biala

Szymon, zaobacz jaki dobry jestem dzis --> Bibliografia , którą oddałem komisji: Temat: Topos wędrowca w kulturze. Omów jego realizację na podstawie wybranych tekstów z róznych dziedzin sztuki, w tym literackich. I. Literatura podmiotu: 1. Geothe J.W., Faust , Warszawa 1962, 2. Homer, Odyseja , Wrocław 1992, 3. Parandowski J., Mitologia [...]

Jesli dobrze rozumuje to maka pszenna (czyli maka biala) jest nieodpowiednia przez duze IG. Prawda ? TAK Dlatego ide jutro zakupic sobie inna maka, i teraz pytanie. Ktora jest najlepsza ? Razowa, Zytnia, czy jeszcze jakas inna ?;> ŻYTNIA BĘDZIE OK No i kolejne pytanie zwiazane rowniez z maka. Jesli zrobie sobie cos z maki ktora zakupie, to czy [...]

Szymon ja miałem taka bibliografie: Bibliografia: Temat: Topos wędrowca w kulturze. Omów jego realizację na podstawie wybranych tekstów z róznych dziedzin sztuki, w tym literackich. I. Literatura podmiotu: 1. Geothe J.W., Faust , Warszawa 1962, 2. Homer, Odyseja , Wrocław 1992, 3. Parandowski J., Mitologia Mit o Orfeuszu i Eurydyce , s. [...]

jazda jazda biala gwiazda

Trochę szamki z ostatnich dni : kanaperki rózne omleciory pierogi z biała kiełbasa i chrzanem pianki- z masłem orzechowym i kakaowa cistki- listki gryczane i ciasteczka keto z masłem orzechowuym i maka kokosowa i mogdałową. /SFD/2021/4/12/244fabd2f9814a1c9601652395750e33.jpg /SFD/2021/4/12/664fddec02b64f0d8fc558dcfd6ec995.jpg [...]

keto naleśniki ze szpinakiem i fetą, zapiekane z parmezanem kanapki sałatka kanapka i ryba sałatka i biała kiełbaska /SFD/2021/9/21/f584ed884d61431db7ede6c739d6529b.jpg /SFD/2021/9/21/d773837b912a4154b4907abf21e35e26.jpg /SFD/2021/9/21/2264048e07234bfa8f7d58acf94a2900.jpg /SFD/2021/9/21/3314c77ec83849149075dd586b4857e5.jpg [...]

ostatnio jałowcowa, dziś biała.... ewidentnie czuć Wielkanoc :-P

hmmmm wszystkie składniki mam :-D kombinowałem, żeby coś zrobić z tego białeczka i tapioki, ale nie wiem czy chce mi się bawić :-D Te białka są super ! Mam tę białą czekoladę i orzechowe. Kokosa nie próbowałam, bo to raczej nie moje smaki. Budyń smakowo wychodzi super, zajadam się od kilku dni, ale rzadko załapuje się na foto, bo robię na szybko w [...]

sopel- gdybym biala zalozyl to bym sie w kadr nie zmiescil tak wogole to Ty masz chyba jakas powiadomke ala "marceliono zarzucil fotke" bo zawsze kolo mnie cos dajesz ofc widac ze plecy dobrze zmasowane. Zmieniony przez - marceliono w dniu 2010-03-25 00:17:11

17.09.2014 - Dzień 51 Wstałem 5:15 i wróciłem do domu 11:15. Pojechałem do Zawoi po rowery które zostawiliśmy tam po ostatniej imprezie - nie dały się skubane następnego dnia prowadzić %-) Także tutaj minimalnie dieta ucierpiała bo coś musiałem w aucie z rana wrzucić bo to w sumie aż 6 godzin od wstania. Treningiem jednak pozamiatałem także palimy [...]

Dietkę cisnę 3 tygodnie,dziś zaczynam 4-ty i naszło mnie by zrobić w niej małe korekty ( +100g kalafiora, +10g orzechów włoskich , - 1/2 odżywki białkowej, - 50g twarogu półtłustego, , off wafle w zamian banan do 400g) Stąd rozpiska wygląda tak : 1 posiłek : 80g płatków owsianych 3 jaja 50g ryżu Warzywa ( po 30g papryki, pomidora, cebuli) 755kcal [...]

wracam ze spowiedzią. ostatnie dwa dni miałam tak jakby.. wyjęte z życiorysu . miska skromna jak na głodówce, o treningu to już w ogóle mowy nie było ale dzisiaj znalazłam GPP w dzienniku Martuccy i sobie szurnęłam: treningowa pięćdziesiątka 1. inverted rows 2. pompki * 3. przysiad ATG 4. sit up 5. skok z kolanami do klatki 6. wypady chodzone [...]

Też tak pomyślałem na początku ale potem patrze jakieś nogi za chude na Kaia, potem się okazało, że to biała wersja Kaia.

koles , dzieki igon , oooo merci merci milo mi to slyszec, tym bardziej, że osobiście uważam się za leszcza ** DNT sje pobyczyłam miska owsiane, bialko, mleko, wiorki kokosowe, migdaly, brzoskwinia jajka, brokuly, maslo, ser zolty, jablko zoladki kurczaka, kasza, salata, smietana, pistacje oliwa, tunczyk, migdaly, pomidor, makaron [...]

zrób to! ale strasznie duża porcja ci wyszła.. ja zrobię chyba w normalnej foremce na keks i z 1/3 tej porcji.. a tak przy okazji- ty używasz mielonych płatków owsianych.. jak je mielisz? bo ja mam mąkę owsianą, ale boję się, że ona jest zbyt.. przemielona, bo jest cała biała i zbita (jak ziemniaczana)

[...] smażone na oleju kokosowym, kalarepa 4. ryz, bitka wieprzowa, kapusta kiszona + kilka migdalow TRENING 5. whey, pol banana 6. chleb razowy, karkowka, surowka (kapusta biala + olej + ocet + przyprawy) 7. karkówka, surówka j/w cały dzien jakas ospala jestem.. @@-) poza tym.. cholera jasna, znowu nie mam okresu 8-O wy tez macie taki problem? [...]

Dzień 54 (tydzień 8) 28.02.2013 DNT napoje: woda +4l, kawa, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, skrzyp, zielona, lipa, mięta, z liści malin warzywa: kalafior, brokuł, szparagowa, papryka, pomidor, czosnek, ogórek, kapucha biała i pekińska, rzodkiewka suple: omega3, ZMA, vital-x-pack, D3, kolagen, kombucha, BCAA, wiesiołek 160/40/110 [...]

Dzień 57 (tydzień 8) 03.03.2013 DNT napoje: woda +3l, kawa x3, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, skrzyp, zielona+koper+malinowa, lipa, mięta, z liści malin, z kopru x2, czerwona warzywa: kalafior, brokuł, papryka, pomidor, czosnek, kapucha czerwona, biała i pekińska suple: omega3, ZMA, vital-x-pack, D3, kolagen, kombucha, wiesiołek I – owies, [...]

Dzień 58 (tydzień 9) 04.03.2013 DT napoje: woda +3l, kawa x2, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, skrzyp, mięta, z liści malin, z kopru x2, czerwona, malinowa warzywa: kalafior, brokuł, papryka, pomidor, kapucha czerwona, biała i pekińska, rzodkiewka, szparagowa suple: omega3, ZMA, vital-x-pack, D3, kolagen, kombucha, wiesiołek, BCAA I – owies, [...]

Dzień 62 (tydzień 9) 08.03.2013 DT napoje: woda +4l, kawa, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, skrzyp, mięta, z liści malin, z kopru, czerwona, warzywa: kalafior, brokuł, papryka, pomidor, kapucha biała i pekińska, rzodkiewka, szparagowa suple: omega3, ZMA, D3, kolagen, kombucha, wiesiołek, BCAA I – owies, białko jaj, jajo, pietrucha, marchew II i [...]