SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga,sztangielki,drążek,obciążenie do 100kg Dieta: staram się dużo jeść i zdrowo Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): = Zażywane suplementy: cm3,nitro energizer Ostatnio przerabiany plan: masa 3x w tygodniu Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2013-02-22 19:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - Vitamin C

    Temat
    7Nutrition

    /SFD/Images/2016/4/13/5ef26a0ae17b40eab1d0768e860fca31.jpg Opis - Witamina C jest silnym przeciwutleniaczem - Wspomaga produkcję kolagenu - Podnosi odporność organizmu na choroby 250 gram farmaceutycznie czystej, lewoskrętnej witaminy C. Produkt przeznaczony dla sportowców wszystkich dyscyplin oraz aktywnych osób mających zwiększone [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2016-04-13 14:59:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nowy szybki nabór do akcj TRENER + PODPIECZNY

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2014-04-16 22:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z redukcją

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 1,5 roku Obwód pasa: 89 cm Obwód klaty: 98 cm Obwód uda: 51 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Cel/problem/opis: Zredukowanie tkanki tłuszczowej i zbudowanie masy mięśniowej Moje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2017-03-30 21:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i cwiczenia dla 16 latka.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód klaty:112 Obwód uda:70 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Piłka 2x w tygodniu , w-f , może zacznę siłownie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :Nadwaga Stan zdrowia:Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:Lekkoatletyka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Żadne Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2012-08-15 20:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki , prosze o pomoc!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nogi czesto) zauwazylem te żylaki chodze z nimi juz okolo 2 miesięcy. Prosze o pomoc w leczeniu tego jakies metody,np w moim przypadku jaka będzie (duze niebieskie lekko zakrecone żyalki) a jesli leczyc sie nie da jak zahamowac rozwój choroby nie zaprzestając cwiczyć ( nie wchodzi w grę ) lubie cwiczyc interesuje sie tym. Z góry dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4891 Data: 2008-10-13 00:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10-12 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I TRENINGU: rano serek, poludnie obiad ryba, kurczak, warzywa, popoludnie owoc, kolacja kurak, wolowina, chuda szynka, jajka itp. wysokobialkowe produkty 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): dobry 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: - 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2011-02-22 12:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full Dieta : Duzo wiecej niz normalnie, brak smieciowego zarcia Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : mono creapure Ostatnio przerabiany plan : FBW Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2012-06-07 12:07:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 6 kg mięśni na sucho !

    Temat
    Trening w domu

    [...] Mam 18 lat, 177 wzrostu i 69kg. Moim celem jest masa mięśniowa, ale nie tak fest(gdzieś do 75kg), oraz poprawa siły i sprawności ogólnej. Staż: Rok z przerwami na różne choroby Rok temu w miałem 63 kg, teraz mam 69kg. Wszystko na sucho, dieta + trening bez sprzętu. Dieta: Na masę, 2500kcal metodą prób i błędów Mój plan: Nogi: Przysiady 3S [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2014-02-23 17:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba - wirus

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie pamietam jak sie nazywa wczoraj usnąłem o 10:00 z rana jak przyjechalem od lekarza wstalem o 18:00 + do tego wczoraj dokladnie nic a nic nie zjadlem!!! dzisiaj 3 dzień choroby wstalem rano niby ok wypilem mięte wziąłem leki, caly dzien bez zygania ( nie chce mi sie ) tak samo sraka nic chodziasz przed chwilą było sporo xD Pytania: co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2010-08-14 18:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW i Dieta 16-lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] uda: nwm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): sksy w szkole 1h30m raz w tygodniu, czasem rower i bieganie do 7km Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2015-01-26 00:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ulozenie fbw

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningowy: kolo roku Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): bieganie,praca robocza Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : trec cm 1250,mutant mass Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2012-07-05 18:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer..

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dwa w tygodniu, częściej ćwiczenie z pomocą drabinek i ławek- wszystko wykonuję na wfach w szkole, w domu brzuszki, pompki 3 serie po 20 Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : żadne Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: zależy mi na tym, żeby nie trzeba było używać hantli i tego typu rzeczy,po prostu trening domowy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2013-02-21 19:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozpisać

    Temat
    Doping

    [...] ulotkach pisze tak: cocarboxylasum 50 - 100 mg 1 dzienie vit c nie było ulotki nie pisze na opakowaniu solcoseryl 2ml dzienie vit B-12 -różnie pisze w zależności od choroby np:250uq-1000uq co drugi dzień przez 1-2 tyg Waże 81 kg 178cm wzrostu staż 3lata teraz zaczoł lecieć 4 rok 38,5 w bicu 61 w nodze .Na klate cisne 135, przysiad 155 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2004-09-08 11:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i dieta na masę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 76cm Obwód klaty: 86cm Obwód uda: 50cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna średnio dwa razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: uszkodzone stawy kolanowe, wszystko inne w porządku Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: od 4 tygodni biorę kreatynę i BCAA, piję carbo i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2012-04-24 17:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka bez większego wysiłku

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przypadku tylko prawe) nie pracuje, leczenie jest długie i bolesne, polega na wstawianiu rurek do opłucnej i wyciąganie stamtąd powietrza. Ale nie będę tu opisywał mojej choroby bo nie o to mi chodzi. Teraz jestem zdrowy (prawie) i przez ok. 6 miesięcy mam zwolnienie z jakiegokolwiek wysiłku. W szpitalu nieźle schudłem, pospadało wszystko (3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2004-02-18 12:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Wpływ na nerki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy kreatyna szkodzi na nerki??.. I czy gdybym bral 2 kapsułki ( mniejszcze obciażenie nerek) to widoczne byly by jakieś efekty po treningach??. Dodam , ze mam 16 lat i nie mam chorych nerek, ani nie cierpie na inne choroby. Chcialbym też wiedzieć, czy można pić wode lekko gazowana, czy tylko nie gazowana??. Czekam na odpowiedz. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6102 Data: 2009-07-18 20:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Kreatyny i gainer

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 86 Obwód klaty: 92 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka Nożna w weekendy, 3 godz. WF w tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Duże Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Wczesniej kreatyna, od jutra mass [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2015-09-25 08:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia-redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód pasa:93 Obwód klaty:101 Obwód uda:56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):bieganie - 2x30min, FBW - 3x40min Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:j.w. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :zma, multiwitamina, bcaa, białko Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2014-09-23 20:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemienienie masy na rzezbe.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Będe korzystał z Publicznej siłowni, Atlasu i róznych sprzetów np: Rowerek, Piłka, Bieganie itp. Od niedługa będe chodził na JUDO. Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Mam tylko bardzo dużą nadwage. Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Nwm :) Jakoś idzie ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2014-01-03 16:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)