Ponownie odgrzewam kotleta. Dalej jadę na clomie i nolvie, zaniepokojony w dalszym ciągu marnym libido udałem się wczoraj do labu. Wyniki poniżej. /SFD/Images/2016/2/23/4d7befa255e2485aa651dacd859c5627.jpg /SFD/Images/2016/2/23/4d7befa255e2485aa651dacd859c5627.jpg Zapewne libido leży przez prolkę. W grudniu była na dnie (wyniki kilka postów wyżej) [...]
Nowe amerykańskie rekomendacje zakładają 8 mg żelaza na dobę dla pełnoletnich mężczyzn. I to 8 mg z diety i suplementów łącznie. Nie ma w tym nic dziwnego skoro została już wielokrotnie klinicznie potwierdzona zależność między zasobami żelaza organizmu a uszkodzeniami DNA. Czym większe te zasoby, tym więcej uszkodzeń. Poniżej podaję link do [...]
siemano, co tu taka zmuła?:-D ja tez miałem rtg płuc kiedys a spirometrie teraz regularnie mam;-) Krew do badań dziś pięknie utoczona, ale wyniki po świętach odbiorę, jutro na rtg zatok;-)
Większość badań, które są opisane na poście wykonywana była na LUDZIACH, a nie na szczurach (co ma bardzo często miejsce). A grupa badanych osób to nie 5-10 osób lecz nawet 153 osoby. Ta największa grupa osób była badana pod kątem ograniczenia ryzyka zawału serca. NO - miał spowodować obniżenie ciśnienia poprzez rozluźnienie ścian naczyń [...]
Mechanizmy anabolicznej aktywności argininy wyjaśniam bardzo dokładnie w mojej książce. Tam też przywołuję potwierdzające to badania. Zaproszę może Binia do tej dyskusji, bo to spec od wyszukiwania badań, więc ma pewnie w zanadrzu jakieś - potwierdzające anaboliczną aktywność argininy.
bardzo ciekawe oprcowanie: http://jn.nutrition.org/cgi/content/full/134/10/2888S Supplement: Arginine Metabolism: Enzymology, Nutrition, and Clinical Significance Potential Ergogenic Effects of Arginine and Creatine Supplementation1,2 Douglas Paddon-Jones, Elisabet Børsheim and Robert R. Wolfe3 Department of Surgery, The University of [...]
Badanie pierwsze - fajne. Pozostałe - tak srednio, biorąc pod uwagę grupy na których były przeprowadzane, czy inne aplikowane razem z argininą susbtancje (np EAA). Czy tak czy siak - wplyw argininy na siłe miesni - jest odczuwalny, nie wiem na ile jednak jest to dzialanie dorazne. Z tegop co widzę wnioski z badań na sportowcach: suplementacja [...]
[...] -Witamina B12: 352 (norma: 191-663) Jak widać po zastosowaniu diety 2 tygodniowej bez produktów posiadających żelazo i wit. C. Pomału poziom żelaza wraca do normy. Inne badania pod kątem żelaza też wyszły poprawnie. Poziom witaminy B12 również dobry, badanie na boreliozę ELISA też ujemne. Czyli podsumowując dalej nic nie wiadomo, a ogólnie [...]
To jest bardzo zagadkowe jesli wyniki badan krwi wygladaja dobrze a czlowiek czuje sie beznadziejnie. Mam dosc podobnie. Troche pomoglo mi odstawienie wszelkich cukrow prostych co oczywiscie dopiero sprawdzam, mozliwe ze mam hipoglikemie reaktywna poposilkowa ktora powoduje ze cukier we krwi spada pare godzin po spozyciu posilku bogatego w cukry [...]
Michal 91111 2.Uczestnik zobowiązany jest posiadać aktualne badania lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do udziału w zawodach .W przypadku braku badań zawodnik zobowiązany jest złożyć oświadczenie o zdolności do udziału w zawodach.
Strong, sorry za off-topic ale: Tibes, czemu temat kontrowersyjny? Coraz większa ilosć badań ma te same wyniki, a nic pozytywnego. I jak już pisałam - połechtać podniebienie można wodą gazowaną, nie trzeba syfu sztucznego w siebie lać. Plus to że dla ciebie z apetytem nie problem to graty, ale Zonk jak widać silnej woli nie ma.
[...] badań potwierdza, że węglowodany w ilości poniżej 50 g lub 120 g mogą spowodować spadek T3, wzrost RT3, ilość tłuszczu w diecie też może mieć znaczenie, mnie ciekawi to badanie sugerujące adaptację: Alterations in basal and TRH-stimulated serum levels of thyrotropin, prolactin, and thyroid hormones in starved obese men. Carlson HE, Drenick [...]
Dlaczego w propozycjach suplementacji ZMA,Chromem,Selenem oraz in. pierwiastkami nie zaleca się prostych badań tkanki włosa na zawartość pierwiastków /150 zł/.Take badania bardzo popularne na Zachodzie i w USA.Analiza wykaże jakich pierwiastków jest niedobór lub nadmiar,wtedy mażna dostosować suplementacje,a nie robić tego "na [...]
Jeżeli chodzi o cynk, chrom czy selen - spożycie tych pierwiastków jest na ogół mocno zaniżone w Polsce, stad suplementacja tymi minerałami wydaje sie uzasadniona bez potrzeby robienia szczegółowych analiz. Tymbardziej wśród osób aktywnych fizycznie. Niezaleznie od tego, nie neguje tutaj przeprowadzania różnych kontrolnych badan analitycznych