[...] w suchym pomieszczeniu w zamkniętym opakowaniu w temp. 15-30 C. Uwaga! Preparat ma działanie pobudzające dlatego należy go stosować najpóźniej 4 godz. przed snem. Przeciwwskazania: Wrażliwość na kofeinę, choroby krążenia. Preparat nie powinien być zażywany przez dzieci, kobiety w ciąży oraz matki karmiące. Zapraszamy do oceny!
[...] pojawianie się trądziku na całym ciele. 11.) Powodują agresję i stany depresyjne. 12.) Stosowanie środków doustnych wywołuje problemy z wątrobą i układem krążenia (choroby naczyń wieńcowych). 13.) Powodują skurcze mięśni. 14.) Podwyższają ryzyko zachorowania na żółtaczkę oraz AIDS. 15.) Mogą przyczynić się do skurczy mięśni. 16.) [...]
[...] a na dodatek na wiosnę zaczyna się na nowo sezon piłkarski. ROWER i BASEN odpadają niestety:( rower z powodu ogromnej nie chęci do tego rodzaju aktywności, a basen z powodu choroby :( DIETA: 6:10 śniadanie Płatki owsiane górskie - 130g, B15,4 T 9,36 W 81,12 kcal 475 do tego 2 jajka- 120g, W 82,0g B 30,0g, T 28,7, kcal 643 8:45 kanapka z [...]
Hej! Mam problem z redukcją. Jestem czynnym zawodnikiem tenisa (rankingowym, więc oprócz treningów dochodzą mi jeszcze męczące turnieje) i trenerem (również tenisa). Trenuję 5 razy w tygodniu po 3-5h. Uprawiam również duathlon, więc 1-2 razy w tygodniu dochodzą mi treningi kolarskie (ze średnią 30-35 km/h) i biegowe.W 2019 (latem) podczas [...]
ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mamuśka WIEK: 36 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: całkowity staż to 8 m-cy, przy czym pierwsze 3 to nordic walking na tętnie 120-140, potem marszo-biegi, a teraz to już bardziej trucht z marszem co jakiś czas 2 x na tydzień. Od 2 lipca siłownia 2 x na tydzień ****PARAMTERY [...]
Witam, wróciłem do treningu po około 2 letniej przerwie. Przez ten czas od czasu do czasu (1-4 razy na miesiąc) pojawiałem się na siłowni na chwilę oraz czasem porobiłem w domu jakieś pompki/brzuszki. Wcześniej miałem 2 lata nieprzerwanego stażu. Zaczynałem ćwiczyć z wagą 48kg. Gdy przestałem ćwiczyć moja waga wynosiła 65kg. Teraz ważę 5kg mniej i [...]
[...] i przez poczatek sierpnia 200 roku Andy spedzal z zona i synem w Szwajcarii. Nie czuł sie zbyt dobrze. Czesto miał ataki goraczki oraz krwotoki z nosa. Jednak mimo oznak choroby postanowił jechac na zawody K-1 do Japonii. Nie posluchal swojego menadzera ktory probowal przekonac go do zostania w Szwajcarii. Jednak Andy poleciał. Nigdy wiecej [...]
Postanowiłam założyć dziennik, żeby wspomóc swoją motywację w regularnym ćwiczeniu i trzymaniu diety. Do tej pory jedynie przeglądałam dzienniki innych pole dancerek, ale nadszedł czas na oficjalne dołączenie do społeczności. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Mominator WIEK: 32 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: siłownia [...]
Witam, cwicze od jakiegos miesiaca i postanowilam zalozyc dziennik zeby sie upewnic ze wszystko robie jak nalezy. Ponizej ankieta, zdjecia i zrzut z miski. Bede wdzieczna za wszelkie uwagi dotyczace treningu, rozkladu makro i diety. ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: bolshoi WIEK: 26 NIEPRZERWANY STAŻ [...]
[...] ciężej ;) Cel : redukcja bf do poziomu 18-20%, delikatna rzeźba, kondycja, dobre samopoczucie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ostatnio nawracające choroby górnych dróg oddechowych stara blizna po naderwaniu głowy bocznej mięśnia czworogłowego uda - czasem odnawia się - 1 zajęcia stepu= 8tyg. rekonwalescencji :/ dlatego [...]
To już mój drugi dziennik, pierwszy założony prawie rok temu skończył się niepowodzeniem, nie udało mi się zredukować, nawet trzymanie czystej miski nie zmieniało wagi ani obwodów to powodowało zniechęcenie i wpadki słodyczowe ( też napady kompulsywnego jedzenia ) i tak w kółko. Mam nadzieję, że przy wsparciu moderatorów i dziewczyn z działu uda [...]
[...] grupy BCAA do grupy PLACEBO i grupy KONTROLNEJ: - grupa BCAA miała aż o 33% zachorowań oraz wizyt u lekarza - 28% osób mniej nie skarżyło się na jakiekolwiek zakażenia i choroby (typu przeziębienie) - 37% mniej żołnierzy narzekało na bóle stawów - 83% mniej żołnierzy nie narzekało na przemęczenie (brak lub minimalne zakwasy) dzięki [...]
[...] jest metabolizowany w wątrobie; wydzielany przede wszystkim w moczu, w mniejszym stopniu z kałem. WSKAZANIA DO STOSOWANIA Omeprazol jest stosowany w leczeniu: - czynnej choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy - zapalenia przełyku w następstwie refluksu żołądkowo-przełykowego - zespołu Zollingera i Ellisona. PRZECIWWSKAZANIA - nadwrażliwość [...]
[...] treningu, ewentualnie uzyskam jakieś porady wskazówki czy też słowa otuchy }:-( Aktualnie wróciłem do treningów po długiej przerwie spowodowanej wieloma czynnikami, tzn. (choroby, lenistwo, pandemia, ograniczony dostęp do siłowni, różne zdarzenia losowe). Ogółem nie usprawiedliwiam się, ale wypisałem to co mi przeszkodziło i spowodowało [...]