[...] seriee Skip ABC+wieloskok 3x 40m, łącznie 540m siły biegowej Sprint na maxa z nabiegu 3x 40m, nabieg 10 m Po treningu rozciaganie i luźny powrót do domu. Hadzbe, jakie buty polecałbyś do kosza i ogólnie do najefektywniejszego skakania? U mnie narazie z jumpem srednio, cos staną i nie moge przejsc tego zasiegu ok. 312 cm. Damy rade :] [...]
[...] predkosc nabiegu...i za duzy kontakt lydek z podlozem(slabe lydki i kostki.. i cala dynamika ,,wsiąka''w ziemie)brakuje tej sily co wychamowuje ciezar pprzed skokiem)ekscentrycznej) wiec musze ostro tyrac DEPTH JUMPS;/ pozatym skonczone 4 letnie buty na nogach i niezbyt pewnie sie w nich czulem:P dajcie mi 2 tyg i bedzie rzeznia!
Pewnie, ze nie. Im podłoze, buty itp bardziej miekkie, tym siła włozona bardziej sie rozprasza i latamy nizej. np. spróbuj wyskoczyc tak wysoko na piasku na plazy jak na boisku, nie uda Ci sie, bo wiekszosc włozonej siły rozprasza sie w miekkim podłozu. Zmieniony przez - Cineko w dniu 2010-06-04 11:52:30
Ja kupiłem sobie K1X tu sa zdjecia, skacze sie kozacko narazie xd http://allegro.pl/item1057133205_nowe_buty_k1x_evolutuion_basketball_44_kickz.html byłem chwile poskakac, jest coraz lepiej, na koszu 3m zrobiłem paczke z naskoku, wiec nowe buty sie sprawdzily xd Za chwilke sie rozpadało, więc zrobiłem trening na siłowni Poniedziałek 6 czerwca A. [...]
[...] bo odpowiednio mnie ukierunkowałes.. :) Co do paczki, to wcisnąłem 1 ręką, tak tylko ja dopchałem po narzucie :] uff, blisko dzisiaj kontuzji, ale na szczescie moje buty mnie wybroniły :p Gralismy z kumplami w kosza i upadłem na krzywą stope, cudem sie nic nie stało... Noga jest nie naruszona, nawet po meczu troche powsadzałem ( obrecz [...]
[...] iść poskakać, wieczorem mieliśmy jeszcze grać a tu grypa ;/. Ciekawe czy da się wyleczyć w dwa dni.. Chociaż trochę żeby treningu nie zaniedbywać.. Hadzbe, tak słabo pewnie przez chorobę, albo przemęczenie, ale raczej to pierwsze. Musimy się leczyć :D:D. A buty fajne, nie powiem, ale nie przepadam za tego typu krojem :P. Ale kolorystyka miód ^^.
Hadzbe, ja kupuje Hyperdunki 2010, super buty, te, ktore pokazales sa robione na technologiach z hyperdunków. Chłopaki, zdziwiłem sie okropnie... Byłem dzisiaj rano na orliku, pierwsze mocniejsze skaknie wiec cudów sie nie spodziewałem. rozgrzewka, kilka rzutów i mysle skocze z miejsca...skacze, a tu prawa noga przeszkadza i nawet nie musnąłem [...]
ciekawostka http://sport.onet.pl/koszykowka/nba/nba-wprowadza-zakaz-dotyczacy-butow,1,3739106,wiadomosc.html buty wygladaja tak: jakby ktos sie napalil to odrazu ostudze zapal: kosztuje 300$ takze jakies 900zl, w polsce - o ile beda - grubo ponad 1000zl bedzie stronka butow http://www.athleticpropulsionlabs.com/load-n-launch-technology.html
u mnie straszna lipa narazie;/ umieram od zakwasow...cale uda..dupa..plecy szczegolnie. na czyms takim stac mnie tylko na tyle. pozatym dres+buty w ktorych myslalem ze mi kostki wyrwie i stopy z bolu. jutro juz powinno byc lepiej to nakrece troche rzeczy kamera;) Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2011-04-21 17:33:11
Ja biegam w butach Kalenji z Decathlonu za 169 cz 159 zl i jestem zadowolony. Niemniej jednak moj tata kupil za 50+ zl z Lidla i tez sa ok. Mam tez kumpla, ktory biega od 6 lat, 3-4 razy w tyg. po godzinie. Kupil buty z Lidla i tez jest zadowolony. Kiedys nawet czytalem artykul o tych butach z Lidla i wyszly calkiem dobrze, wiec po co przeplacac.
No właśnie widziałem w tv ostatnio tą reklamę z Lidla, chyba się tam dzisiaj przejdę i sprawdzę. Ale gdy patrzę na zdjęcia z ich strony, to buty te strasznie przypominają mi Airmaxy, które chyba nie są najlepszym wyborem jeśli chodzi o bieganie }:-( No ale zobaczymy Zmieniony przez - Sepko w dniu 2015-04-07 10:08:46
kupiłem dzisiaj te buty, bo nie nastawiam się na jakieś wielkie bieganie kilometrami :-P ale muszę poużywać, żeby pisać o jakości }:-( 60zł to nie majątek, na spróbowanie może być
normalne buty sportowe. W klapkach nie chodze ^^ http://www.youtube.com/watch?v=iU9YM1Lfvt8 dobrze ze u mnie same stare babcie w domu to sobie mogę słuchać ile fabryka da
ja wole obliczyć i wykręcić z kasą, jak bedę i tak brał kase na auto i rehabilitacje plerów, to wykręce tak żeby panna się nie dowiedziała co i ile bo by przecież zaraz zaczęła wołać na buty chvje muje pod pretekstem że ja na siłke to sobie wydaje a jej żałuje :-)
[...] zrobiłeś to pier.olnąłeś się w obliczeniach, czyli żenka Jakbyś się dobrze przyjrzał, to wiedziałbyś że Kinga zauważyła błąd w tabeli za Grand Prix Singapuru, więc zarzut w buty sobie wsadź. Zanim kogoś oskarżysz tak mocnymi słowami radzę mieć poważne dowody, bo możesz kogoś skrzywdzić Nie miałem "poważnych dowodów", więc nie [...]