SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Cykl na kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Guru. Jakiś czas temu opisywałem Ci przypadek mojej choroby --> urwana chrząstka w prawej torebce stawowej kolana, operacja (założenie śrub), druga operacja (ich zdjęcie) i pytałem o rekonwalescencję i odbudowę prawego czworogłowego. Twoje zalecenia pomogły, thx. Nogę ćwiczę spokojnie nadal (zdjęcie śrób było w czerwcu), ale chcę raz a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2002-09-23 22:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty: żaden Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: około 4000 kcal Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan: własny Na siłownie chodzę od roku, ale z małym zaangażowaniem. Udało mi się przytyć 13kg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2015-10-20 15:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - Ćwiczenia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 95 Obwód klaty: 110 Obwód uda: --- Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Baesn ( 3 razy tyg) siłownia 3 (3 razy tyg) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : --- Stan zdrowia: Wzorowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Basen, Siłownia, Rower, Rolki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2012-10-20 23:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieobecnosc

    Temat
    Trening w domu

    [...] wieksze - tym bardziej przepraszam i obiecuje ze jak tylko bedzie wszystko w porzadku z moim sprzetemn - odpisze rozlegle Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2003-10-06 12:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki brać - Zawodnik.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] hormon wzrostu, ale czy to na pewno pomoże mi urosnąć? Czytałem też, że ludzie poniżej 18 roku życia nie powinni stosować GHB gdzieś nawet wyczytałem ze może doprowadzić do choroby nowotworowej. Dobre są ćwiczenia rozciągajace na drążku czy takie normalne ćwiczenia (te już znam dobrze ;) ) mleko/woda oczywisty brak alkoholu i papierosów. Liczy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2017-01-17 19:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na chłoniaka hodgina, 12 chemioterapii, sterydy przeciw wymiotne i waga regularnie w góre(lekarz mowil ze od nich chce sie duzo jesc) . Waga przed zdiagnozowaniem choroby z 105 kg do 88 w bardzo krotkim okresie. Do 3 chemioterapii waga do 90kg max, po 5 chemii waga zaczęła iść w górę kolosalnie, jadłem bardzo dużo, przykład ( 500 gram [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 239 Data: 2019-11-11 18:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoka prolaktyna - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Na początek kilka podstawowych informacji o mnie: Wiek:23 Waga:84kg, Praca siedząca, trening siłowy 4x w tygodniu Choroby:W przeszłości nerwica ( brałem paroksetyne przez rok. aktualnie mija pół roku bez) , tak to nic. Zrobiłem można powiedzieć pierwsze w życiu większe badania krwi i chciałem się zapytać o pare rzeczy mianowicie: -czy jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2023-09-08 18:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porady dot. treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czwartek-triceps, piątek-biceps na wszystko 4 różne ćwiczenia po 4 serie i 10 powtórzeń ------------------------------------------------------- Witam, Od tygodnia z powodu choroby mam przerwe w treningach i wykorzystałem ją na dokształcenie się. przeczytałem duża ilość artykułów i wypowiedzi, w których osoby polecały trening FBW dla osób w moim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2011-11-22 17:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta oraz pomoc z treningiem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód klaty:92cm Obwód uda: 60cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna 1x w tygodniu, siłownia 4x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: bez ograniczeń Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2014-02-20 19:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, mam zdiagnozowane PCOS, co wiąże się z wyższym poziomem męskich hormonów niż u przeciętnej kobiety. Natomiast trochę nie przystaję do obrazu tej choroby, mam nieregularne miesiączki, z czym zgłosiłam się do lekarza, bo zatruwało mi to życie, nie chce mi się rozwodzić, czemu, ale jak się nie miesiączkuje i nie jest to wywołane lekami i pod [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2022-08-13 12:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - dieta to klucz do sukcesu

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] #4 W tym odcinku Michał Karmowski odpowiada na pytania odnośnie odgrzewania potraw w mikrofalówce, o czynnika takich jak choroby, a ich wpływ na naszą dietę. https://www.youtube.com/watch?v=tCTNbsIz5yg&list=PLWRkps5HTEJl_UpehrRNUbMWcF15bBCPO&index=4 Zmieniony przez - Basia-N w dniu 2013-05-16 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2013-05-16 12:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa,Rzeźba,Redukcja Co i Jak

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Staż treningowy:1 rok Obwód pasa;74 Obwód klaty:73 Obwód uda:54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności ;3/4razy w tyg piła,siatkówka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:abs lvl 1-3 Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2013-10-27 06:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga na KLESZCZE!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tam coraz więcej nie tylko ludzi, ale również kleszczy. Wystarczy kilka cieplejszych dni, by te niebezpieczne pajęczaki się przebudziły. Przenoszą one niebezpieczne choroby, takie jak borelioza czy kleszczowe zapalenie opon mózgowych. Małe ugryzienie może spowodować ogromny problem. Jak się przed nimi ustrzec? Kleszcze to roztocza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2016-05-09 08:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pusg & Pull do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kg Wzrost : 186 cm Staż treningowy: 6 miesięcy (z sensem) Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia, taniec, basen Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: B. Dobry Witajcie chciałbym was poprosić o poradę odnośnie planu treningowego. Obecnie jestem na surplusie kcal, czyli buduję masę. Ćwiczę 3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2015-03-10 16:58:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pierwsze ćwiczenia i zakup sprzętu.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningowy: 0 Obwód pasa: 76 Obwód klaty: 82 Obwód uda: 46 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 4 godziny wf'u, rower. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, rower, ćwiczenia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2013-08-20 17:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat pracy licencjackiej.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pracy. Mam jeden pomysł na temat, ale może ktoś wpadł na lepszy albo ciekawiłaby go praca na dany temat a jeszcze taka nie powstała. Mój pomysł to: Choroba wieńcowa (choroby krążenia) jako następstwo stosowania sterydów anabolicznych. Praca badawcza. Chciałbym przeprowadzić z jednym z działów ankietę (anonimową), oczywiście w miarę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2011-10-30 22:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mała "rewolucja"..

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na odpowiednie tematy, pomoc w ułożeniu odpowiedniej diety oraz wyżej wspomnianego treningu z moim sprzętem. Miejcie również na uwagę to, że mam szkołę od 8 do 15/16 oraz 15 lat, więc jestem dość młody. Jeśli chodzi o choroby, posiadam astmę oskrzelową. Pozdrawiam, i czekam na odpowiedzi. Zmieniony przez - Sequence. w dniu 2012-04-16 20:01:12

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2012-04-16 19:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wymagana?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Wykonuje trening na masę i nie mam ściśle ułożonej diety. Jem po poprostu 4000-4500kcal dziennie w 5 posiłkach. Robie tak od 2 miesięcy. W pierwszym w którym nie trenowałem, przytyłem około 2 kg, a teraz w tym miesiącu jak ćwiczę splita na mase to w 3 tygodnie 3 kg poszło. No i na siłowni też widzę efekty, 15kg więcej na klacie no i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2014-08-15 20:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 17lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sport lub inne formy aktywności (jak często): 2-3 treningi w tygodniu na siłowni , zajęcia wf w szkolę od wiosny zamierzam biegać Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia , bieganie , gra w piłkę Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2014-03-04 17:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko Trening Cardio

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] przerwe ale od dwoch tygodni zaczalem znowu chodzic tylko ze teraz skupic sie tylko na treningu poprawiajacym wydolnosc serducha bo niestety cala moja rodzinke wykanczaja choroby sercowo naczyniowe wiec jestem w grupie podwyzszonego ryzyka co chcialbym uniknac . Co sadzicie o takim treningu teraz na poczatek marsz na biezni z predkoscia 6 km/h [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2015-07-08 20:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)