SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest bf

  • Sust + wino?

    Temat
    Doping

    Witam w lipcu mam zamiar zacząć cykl 30 ml sustanon 250mg i wino 200 tabs. 1 Czy jest to dobre połączenie? Znajomi mówili mi że lepsza deca ale chchciałbym ograniczyć ryzyko gineko. 2. A co z trenbolonem? Moze on by był dobrym połączeniem dla susty? 3. Co 4 dni kłuć suste 250 mg? 5. Czy może coś innego polecacie? Interesuje mnie długi cykl tak [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2013-06-17 00:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to potrafilem po obiedzie sytym w cukry zasnac na 4 godziny, ale tak juz nie mam, a cukier byl w normie. Sypiam po 7-8 godzin, treningi umiarkowane, fbw, progres silowy jest, masowy slabiej Mozliwe ze to hm, jakeis hormony, czy serducho? wiek 29 178cm eko 78kg (zacyznalem od 62 kg pare lat temu, u mnie to mega opornie idzie a szybko miecho [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2018-11-21 05:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrzucic BF% zeby zastosowac jakis spalacz miejscowy czy cos takiego ... eh ... Lubię jajka !!! :) Czytałem, że mogą pomóc. Tylko chodzi o jajka gotowane czy smazone ( czy jest roznica pomiedzy jajkami na miekko i twardo ? ) Obiad to niestety raczej musze jesc, bo zaraz mi wmawiają ze diety itd nie potrzebne ale tez staram jesc mało, bo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2007-07-21 13:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, to znowu ja . mam 23lata, jestem na moim pierwszym cyklu. przez prawie 3 miesiace lecial enan potem cypio 0,7ml e5d, i zacza sie problem z syfami/pryszczami na barkach i karku, po ustabilizowaniu estro i prolki, bylo tak jakby stabilnie, na forum dowiedzialem sie ze ta dawka jest kosmetyczna (waze ~94kg) wiec podnioslem do 1ml, noi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2021-03-15 19:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e2, i na odbloku przy hcg. Dwa tygodnie przed odblokiem robiłem badania e2 wybite mniej więcej ok 130 pg/ml, prolaktyna ok 14 ng/ml. Dlatego na zbicie szło exe. U mnie jest ten problem, że ciężko jest zbić te e2 dlatego muszę walić większe dawki, ale i tak nie sądzę że zbiłem do widełek. Jak widać i przy wybitym e2 się odblokowałem. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2016-10-12 14:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl prosze o rade

    Temat
    Doping

    [...] do łysienia. Do cyklu chce dorzucic witaminki, omega 3/6 i gainera (myślalem o Mutant Masie) Jeśli chodzi o odblok to Nolva i proviron. Proviron z tego co wiem nie jest konieczny bardziej mi chodzi o samopoczucie po cyklu. Po metce mimo odbloku dosc mocno mnie przyblokowalo i moje samopoczucie bylo przez dlugi czas kiepskie do tego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2010-10-05 16:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsza redukcja (dieta do oceny + suplementacja)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Poniżej zrzut mojej diety. Wiele razy poruszany był temat mleka (czy można stosować na redukcji czy też nie) ale ja dalej nie uzyskałem konkretnej odpowiedzi. Czym ewentualnie je zastąpić? Może wrzucę owoce do owsianki. Na oko mój bf jest około 20%. Co o tym sądzicie? Pozdro. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3889c0a4ae6b4da2bd9e6fdf15b6bde5.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2014-09-25 19:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam kilka pytań odnośnie cyklu na Testosteronie prolongatum z Jelfy. Posiadam jedno opakowanie w którym jest 5 ampułek po 1ml. Mam zamiar brać 1 ampułkę co 7dni zaczynając w poniedziałek. Kiedy to brać?? przed treningiem czy po? czy jest to wystarczająca ilość aby były efekty? po cyklu oczywiśćie będę brał clomid na odblok. Mam 20tabletek [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2009-03-26 12:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl przed zimą

    Temat
    Doping

    [...] temu, był to Prop z Masterem. Dieta jak i suplementacja oczywiście trzymana cały czas przez okres wakacji jak i teraz. Kalorie oczywiście stopniowo dodawane, aktualnie jest to 3200. Treningi siłowe 3-4 razy w tygodniu, lecz dochodzi do tego aktywność fizyczna w postaci gry w piłkę nożną. Traktuje to jako Cardio, jest to godzina grania 3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2017-08-29 17:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który cykl wybrać??

    Temat
    Doping

    [...] 200mg e4d 6-10 winstrol 30mg ed lub 1-9 prolongatum 100mg e3d 1-9 winstrol 30mg ed Lub 1-9 prolo 100mg e4d 1-9 winstrol 30mg Ed Jak już wspomniałem w ankiecie celem jest w miare dobra masa. 1 cykl wydaje mi się najbardziej masowy, na pozostałych pewnie mniej masy bym zrobił.(wiem że to od diety zależy ile przytyje, ale środki raczej też [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2010-04-22 11:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA:Łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii):1680 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam proszę o pomoc i wyrozumiałość bo w sumie jestem tu pierwszy raz ale pewnie nie ostatni. Od roku lecę na teściu i było wszystko ok. Postanowiłem dorzucić do teścia deke i po drugim strzale rano nie mogłem wstać z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2023-11-01 07:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr. 1__??

    Temat
    Doping

    [...] wessało mnie do 35, nie brałem żadnych koksów a i z supli miałem tylko ovopol. Unormowałem troche życie i gdy wracałem do treningu miałem 36 w ramieniu a na dzień dzisiejszy jest 40 po 4.5 m-cach. Miałem już podobne wzloty i upadki, wiem że jak dobije do 42-43 będe miał stop i tu moje pytanie. Na dzień dzisiejszy ćwicze systematycznie 4,5 m-ca. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2008-09-03 01:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ellis, moderatorzy i reszta - co o tym sądzicie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że mam 15% bf, choć waga za ok. 400 zł pokazuje, że mam 8,8% bueheh, ale to śmiech ogólny, rozmaite strony natomiast od 10% do 15,4 bodajże - na oko oceniłem więc, że jest ok. 15%). ŚNIADANIE: - mleko 0,5% 100 - płatki owsiane 30g - twaróg chudy 80g - rodzynki suszone 10g - orzechy włoskie 15g - banan 40g - miód 8g + 6 kaps omega-3 OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2006-02-19 15:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda a smukła sylwetka-nadmiar wody szkodzi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oraz cwiczeniom.Lecz bez wzgledu na wybrana metode za sprawdze naszych problemów uznajemy tluszcz.Tymczasem czesto powodem tego ze naszej sylwetce i ruchom brakuje lekkosci ,jest PRZEDEWSZSYTKIM WODA. W obecnych czasach bardzo powszechna jest skłonnosc do zatrzymywania wody w tkankach ,szczególnie u endomorfikow, co znieksztalca naturalne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7006 Data: 2006-08-25 00:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron pomocy

    Temat
    Doping

    [...] iu co drugi dzień przez tydzień następnie po cyklu hcg jak wcześniej i po clomid przez 3tyg i tu chciałbym połączyć clomid z tamoxifenem tylko nie wiem w jakiej dawce i czy jest sens. pytanie różnież o cynk podczas cyklu a dokładniej faktyczny wpływ na łapanie wody itp te dawki sugerowane w czarnej księdze to fikcja? i co z osłonek do cyklu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2014-06-24 22:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robię maxów -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam, Za jakiś czas planuję zabieg uwolnienia ścięgna ręki. Najtrudniejszym elementem jest to, żeby nie dopuścić do ponownego powstania zrostów, które pomimo ćwiczeń tworzą się bardzo szybko. W tym celu chciałem się wspomóc odpowiednią suplementacją. Pewna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 81 Data: 2024-05-17 11:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy redukcji

    Temat
    Trec

    [...] po aerobach które robie po treningu,dzień bez aerobów nie schodziło nic.czyli w zeszłym tyg schudłem 600g. Aeroby robiłem 3x40min po treningu w dzien nóg nie robie.Teraz już jestem 4x40min, Prosiłbym o pomoc w redukcji tzn czy dieta jest ok,czy zmniejsczyc coś w kcal,czy więcej aerobów bo przy tej wadze i tym tępie spadku wagi dojście do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2013-07-03 15:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 lata 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl 3 msc prop 100mg e2d, aktualnie od roku enan lub cypio zależy co jest 250mg e5d, od maja do aktualnie tego czasu leci e2d 125mg enan, 50mg bold, 50mg masteron 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: aktualnie koncowka redukcji 10. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2021-08-28 18:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) mam pytanie chce zrobić redukcje na takich środkach prop . wino inj , tren ace , t3 clen , yoha . może ECA wejdzie po 2 tyg jak zrobie przerwę z clenem ogólnie to jestem na diecie vlcd od 2 dni i chcę od wtorek środa zacząć brać środki wcześniej napisane teraz lece tylko prop co dwa dni 100mg. Proszę o kostruktywne wypowiedzi :) 1. WIEK: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2014-10-05 19:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny...

    Temat
    Doping

    [...] i mass Moje pytania: 1. Co myślicie o takim cyklu ? 2. Czy trzeba cos jeszcze dozucic ? 3. Czy odblokowanie bedzie prawidlowe i jak brac HCG to znaczy kiedy wstrzykiwac jak jest potrzebne ? 4. Moze ktos juz robil cos takiego jakie efekty ? Chcialbym konkretne odpowiedzi i moze jakies podpowiedzi z gory dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2009-01-14 22:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)