Ostatnie badanie wykazało HDL na poziomie 16 w skali gdzie min to 44 . Już wrzuciłem omega 3 i olej z awokado i podbiłem cardarine na 30 ( czytałem że poprawia lipidy ) i będę czekał na powtórkę badań pewnie za tydzień /dwa . Czy są jakieś wartości niebezpieczne i czy z takimi 16 mam się czego obawiać ? Im wyżej tym lepiej z HDL. Im niżej tym [...]
Tydzień / dwa niestety nic nie zmienia w lipidach . Tutaj trzeba kilku miesięcy. Ludzka naturka, zj*****m coś w 4tyg to poprawie w 2 tygodnie i gitara... Kolego troche popracujesz na lipidami, przede wszystkim dieta suplementacja i poprawne wyniki badań diag. Aktywność oczywiste. Saa które nie pasuja odstawić. Używki off. I ogólnie zdrowy tryb [...]
Co do jedzenia pol godziny po treningu sa rozne teorie. Nie ma jednoznacznych badan ktore prawidlowe. Ja osobiscie jem pol godziny po treningu. Wiekszosc na tym forum od razu przyjmuje carbo. Carbo rownie dobrze mozesz zastapic bananem. A tak wgl po treningu to najlepiej zjesc porzadny posilek potreningowy :)
tylko wbijaj więcej niż 2 j, bo tyle to można zdrowotnie ale aptekę. Jak już nie tyle co pisałem wcześniej. To daj min po 5j. No ciekaw jestem kolejnych badań.
Wrzuc wyniki badań przed cyklem i te aktualne Swoje robi również przy estro poziom tkanki tłuszczowej Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-07-14 07:45:02
Hcg powinno lecieć obowiązkowo, tylko też trzeba się liczyć z tym że nie jest obojętne dla estro, moim zdaniem to w estro siedzi problem ale zobaczymy po wynikach badań
To twój pierwszy kontakt z syntetykiem więc różnie organizm reaguje a poza tym przed cyklem byłeś już otłuszczony więc estrogen już wtedy mógł być ponad normę, zaopatrz się w jakieś IA bo na pewno Ci się przyda, dla tego wchodząc na bombę pierwsze robisz komplet badań z morfologią, tarczycą, lipidogram, wątroba i wiesz na czym stoisz i do jakich [...]
jaką piramidkę?? ankiete wypełniamy daj wyniki badań sprzed cykli i aktualne co masz do pct? jak tego testa wbijałes dokładnie?podawałeś hcg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-12-08 18:10:31
1. WIEK: 30 2. WAGA:64 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka:88 -udo: Zmierzę -talia:Zmierzę 5. STAŻ NA Siłowni - dopiero zaczynam 6. DIETA: -białko:Będzie badane -węglowodany: Nie wiem -tłuszcz: Nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Nigdy nie było 8. TRENING: Zaczynam 9. CEL CYKLU:Ogólna poprawa sylwetki, psychiki i chęci [...]
Kiedyś idąc na siłownię zastanawialiśmy się jaka kreatynę kupić i odżywki białkowe, teraz idąc na siłownię młodzież zastanawia się jakie koksy kupić... To nie idzie w parze z celem. U góry kolega podał listę badań które musisz wykonać. To Twoja lekcja, z organizmem nie gra się w karty. Zbadaj się i wrzuc wyniki. Podałeś już HCG?
Jak koge dawkowac Anastrazole ? Zalezy ile idzie towaru,jaki jest poziom E2 i predyspozycji do wybijania E2 Czyli trzeba dobierać dawkę wg badań Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-11-14 06:17:36
Po 2,5 tygodnia robione badania wyniki : Estiadiol 118 pg/ml norma 11-44 Prolaktyna 21,26 Pg/ml 3,46-19,40 Testosteron całkowity 3460,80ng/dl 142,39-923, 14 Testosteron pewnie większy bo to max jaki pokazuję na badaniach Po badaniach armidex 3 dni po 1 tab + 2 dni po 0,5 + cabaser 1 tab Po dwóch tygodniach powtórzenie [...]
Napisz cosik o sobie. Z nadciśnieniem nie ma żartów, teraz to przeżyjesz spoko, może nawet nie odczujesz ale jak bedziesz miał po 40 to Ci sie może odbić niezdrową czkawką... Tętniaki, wylewy i inne tego typu przykre rzeczy. Lepiej chłopie idź do jakiegosik doktora bo tak pisząc to Ci można tylko krzywde zrobić. Trzeba zebrać wywiad, wykonać [...]
W tkance mięśniowej przechowywane są dwie substancje stanowiące źródło energii do natychmiastowego wykorzystania. Są to adenozynotrójfosloraii (ATP) oraz fosfokreatyna (PC). Fosfokreatyna używana jest do wytwarzania adenozynotrójfosforianiu. W procesie tym energia wydziela się z maksymalną wydajnością przez okres nie dłuższy niż 30 sek. inne [...]
