[...] treningow nie schodzilem ponizej 30% tlusazczu w diecie. w przypadku zejscia ponizej 20% duze ryzyko urazu. co do glukosaminy i chondroityny - nie znalazlem zadnychg badan klinicznych w tym temacie potwierdzajacym ich sklutecznosc. lepiej wychodzi zelatyna w ktorej sa aminokwasy tworzace struktury tkanki lacznej. do tego wapn i wit C. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, witam %-) Wyniki prześwietlenia i badań krwi po świętach(poszedlem do lekarza prywatnie) (z tej okazji też wszystkiego najlepszego!), sam od siebie chciałbym zacząć chodzić często na basen tylko tu jest pytanie; jakim stylem najlepiej plywac, zeby bol byl jak najmniejszy, zeby korygowaly sie wady postawy etc? ps. lekarz bierze pod uwage [...]
[...] mówiąc, niemiarodajne. Poza tym, Twoje dolegliwości mogą być na tle nerwowym, ginekologicznym, to raczej nie miejsce na diagnostykę problemu. Usg jamy brzusznej robiłaś, badanie ginekologiczne? I tak jak już o tej kupie piszemy, to piszesz, że robisz kupę jak królik, królik to raczej takie bobki robi wedle mojej wiedzy, więc moim zdaniem nic [...]
Powiem tak, choć już kiedyś na podobne zarzuty ;) odpowiadałam: dla mnie czyjaś ciocia czy wujek, niezależnie od wykształcenia, są tylko ciocią i wujkiem. Dopoty dopoki nie poznam podstaw na jakich dana osoba wysnuła swoje wnioski, dopoki nie poznam ich zrodła, poki jedynym "argumentem" bedzie stwiedzenie :"A bo ja mam ciocie, ktora [...]
k3ho stary ja to czytałem w serwisie internetowym pewnej gazety ... był tam wywdiad z jednym z profesorów na temat najnowszych badań dotyczących żwyności ...obecnie dostęp do tego wywiadu jest "chroniony" smsem podaje link http://miasta.gazeta.pl/poznan/1,36024,2619314.html pozdrawiam serdecznie
ja jem codziennie jajka i zyje , wg mnie nie sa szkodliwe . Jednak nie robiłem zadnych badań. Jeżeli zje sie 3-4 dziennie to napewno nie zaszkodzą. Pozdrawiam
[...] regeneracja. napisales w przeciagu 4-5 dni,a przeciez w modzie jest trening raz na 7 dni. a co powiesz pacjentom z obozu HST? obie grupy beda podawac wyniki badan,przyklady zawodnikow i inne duperele,a prawda wcale nie jest taka oczywista,jakby sie jednym albo drugim zdawalo. pozdrawiam. Zmieniony przez - traktor71 w dniu [...]
[...] porad jak brać saa. Wiesz co, wiem co robię. Po prostu szukam alternatyw, oczywiście jeśli moje wyniki okażą się poza normami, to najpierw skupię się na nich i kolejnych badaniach. Jeśli jednak będą w normie, wtedy chcę spróbować terapie testosteronem, ponieważ jest to coś nowego, co może mi pomoże. W dodatku - chodzi o punkt zaczepienia, [...]
Wrzucam wyniki badań na imgur.com btw - k****sko martwi mnie poziom FSH i LH https://imgur.com/a/P9PRmBj https://imgur.com/a/VpjCwbt Zmieniony przez - Kyuhx w dniu 2022-10-13 18:55:50 Zmieniony przez - Kyuhx w dniu 2022-10-13 18:56:03 Zmieniony przez - Kyuhx w dniu 2022-10-13 18:56:54 Zmieniony przez - Kyuhx w dniu 2022-10-13 18:58:28 [...]
Witam, gdzie najlepiej sie udac do lekarza po zaswiadczenie. Lekarz ogólny wysłał mnie do lekarza medycyny pracy ten z kolei do sportowego, gdzie chcą milion badań ekg itd itp. Mieszkam w Katowicach. Pozdrawiam
johimbina tez jest zabroniona z tego co wiem zalezy od badan i faktycznego skladu produktu bo kolega 115kg 2m wzrostu wymiotował po treningu na 3kapsach jet fuela tak mocno go pobudziło. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-06-03 14:13:47
Jeżeli lekarz inaczej nie stwierdzi to może być taka twoja natura. Nie każdy jest zarośnięty jak małpa, nie każdy dojrzewa w podobny sposób i o podobnym czasie. Żeby stwierdzić jakieś zaburzenia hormonalne typu Hipogonadyzm trzeba wykonać szereg badań w tym wizyta u urologa, endokrynologa i androloga. Nie można opierać się tylko na 1 wyniku [...]
krzych666 To chyba dość innowacyjna metoda w kulturystyce jak czytamy nowa era treningu, która może go zrewolucjonizować i pewnie potrzeba więcej badań
ja sie na to nie nabiore:D może trening daje ci dobre efekty ale najlepiej jakby wypiedziała sie jakaś niezależna osoba, który próbowała tak ćwiczyć bo to co piszesz przypomina mi strategie firm produkujących suplementy, które przeprowadzają szereg badań swoich produktów i wychodzi na to że to właśnie ich produkt "x" jest najlepszy na [...]
hcg cały czas 250/350 e3d proviron w/g badań shbg o ile jest z apteki jak UG od dila to i gips możesz zarzucać co do odbloku to jeszcze przyjdzie czas o ile w ogóle się odblokujesz możesz/nie musisz co organizm to inne działanie a gdzie IA w tym całym zestawieniu ? Zmieniony przez - talgo w dniu 2019-07-02 23:38:37
Kupowane tu https://www.bestbody.com.pl/fusion-atd-90-kap-p-387.html wyglądało na oryginalnie zapakowane. Co mogło by być dosypane? Brat przy bardzo podobnych wynikach badan tez około 5 tabletek - estradiol spadł do 20 z 39 - testosteron 750 z 400. Zmieniony przez - chio1 w dniu 2019-12-15 13:06:41 Zmieniony przez - chio1 w dniu 2019-12-15 [...]
[...] aminokwasów z grupy EAA nasz organiz by sam sie zjadl, wiec pod katem odzywczym jak najbardziej BCAA dziala, uzupelniasz aminokwasy w postaci ich wolnej formy, wiec wiele badan wskazujacych chocby na dodatek leucyny, ktora stymuluje zjawisko mTOR a wiec szlak odpowiedzialny za budowe nowych bialek, tak jak napisalem, osobiscie czuje mniejsze [...]
nie nie wydaje mi sei aby byl sens drazenia dalej tematu jak widac legislatura zmienna jest co za tym idzie i zalecane dawkowania co jednak nie zmienia faktu iz kreatyne mono polecam (za wiekszoscia badan) w ilosci 0,3g na kg podczas ladowania i 0,03 g/kg po z zaokragleniem w gore :D