - czytałem o opcji podzielenia 5000 na 3 strzały i bicie e3d (jedno op), proszę o info, która opcja jest lepsza). 2. Mam również problemy z wybijaniem estro, więc szukam środka, który to unormuje (myślałem o exe po każdym strzale, czyli e5d). 3. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2021-08-20 08:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wole dmuchac na zimne.Troche odbiegłem od tematu z ktorym tu przyszedłem sorki. Planuje jakis maly cykl a mianowice chchiałem zkupic stanazol i do tego boldenon tylko nie wiem ile czego i czy to polaczenie jest oK? Zastanawialem sie nad deka zamiast bold ale to wyjdze drozej. Tescia nie chce za bardzo ani mety bo zle na mnie dzla :) POmozecie ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2012-11-13 16:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 101 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:140 -udo:- -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 4 lat 6. DIETA: jest + suple -białko:2 -węglowodany:5 -tłuszcz:1,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop + wino razem 9 tyg 8. TRENING: obecnie wytrzymalosc(moze troszke rzezba) 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2012-07-25 09:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)