Co ma masa kości do siły? Czy wiesz jaka jest różnica między masą, a objętością? ;-) Co ma mleko do grubości kości? Gdzieś czytałem kiedyś badania, że mleko wręcz szkodzi na kościec, ale nie jestem pewny rzetelności tych badań oraz ich źródła. Genetyki zbytnio nie przeskoczysz, przynajmniej nie "naturalnymi" sposobami. AMEN.
Codziennie w tranie zjadam około 7000-10000 i żyję, Wyniki badań w normie. Widziałem na forum S. Ambroziaka "cykle" na 50000 IU dziennie. Terapia dla odważnych. %-)
z ciekawostek - zielona herbata ma bardzo lekkie dzialanie antyestrogenne (wykryto w czasie badan nad kobietami z rakiem piersi, gdzie estrogeny czesto sa usuwane, zeby zablokowac rozwoj choroby). oczywiscie to nie arimidex, ale zielona herbata ma duzo wiecej pozytywnych wlasciwosci, niz mozna podejrzewac. wypijam dziennie 1-1,5l mocnej herbaty [...]
Mam problemy z netem wiec nie mogę doczytać tych badań dot. Jak rozumie kawy ałe jeśli mówimy o czystej kofeinie to te dot. Red bułka mają wartość jak najbardziej.
HMB wlasnie jesli brac - to na poczatku przygody z silką (im mniej jestes wytrenowany - tym - biorac pod uwage wyniki niektorych badan - stosowanie hmb jest bardziej zasadne). ale oczywiscie zaczynamy od ulozenia diety i ewentualnie uzupelnienia brakow gainerem/bialkiem/mct
Jutro planuje badania mam pytanie czy można rano zjeść coś? Planuje takie badania test całkowity, prolaktykna i estradiaol czy będzie ok? Jaka cena badań w okolicach?
Poszedłeś na siłownię i od razu na cykl wszedłeś? Odstawić clomid i tamox Leciec dalej samo hcg Do labu i badanie estradiol i prolaktyna na ta chwile dorzuc też testosteron całkowity Możesz dorobi lh i fsh zobaczymy czy coś drgnelo na tym pct Będą wyniki badań wrzuc je tutaj na forum z wynikami sprzed cyklu dla porównania
Proszę skonsultować się z lekarzem - na forum sportowym nie zajmujemy się leczeniem ani diagnozowaniem dolegliwości. Do tego potrzeba specjalistycznej wiedzy i konieczne jest przeprowadzenie odpowiednich badań.
Nie wystarczy, co stoi na przeszkodzie, aby kłaść się wcześniej? Jeśli nie masz takiej możliwości (w co wątpię) to wtedy dokładasz z 3h snu na weekend, ale nie zrekompensujesz w ten sposób całego tygodnia. Optymalnie 7-8 h snu, najlepiej kłaść się możliwie jak najwcześniej. Jest mnóstwo badań, dowodów potwierdzających, że 5-6 h snu w ciągu dnia [...]
Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu Wydzial: Fizjoterapii Typ studiów: dzienne magisterskie (4,5 - letnie) Kryteria przyjęć: weryfikacja dokumentów, karty badań lekarskich; orzeczenie komisji lekarskiej; egzamin teoretyczny: test zintegrowany z fizyki, biologii i chemii; egzamin sprawności- test sprawności fizycznej Informacje dodatkowe: [...]
Z jednej ze stron z ty mproduktem: IMMUNOCAL jest białkowym suplementem diety, który zapewnia bezpieczną, naturalną i skuteczną metodę wspierającą produkcję glutationu. To produkt w 100% naturalny, wyprodukowany z serwatki mleka krowiego. Jest wynikiem wieloletnich precyzyjnych badań przeprowadzonych przez pracownika naukowego dr. Gustavo Bounousa [...]