bez cukru

[...] i zobaczymy co z tego wyjdzie. Nie planuje dokładnie liczyć kcal. Dodatkowo Wczoraj udało mi się zrobić trening siłowy :-D - zupa pomidorowa - jogurt z dżemem z borówek (bez cukru, domowy) i borówki - bób (syn jadł) -ryz z kurczakiem, cukinią, papryka /SFD/2023/8/8/ce4617938a0844f89bb66845ed1117e7.jpg [...]

Dj Dodo od ponad roku nie kupujemy chleba tylko piekę. Czasem nie wygląda ale jest bardzo dobry :-) Wczoraj piekłam bułeczki z domowym dżemem jabłkowym bez cukru. Na drugim zdjęciu wyszła bułka płaska bo gorąca kroilam :-P /SFD/2023/8/17/d59673de248c49b0bab0e10e43b7091f.jpg /SFD/2023/8/17/66d4c9aa011a417bad64c4e24cd0685d.jpg

Jak smaku ten dżem? Co dodawałaś jako konserwant? Ja robiłem kiedyś też całkowicie bez cukru nie wiem czy nazwałbym to dżemem czy bardziej jakimś przecierem z rabarbaru i truskawek wymieszane, natomiast mimo pasteryzacji to jakieś 70% nie wytrzymało długo i było do wyrzucenia :-(

Dodo pektyna bez cukru. Mi jeszcze się nic nie zepsuło. Ale robiłam też leczo do słoików i 2 musiałam wyrzucić. Ale to chyba wina słoików tzn zakretek @-| - tofu z warzywami - borówki, w tym roku obrodziły. Sporo zamroziłam. -porzeczka też było dużo /SFD/2023/8/22/5caf790bc84741a4a49ae787ad7c2219.jpg [...]

[...] jak u palacz czy u alkoholika, że aż będzie Cię nosiło, bo się nie uda Stopniowo przestawiaj się na inne produkty, ale to droga miesiącami. Z czasem się uda uwierz mi ;) I zapomnij o napojach słodzonych cukrem, wrzuć jakieś ze słodziami FUZE TEA jest mega bez cukru :D I na treningi ruszaj zadek, dodatkowa aktywność wskazana w każdej formie ;)

Ja miałem taki problem to jadłem kisiel bez cukru 0,5l (dodawałem słodziki) słodkie i sycące choć wiadomo przetworzony syf jednak kcal mało. A najlepiej chyba warzywa jeść. Zjesz 0,5kg surówki dobrej to się zapchasz. Tylko czy na pewno masz dobrze ułożoną dietę (nie głodówkę)?

[...] Wtedy bym wypił już tylko białeczko przed snem i gra gitara! Co myślisz o takim rozwiązaniu? Nie miałem do czynienia z Mutantem i obawiam się zalania fatem, ale z drugiej strony on ma w składzie ww Vextrago, które są węglowodanami "bez cukru" i chyba jako posiłek po treningowy byłby odpowiedni. Wszystko off course wpisane w dietę!

Spoko, ale na temat ww mnie nie przekonasz. Jak może człowiek się obejść bez cukru jak jego mózg, układ nerwowy, krwinki czerwone energię do życia biora jedynie z glukozy ? Jak zjesz zero ww przez jakis czas to tak Cię pokręci że dziekuje ci zięciu. Nie wiem jak wy ale nie można zbyt pochopnie wypowiadać pewnych teorii pseudo naukowych. Pan [...]

kawka jest w pewnym sensie termoregulatorem podnosi rowniez przemiane materii wiec jak np zielona herbata moze pomoc w odchudzaniu. Kawka bez cukru przed treningiem moze pomoc.. pobudzic---> trening bedzie łatwiejszy do wykonania :)

kofy i tak mam sporo bo jeszcze mi zostal ten slaby spalacz z activity wiec go zjem do konca, no i kawke bez cukru i mleka lykam standardowo, wiec nie chce wiecej kofy. Ile tego jabłczanu zarzucic dziennie?

[...] sok grejpfrutowy // daj owoc zamiast soku 2. Posilek 14.30 :( // przerwa za długa miedzy posiłkami Chleb żytni pełnoziarnisty tuńczyk masło roślinne jabłko kawa zbożowa bez cukru 3. Posilek 17.30 Mintaj olej ryż brązowy (biały) marchew ogórek kefir 4. Posilek 19 //brak białka Makaron banan jogurt truskawkowy //jedz naturalny i owoce [...]

[...] smażone na maśle masło szynka/wędlina bułka gracham owoc tran 250g 2-3 sztuki 10g 50g 100g 200g -- 2. Chleb żytni pełnoziarnisty tuńczyk masło roślinne jabłko kawa zbożowa bez cukru 100g 75g 15g 200g 250g 3. Mintaj olej ryż brązowy (biały) marchew/ogórek kefir 100g 15g 50g 100g 250g 4. Makaron banan jogurt truskawkowy/naturalny owoce 200g 200g [...]

Do kurczaka z ryżem i brokułami to może kup musztardę francuską bez cukru lub dijon? Masz też duży wybór sosów ''zero kalorii'' o smaku bbq, ketchupu, bolognese itp. Możesz też np. pokroić kurczaka w kostkę, przyprawić i podczas smażenia dodać passaty czy koncentratu pomidorowego. Jesli chodzi o inne kominacje to w dziale jest mnóstwo przepisów, [...]

Zamawiam z neta: 1. olej lniany 2. maslo orzechowe (bez cukru i soli) Przydaloby sie w naszym sklepie cos takiego, to nie trzeba bedzie oddzielnie za przesylke placic tu i w sklepach ze zdrowa zywnoscia, jezeli kupuje sie jeszce jakies suple. No i wesprze sie sfd:) Popieram pomysl:) Zmieniony przez - KPL w dniu 2006-12-18 20:03:46

Maslo roslinne najlepiej z laskowych bez cukru i oleju roslinnego, izomerow trans. Ciezko znalezc.

A co o tym sądzicie? Posiłek I - rano: - bułka grahamka lub ciemne pieczywo - serek wiejski 200g - oliwa z oliwek 15ml - szklanka sok 100% bez cukru lub marchwiowo-jabłkowy Posiłek II - w szkole: - pieczywo wasa lub coś podobnego 2kromki - polędwica z indyka (lub innej chudej) 60g + plaster papryki - jajko - margaryna 5g - woda mineralna 0,25l [...]

[...] w tygodniu, w sensie ich ilosc, bo tez nieraz jest przyczyna braku progresu w masie (wiem po sobie). masło orzechowe wylatuje? rozumiem, że tylko tej firmy, czyli sante. nie uwazam by 100% masła migdałowego/orzechowego było piętą achillesową diety. masło migdałowe - stała pozycja w kuchni do uzupełniania tłuszczy, of kors 100% bez cukru.

najlepsza herbata jest bez cukru...ale tak na marginesie za bardzo zdrowa to herbata nie jest szczegolnie mocno parzona

na lato dobre sa owocowe herbaty bez cukru, tylko ze chlodzone.

Podałem takie ze względu na niemalże ta sama zawartość odpowiednich składników. Mam masło 100% bez cukru i soli.