badan

Wchłanialność białka z surowych jajek niestety jest trochę gorsza niż tych poddanych obróbce termicznej. Podobnie sytuacja wygląda z jajkami przegotowany mi, czyli na twardo. Według badań najlepszym rozwiązaniem są jajka gotowane na półmiękko. Poza tym w przypadku surowych białek jajek dochodzi również ryzyko złapania salmonelli. Ewentualnym [...]

nofatuk jak zwykle swoje góra-forte jak napisalem wczesniej postaram sie wrzucic jeszcze kilka ciekawych badan, a co do mleka to jesli je tolerujesz to oczywiscie smialo je pij. Pozdro

To ze nie lecisz aktualnie nandro nie musi wykluczac za wysokiego poziomu prolaktyny. reszta badan jest ok. Na badanie prolaktyny jakos znajdziesz te 30zl.

Nie bardzo rozumiem o których neuroprzekaznikach Kolega thatman wspomina czy chodzi o glutaminian, GABA, acetylocholine, noradrenaline, dopamine , serotonine czy o wszystkie razem czy tez oddizelnie hehe ale chetnie podyskutuje na ten temat bo to jeden z moich ulubionych i dyskusja moze byc ciekawa, oczywiscie nie w temacie Kolegi koksa bo po co [...]

A czy Waszym zdaniem ten Estradiol może mieć wpływ? Tak jak pisałem, odwiedziłem kilku urologów. Widzieli wyniki. Nikt nawet nie wspomniał o Estradiolu. Ten do którego chodzę teraz wydaje mi się najlepszy jakiego miałem bo wg podjął próbę jakiegoś leczenia na podstawie badań. Reszta przepisywała tylko pochodne Viagry które zupełnie nic nie [...]

wlasnie nie robilem badan. mozesz miec racje ale mam nadzieje, ze nasienie jest ok i plemniki szaleja w spermie bo bym sie zalamal jakby bylo inaczej

dokładnie j.w. zacznij od badań,zobacz co tam się dzieje.

przysiady jak i martwy ciąg wyzwalają (wg badan) najwiecej hormonu wzrostu to jasne, ale zauwaz dopisek w wyprostach, wlasciwie nie powinnem ich wypisywac bo to rozgrzewka ale wpisuje bo uzywam w nich normalnego cieżaru wiec mieśnie wstępnie się męczą. mialem w swojej "karierze" kontuzje, i byla to kontuzja kolana wlasnie przez slabe [...]

Wykonanie badań nie zaszkodzi;-)

Nie to nie jest logiczne, chociażby z tego względu, że synteza białek mięśniowych w jednym z badań była wyższa o 112%, 65% i 34% od spoczynkowej przy pomiarach odpowiednio – 3, 24 i 48 godziny po treningu siłowym. Proces turnover białka wymaga nakładu energii. Energia wydatkowana na zwiększoną syntezę białek mięśniowych stanowi część z [...]

Ja właśnie w sprawie diety wegańskiej. Jak to jest z tymi proteinami pochodzenia roślinnego i niepełną pulą aminokwasów. Jak wszystkie witaminy dostarczasz, syntetyków podobno nie bierzesz czytałem, a np w mięsie jest dużo żelaza czy cynku o które poza nim ofc trudniej. Wiesz może kto to Gary Yourofsky? Promuje weganizm i zapytany na wykładzie co [...]

Takie dowody "100%" musieli by zrobic publicznie na ludziach wiec to nie mozliwe. Sa setki postronnych badan wpisz sobie w google kiedys w tym siedzialem lata temu, zobacze czy mam linki to nie jest wymyslona substancja rakotworcza/ podobnie ze szczepionkami NIBY nie ma dowodow a jest 1000... ludzi poszkodowanych. Porozmawiam o dowodach z [...]

Równi dobrze to można powiedzieć o wszystkich suplach. Bez badań trochę głupie się tak wypowiadać. Rzesza1986 co Ci się nie podoba w rozsypywaniu supli z worka do opakowań? Co to za różnica czy zrobi to maszyna czy człowiek? Jeżeli taki jesteś delikates to radze wystrzegać się wszystkich herbat i ziół w saszetkach - bo jak zobaczyłbyć produkcję to [...]

nie pamiętam konkretnych badań, jednak wielu zawodników o tym mówi, być może to powód dla którego większośc z nich eliminuje nabiał z diety, także na sobie zaobserwowałem, że spożywanie produktów na bazie mleka nie za dobrze wpływa na gromadzenie glikogenu (mniejsze napięcie, wypuklość mięśni, ktora przy konkretnej diecie o konkretnej zawartości [...]

marek co do dawke i wyników badań są na wcześniejszych stronach jest tam tez wyjasnione dlaczego akurat taki mocny cyklon. Co do wieku to praktycznie juz 22 lata, miska hmm nie jestem kulturystą i nie mam tyle kasy aby wszystko było cacy zresztą nie zawsze mam wpływ na to co jem ale staram sie jeśc czesto czyli 5-7 posiłków dziennie.staram się [...]

no tak, ale... " fruktoza omija w organiźmie enzym fosforofruktokinaze-1 -drogę odpowiedzialną za zamianę węgli na energie.Fruktoza po prostu w skrócie omija droge odpowiedzialną za magazynowanie cukru jako glikogenu.Zostaje ona (fruktoza) w wątrobie bezpośrednio zamieniona na tłuszcz,który wraz z krwią zostaje przeniesiony do komórek [...]

Przyznam ze to dość ciekawy temat ale może w końcu byśmy coś ustalili bo teraz wychodzi ze nikt nigdy nie robił badań na cyklu? to cos cuje ze połowa osób topi pieniądze w placebo! to w końcu podnosi poziom ogólnego testosteronu czy nie???

[...] 0.5 tabsa Exe dawał bym 0.5 tab co 3 dni teraz i za ok 3 tyg powtórka badań Bardzo mocno prolke podciągnęło Mam 1mg więc zrobię jak piszesz. Czy Prolaktyna też ma wpływ na gino i dyskomfort w sutkach? Czy to mogło być spowodowane wysokim E2 który nie potrzebnie zbiłem przed badaniami? Podwyższony progesteron który mi wyszedł to norma ?

Te 7cm w pasie to w rzeczywistości większość wody na pewno. Co do aktywności nie pomyślałeś o siłowni? Starałbym się wyliczyć ile dziennie zjadasz kalorii by miec jakiś punkt odniesienia, coś dodawać/odejmować porrawiać wg. Twoich potrzeb bo może być tak że za bardzo obciąłeś kalorie i organizm zamiast spalać sadła zaczyna się bronić i go [...]

Dlaczego dietetyk zalecił Ci diete keto ? Konsultuj w takim razie to z nim . Tutaj trzeba mieć teraz wgląd do badań tarczycy itp