choroby

[...] Treningi też raczej odpuszczę. Myślę o zabraniu butów do biegania ale z drugiej strony myślę też o 5-6 dniach przerwy. Od początku stycznia miałem tydzień wolnego z powodu choroby. Jest okazja zrobić przerwę, ponoć czasem trzeba :) Dziś już poniedziałek więc wszystko poprawnie. Z racji wczorajszego dnia wolnego, w dniu dzisiejszym crossfit. [...]

[...] rok Obwód pasa: 91 Obwód klaty: 103 Obwód uda: 61 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): MMA 3 razy w tygodniu. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: bez ograniczeń Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej [...]

[...] na okres ponad 3 miesięcy, ale jak wspominałem jestem ciężkim przypadkiem i jest to dla mnie sukces. Pod koniec kwietnia zachorowałem na covida. Chociaż lekarz pod koniec choroby chciał mnie dopiero na testy wysłać, nie zgodziłem się, bo bym miesiąc w domu siedział. Zrobiłem test na przeciwciała i od "7" jest dodatni, ja miałem "175". 3 [...]

Jeeeeeestem z powrotem 8-) Co robiłam jak mnie nie było ;-): W czasie choroby nie ćwiczyłam (wiem wiem oczywista oczywistość;)), miskę trzymałam zero syfku. W poprzednik tygodniu zaczęłam ponownie ćwiczyć na siłowni. Od jutra zaczynam liczyć ponownie miskę, bo już nie biorę lekarstw tylko witaminy i pije co rano wodę z cytryna przed jedzeniem. [...]

[...] jem 6-7, a nasza koleżanka Oveja, która jest wege, zjada dziennie czasem pół kilo. %-) Tacie możesz pokazać artykuł Obliques na dole tej strony: http://www.sfd.pl/Tendencyjny_blog_informacyjno_prze%C5%9Bmiewczy_Obliques_i_Marucca-t744857-s4.html Jeźdźca... już byłego. ;-) Ale to i tak zostaje w głowie, takie "choroby" nie są uleczalne w 100%. %-)

[...] sztangielek bokiem w opadzie na ławce skośnej-4serie,10-15Kg.(jedna)x2,15powt. 5.Szrugsy na suwnicy Smitha-4serie,67-97kg.,15-12powt. Dziś osłabiony jestem.Powrót choroby,w środe byłem u lekarza a konował przepisał mi lekartwa za 150zela a następna wizyta po nowym roku.****a mnie już bierze z tym NFZ. Jedynie zadowolony jestem z [...]

Hej, najpierw formalnosci ;-) ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Carmen2 WIEK: 40 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: pare miesiecy, ile dokladnie to nie wiem, bo zawsze w kratke :-P ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: nie waze sie od lat zeby sie nie stresowac, poza tym mam [...]

Trening 7 - Tydzień 3 z racji choroby miałam przerwę 2 tygodniową, ale już wracam i mam nadzieje, że na dłużej i nic mnie nie dopadnie nowego :/ bo przebadali mnie na WSZYSTKIE strony - niestety dosłownie :( Dzień 1. 3x20 1. wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 5kg 2. ściąganie drążka górnego do klatki 15/20/20 3. wznosy ramion bokiem siedząc [...]

[...] na 100%, żeby wykorzystać potencjał. Mnie to zdecydowania odstrasza i nawet nie myślę o kłuciu. Uwierz chłopakom, nie tędy droga. Przecież Twoje "spadki" to tylko wina choroby. A zamulenie? Kiepska pogoda, może jakaś monotonia się wkradła. To wszystko mija. Ciśniesz konkretnie i nie przestawaj. Wszyscy, którzy odwiedzają Twój dziennik widzą [...]

No ja nadgarstek mam najchudszy z was ;d Dex, czemu taki maly ciezar w siadach ? Łapa ladnie spompowana ;p. Wspolczuje problemow z wymiotowaniem - najgorsze co moze spotkac czlowieka ;d jeszcze na imprezie jakos ujdzie ale tak z choroby (np zatrucie pokarmowe) to porazka jest ;d

Nic się nie pękaj. Jaka by nie byłą waga, to i tak sam wiesz najlepiej, że ma iść w dobrym kierunku. A tydzień choroby jest przecież dobrym usprawiedliwieniem wahań. Obcinasz wszystko o połowę, czy jakiś inny przepis na tą mini redukcję?

Dzisiaj trening B czyli Pull ciężko. Przebiegł bez większych problemów, jak to miało miejsce pierwszego dnia. Wydolność na aero trochę padła no ale to wina choroby. Dwie, trzy sesje i wróci do normy. Dieta też nie daje się za bardzo we znaki, czym jestem pozytywnie zaskoczony.

Choroby ciąg dalszy i końca nie widać. OFF, jedynie przeszedłem obok siłki to nie mogłem czegoś nie zrobić. Jakieś 4 serie przysiadów i 3 serie MCNPN.. 12,5x10 / 32,5x10 / 62,5x10 / 80,5x6 i coś tam na martwy. {:-( Chvjnia opuszczony trening..

[...] nigdy nie miałem takich dolegliwości. Zaczęły się ujawniać z wiekiem, lub poprzez anomalia jakie we mnie zaszły podczas rzucania papierosów. Jednym słowem teraz nie odczuwam choroby nadciśnienia, ale nie wiem czy to przez te tabletki, czy już mi minęło... :) Istnieje, też wielka szansa,że moje dolegliwości wzięły się z nadwagi którą złapałem po [...]

[...] MP w WW w tym roku stanęły pod znakiem zapytania, a przynajmniej mój udział, ponieważ musiałabym tam dojechać środkami masowego transportu. Być może sama nie jestem w grupie podwyższonego ryzyka, chociaż nigdy nie wiadomo.. ale gdyby mój egoizm doprowadził do choroby kogoś z moich bliskich.. cóż, żadne medale ani rekordy nie są tego warte.

[...] to było wiadomo, że będzie źle skoro i bez wirusa sama grypa zbiera co roku żniwo. Więc usprawnienie działania i zapewnienie dostępu do leczenia także chorującym na inne choroby powinno być priorytetem. Noworodki też nie mają dostępu do pediatry ani wizyt patronażowych, przez telefon trzeba tłumaczyć czy dziecko jest bardzo żółte czy może [...]

[...] spiskowe a nie realne zagrożenie od jakiegoś czasu trzyma język za zębami i mocno spokorniał Ale to normalna rzecz, że ktoś musi umrzeć - nawet w nadmiarowej liczbie. Prawa choroby. Nie jest to jednak powód do robienia eksperymentu na ludziach. Firmy od szczepionek ostateczne raporty z badań przedłożą dopiero w 2023-2024 roku. Mój szef walczył o [...]

[...] w domu, ograniczeniami w dostępie do aktywności fizycznej, noszeniem maseczek. A najgorszy jest brak dostępu do służby zdrowia w ogóle - jakby nagle zniknęły wszystkie choroby i liczy się tylko covid. Nie rozumiem też dlaczego chce się szczepić osoby, które przechorowały. to nie ma żadnego sensu - poza finasowym - "nażrą" się kasą za [...]

[...] a tymczasem jest na odwrót. Co do siłowni to z tego co się orientuję to wszyscy będą Ci mówili żebyś sobie darował przy tej chorobie, a ja powiem że jak nauczysz się tej choroby, nauczysz omijać się tego co może powodować nawroty, oraz negatywne jej skutki zaczniesz umiejętnie uzupełniać - to powiem to co powiedziałem już wielu osobom - siłka [...]

[...] Masz w 100% rację; Pepo jedz to co uważasz i to czego potrzebujesz. Jeśli to jakiś rodzaj grypy żołądkowej to szybko sie z tego wyliżesz. A co do tych 2 kg, to ktoś wyżej miał rację; zeszły zalegające w jelitach resztki i pewnie woda. Nie wierzę, by poleciały 2 kg mięcha po paru dniach choroby. Śledzę z ukrycia, powodzenia dla obu testerów