SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez cukru

  • [...] marki ALLNUTRITION, wyprodukowano zgodnie z ideą „zdrowej żywności”. Oznacza to produkcję całkowicie naturalnymi metodami poprzez dodanie prawdziwych liofilizowanych malin, bez dodatku cukru. ALLNUTRITION Miód kremowany z maliną nie zawiera żadnych dodatków chemicznych, sztucznych aromatów, stabilizatorów ani konserwantów. Miód kremowany z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2021-08-20 12:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta, moj plan, moja redukcja i moje pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zaczynając od postaw. Mam 170cm wzrostu i ważę aktualnie 74kg. Pomógł trochę Scorch man chociaż z tego co czytałem bez sensu przy moim BF. Co do obwodów ... odpuśćmy sobie póki są na tyle duże. Nie mam też jak zmierzyć BFu bo gdzieś posiałem przyrząd. Umówmy się, po co mierzyć :D Zszedłem już z 79 stosując metodę żryj pół i wielu wyrzeczeń. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2010-12-05 17:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] marki ALLNUTRITION, wyprodukowano zgodnie z ideą „zdrowej żywności”. Oznacza to produkcję całkowicie naturalnymi metodami poprzez dodanie prawdziwej miazgi kakaowej, bez dodatku cukru. ALLNUTRITION Miód Kremowany z Kakao nie zawiera żadnych dodatków chemicznych, sztucznych aromatów, stabilizatorów ani konserwantów. Miód Kremowany z Kakao [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2021-08-20 12:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETY - PODSTAWY ŻYWIENIA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z których część jest ważniejsza od pozostałych. Ostro trenujący kulturyści przyjmują ok. 2g białka na każdy kilogram wagi ciała dziennie. Dobre źródła: ryba, kurczak i indyk bez skóry, białko jajek, chude czerwone mięso, beztłuszczowe produkty mleczne. Węglowodany. Główne źródło energii (aczkolwiek to tłuszcze są w nią najbogatsze). Dzielone na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8132 Data: 2006-05-11 20:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy najlepiej cwiczyc bedac tucznikiem siedzacym przy komputerze

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] salatka z fasoli, kukurydzy i groszku, z lekka iloscia majonezu, soli i wiekszej ilosci pieprzu. Obiad to beda prawdopodobnie dwa nie ogromne placki ala tortilla z maki bezglutenowej, do tego kielbaska, surowka z bialej kapusty z marchewka, troche ostrego ketchupu, salata, cebulka czerwona, pomidor i do tego moze kefir lub herbata (albo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2016-03-14 12:54:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • W czym problem?

    Temat
    Trening w domu

    [...] przykładowo na plecy: martwy ciąg 4 serie ze średnią 8 powtórzeń + podciąganie sztangielki w opadzie tułowia 6 serii średnio po 10 powtórzeń.Obciążenie zakładam takie, które bezpośrednio po rozgrzewce pozwala mi zrobić max 12 powtórzeń w pierwszej serii i robię progresję zaczynając od 6, czy 8 powtórzeń. Dodam, że po jednej - dwóch seriach mój [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2014-07-23 04:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Canada, na zlecenie National Dairy Council oraz Canadian Institutes for Health Research. Dodatkowo większe spożycie mleka lub jego pochodnych zalecane jest w dietach bezmięsnych jako zamiennik wapnia,aminokwasów i witamin. doniesienie na temat spożycia mleka i przetworów mlecznych oraz ich oddziaływania na zdrowie człowieka NIETOLERANCJA [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10695 Data: 2009-05-14 00:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prezes zalecał "koks"

    Temat
    Doping

    [...] aminoglutetimid, testosteron, winstrol, primobolan oraz kilka innych - powiedział nam były kulturysta. - Wszystkie te środki są anaboliczne i nie można ich stosować bez konsultacji z lekarzem, bo może być to bardzo groźne. Za zażywanie tych środków wymierzane są najcięższe i najdłuższe kary - powiedział INTERIA.PL pracownik z Zakładu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2005-01-11 09:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body fat - znaczenie w budowaniu masy mięśniowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że u osób z nadwagą, czy otyłością wydzielanie tego hormonu jest dość mocno zaburzone.I paradoks jest taki, że u osób z poprawnym poziomem bf wszystko zazwyczaj funkcjonuje bez zarzutu, a u osób z nadwagą, które posiadają nadmiar leptyny - z czasem mogą uodpornić się na jej działanie. Innymi słowy do podwzgórza nie docierają sygnały, że jesteśmy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-08 19:40:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Protein Bites

    Temat
    AllNutrition

    [...] ilościach może powodować efekt przeczyszczający. Może zawierać orzechy, orzeszki ziemne, sezam, jajka i dwutlenki siarki. Przechowywać w temperaturze 15-25 st. C, z dala od bezpośredniego działania promieni słonecznych, nagłych skoków temperatury oraz wilgoci, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przykładowy skład: polewa jogurtowa z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2017-07-14 20:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pyszny smak Aż 26g pełnowartościowych białek w jednej porcji Bez dodatku białek roślinnych OstroVit HIGH PROTEIN ICECREAM to lody w proszku o wysokiej zawartości białka, bez dodatku cukru. To doskonały, niskokaloryczny i pyszny deser, na który można pozwolić sobie bez żadnych wyrzeczeń. Bazę lodów stanowi białko mleka oraz białko serwatkowe. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2016-12-22 17:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mex nutrition - Size Maxx

    Temat
    Mex nutrition

    [...] odżywki sportowej - najważniejszego budulca dla Twoich mięśni, najlepszej jakości kompleks węglowodanów - czystej energii która pomoże w budowaniu czystej masy mięśniowej, bez zalewania tłuszczem, a to dzięki znikomej ilości cukrów (tylko 3%), preparat wzbogacony zdrowe tłuszcze oraz witaminy i minerały, dbających o to, aby Twój organizm [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10804 Data: 2012-06-14 17:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy odżywiania/diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodawany.tak tak , wszyscy je znamy , wiemy że są zdrowe i mają wiele witamin , część z nas je warzywa , część tego nie uwzględnia w swojej diecie bo po postu są nie dobre bez smaku, a zupełny brak warzyw powoduje że nasza dieta jest beznadziejna a dlaczego ?? Warzywa to prawdziwa kopalnia witamin i składników mineralnych. Trudno przecenić ich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2009-08-30 09:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis - Bez oleju palmowego - Bez dodatku soli, cukru - 100% orzechów arachidowych Go On! Masło Orzechowe to produkt zawierający w składzie 100% orzechów arachidowych, bez dodatku oleju palmowego. Przygotowany z myślą o osobach dbających o dietę, które unikają lub ograniczają w codziennym odżywianiu spożycie soli i cukru. Składniki: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-19 11:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinien zawierać 5 składników odżywczych (błonnik, zdrowe tłuszcze, węglowodany o niskim IG - indeksie glikemicznym, pełnowartościowe i niskotłuszczowe białko oraz napoje bez dodatku cukru, tj. herbata, kawa, woda mineralna w ilości minimum 2 litrów na dobę) * Dopuszczalne jest 5 dni oszustwa (raz w tygodniu można sobie pozwolić na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdrowia : okres regularnie; niedoczynność tarczycy Hashimoto – biorę Euthyrox od lipca; co jakiś czas odzywa się zapalenie kaletki biodrowej, którego się nabawiłam bieganiem bez rozgrzewki, więc jestem ostrożna z bieganiem i skakaniem Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko na powietrzu, w wodzie i na lądzie! %-) Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 19:25:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] partie mięśni, który trwa okolo 75min sredniej intensywności gdzie puls utrzymuje sie do 160 uderzeń na minute. Po treningu 30min jazdy na rowerze ćwiczeniowym w domu, w dni bez treningu 1h jazdy na rowerze. Odżywianie: Jadłem szybkie jedzenie, wymieniać chyba nie musze :). A w tej chwili jem ser biały, czasami sledzika, tunczyka, pomidory, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2007-06-09 08:54:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o deserach

    Temat
    Ladies SFD

    [...] w sklepowych witrynach, posiadają kilka istotnych wad. Zasadnicza z nich to fakt, iż dostarczają relatywnie sporo pustych kilokalorii, druga sprawa można się nimi zajadać bez końca. Dlatego też osobom pracującym nad zgubieniem zbędnych tłuszczowych kilogramów stanowczo odradzam ich konsumpcję, zalecam przynajmniej dwutygodniowy detoks, mający [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2016-08-30 08:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smak masła doskonale komponuje się z dodatkami zarówno słodkimi, jak i słonymi. Zwiera cynk, cenne kwasy tłuszczowe i lecytynę. Uzyskane w 95% z orzechów arachidowych, bez dodatku cukru, soli i glutenu jest świetnym rozwiązaniem dla każdej osoby trenującej. Zalecane dawkowanie Zaleca się stosowanie jednej porcji przed treningiem i jednej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5578 Data: 2014-08-20 15:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposoby na radzenie sobie z Insomnia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Insomnia, czyli bezsenność jest czymś co trapi prawie co drugą osobę w Polsce jednych dotyka wyłącznie sporadycznie inni walczą z nią na co dzień, najpierw nocą kiedy nie potrafią zaznać spokoju snu a później w dzień kiedy organizm im mówi ze tak dalej już się nie da. Jednak nie każdy wie, że bezsenność jest chorobą, która da się wyleczyć i nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2005-02-22 03:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)