co to jest bf

[...] KWIECIEŃ SFD/Images/2015/7/24/fcbfa7c55d4b413b93c70a7db3ca7175.jpg OGÓLNE PODSUMOWANIE UZYSKANYCH EFEKTÓW No cóż. Prawda jest taka, iż obecny stan %BF, powinien być stanem z jakim zaczynać powinienem redukcję :-)). Dlatego redukcja leci dalej, około 2-3 miesiące. Cel max 10%BF Co do samego [...]

[...] cieszy sie dobra opinia ww Vermo, Nexium, Genesis blistry, Alpha, Androxen, Genamed, Shree. Jesli chodzi o nexium to ktos wrzucal badania labmexem na forum i wyszlo ze jest tam wino. Z reala znajomy bral i rowniez narzekal ze oxy tam raczej nie ma. Ja moge polecic shree, biosire, bioniche i balkana bo te jadlem i wina tam na pewno nie bylo [...]

[...] i na turze jak te srodki sie rozbujaja to zawsze mam depreche do tego stopnia ze na silownie nie chce mi sie chodzic i musze odpalac jakis antydepresant zeby skonczyc cykl i jest to mega uciazliwe bo motywacja ucieka, cale powietrze z czlowieka ulatuje i juz nawet takie rzeczy jak super niski poziom bf i waskularyzacja jaką widze co rano w [...]

[...] były zadowolone , zarówno ja z progresu jak i sponsor , że dobrze zostały wykorzystane suplementy w teście. Zapraszam wszystkich do śledzenia i komentowania , kazda uwaga jest cenna wiec pisać nie bać sie :-D DANE PODSTAWOWE Wiek - 34l Wzrost - 173cm Staż - liczac SW + siłownia ponad 10lat Przez dłuższe lata trenowałem karate potem kickboxing, [...]

Tak, chłop z BF'a robił badania i w EK z SA nie siedzi co ma siedzieć bądź stężenie mocno zaniżone. rozwiń skróty ?? exe naszego aptecznego jest full na rynku , nie słyszałem aby latały podróbki cabaseru tez nie widziałem/słyszałem aby były wałki a w ug to róznie bywa

Tak, chłop z BF'a robił badania i w EK z SA nie siedzi co ma siedzieć bądź stężenie mocno zaniżone. rozwiń skróty ?? exe naszego aptecznego jest full na rynku , nie słyszałem aby latały podróbki nie widziałeś etadron jadłem i nic a nic nie zbita estro a jadłem po 2 tab dziennie :) cabaseru tez nie widziałem/słyszałem aby były wałki a w ug [...]

[...] uzyskane w ostatnich seriach: START MC - 190 kg x 1 Przysiad - 140 kg x1 WL - 110 kg x1 KONIEC MC - 170 kg x 5 Przysiad - 128,5 kg x8 WL - 95 kg x5 Co do spadków siły - jest on ewidentny, z tym iż zwracałem uwagę jednak aby trzymać plan powtórzeń, a nie zrobić tylko na 1 repsa na koniec. Także na 1 reps mogłoby być trochę lepiej WYBRANE [...]

[...] Na samym poczatku chciałbym podziekować firmie Hi Tec oraz moderatorom za umozliwienie wziecia udziału w tym teście, jest to mój pierwszy test tego typu na forum wiec i wieksza motywacja jest do działania /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d87a50216d19423c95a3c2d7c79a0cd9.jpg DANE PODSTAWOWE Wiek - [...]

taki jest plan :D . A jak wyjdzie to już się okaże . Chciał bym 10% bf max . Jak się da to i mniej . Ale nie będę dłużej redu ciągnął niż tyle co mówię tak że okaże się wszystko w praniu :)

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d57e797c3e0e421a8d8ef70674bcd393.jpg Siemaneczko Tak na wstępie, Mam na imię Patryk, lat 19, jestem z województwa Świętokrzyskiego . Na siłownię chodzę, a właściwie nie chodzę tylko tam trenuje,od jakiś 2 lat może lekko ponad, jednak że były w trakcie przerwy, niby nie długie, ale jednak. Cały staż ćwiczyłem bez [...]

choc ja to akurat nic soba nie prezentuje ani bf ani masy xD ale amatorzy nic nie kumaja masz byc wielki i tyle nikt tam sienie skupia na bfie osoby kumate wiedza co jest grane %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-20 23:37:35

[...] strasznie słabo podbiłem wegle a uciąłem tłuszcze . Po zakonczeniu redukcji powoli podnosze kalorie , na poczatku 300kal w DT , pożniej o 200kal w DT i w DNT , czyli obecnie jest DT 3tys kalorii a DNT 2,7tys kalorii A teraz troche cyferek jak to wyglądało !!! Analizy : 1.Poczatek redukcji 2.Poczatek testu 3.Koniec redukcji 4.Koniec testu - [...]

[...] Ale z drugiej strony ten 1-2% nie wziął sie znikąd - Charles od wielu lata pomaga ludziem wiec wie jakie dawki moga byc pomocne w niektorych przypadkach. Nie znaczy to ze jest lekiem na wszystko. Ale jest tak jak faftaq pisze za duzo spozycie 06 w stosunku do 03 za duzo wegli prostych wiec jaesli przychodzi taki delikwent ktory nie tylko ma [...]

[...] Tak samo na koniec radu. Poglądowo wrzucam dwie analizy na dwóch Tanitach. • pas: mierzę na linii pępka. Zawsze robię w talii, ale nie uwzględnia wtedy tz boczków, gdzie jest najwięcej do spalenia. • udo: mierzone w najwyższym miejscu Waga 98,2kg BF% 23% Klatka 120 cm Ramie 42 cm Biodra 105 cm Pas [...]

[...] Na samym poczatku chciałbym podziekować firmie Hi Tec oraz moderatorom za umozliwienie wziecia udziału w tym teście, jest to mój drugi test tego typu na forum i wiem ze trzeba duzo pracy włożyć aby był dobrze przeprowadzony . Cieszy mnie fakt że az dodatkowo 5 osób bierze udział w tescie [...]

[...] (niedawno chłopak o tym pisał w dziale Olimpa), zawalach po kofeinie czy nawet zgonach na skutek alergii na jakąś substancję (np. "głupi" propolis). Na PubMedzie jest kilkaset badan potwierdzających dobroczynne działanie Omega 3, na wielu stronach Omegą 3 leczy się wiele chorób z powodzeniem, więc raczej pisanie o jakies szkodliwości [...]

nie wiem co jest grane - ale znowu czesc 1-wszego postu zniknela! niech ktos to wstawi po ostatnim badaniu bo mnie zaraz chooy szczeli ***************** 'Wiele osób - jak na przykład cukrzycy - uważają fruktozę za idealny węglowodan, ponieważ nie jest ona wykorzystywana bardzo szybko oraz tak wydajnie / w wątrobie, nerkach i jelicie obecny jest [...]

[...] zeszłorocznej redukcji udało mi się super odtłuścić górę, niestety nogi mimo że dość masywne pozostały zalane bez widocznej separacji, w tym roku celem nr 1 w trakcie redu jest dorzeźbienie ud (krata wyjdzie na 100% wcześniej). Przez ostatni rok priorytet miały u mnie barki, które podciągnąłem troszkę do góry (przynajmniej tak mi się wydaje, [...]

[...] zdecydowanie niższy %bf niż miałem, co było widać w lustrze.. I tu przechodzimy do meritum. Na chooj ten poziom bf za przeproszeniem na naszym poziomie się pytam ??? Ważne jest to co widać w lustrze ! EDIT: Sol - nie auważyłem Twoich pomiarów, nie sugeruj się tym kompletnie. W dupy mogą sobie wsadzić te wagi. Tak, jak napisałem powyżej olej [...]

[...] ze jesli kolega nie wie jak sie do tego zabrac to jeszcze nie czas. Wszystko mozna wziac niezaleznie od formy bo liczy sie glownie wiedza i efekt koncowy ale logiczne jest tez ze ktos kto jest otluszczony; ma tak slaba wrazliwosc insulinowa ze nie zbuduje ani grama tkanki miesniowej, podczas gdy caly potencjal anaboliczny bedzie skierowany [...]