badan

[...] cardio (zeby nie napisac wogole) i jakos udalo mi sie zgubic 20cm w pasie,przy tym zachowując większosc miecha! A wplyw na zdrowie? nie wiem,dawno nie robilem zadnych badan bo czuje sie dobrze,wiem ze to nie wyznacznik - ale naparwde czuje sie swietnie. Do tego znam tyle przypadków - ze staram sie zyc chwilą,nie myslec dlugoplanowo co [...]

[...] ale nie o takim oknie mowa mowa o oknie jakie jest zaraz po treningu -wzrost przeplywu krwi -inny sposob odbudowy glikogenu (bez insu) -zwiekszony katabolizm sa dziesiatki badan gdzie porownuje sie czas zaraz po/do godziny po - z czasem 2h po treningu czy 24h po treningu nadal bedzie wzrost wzrost syntezy,czy odbudowa glikogenu ale duzo duzo [...]

1. w standardowych badaniach nad IF najczesciej stosuje sie dzien postu - calkowity dzien jedzenia - do woli Badacze mający na koncie najwięcej publikacji na temat IF, raczej teraz już testują wersję alternate-day fasting z jednym posiłkiem w dniu postu, czyli modified alternate-day fasting. Przy wersji z całkowitym postem co drugi dzień [...]

[...] wpłynąć na testosteron. To nie jest tak, że jak dzisiaj nie zjesz tłuszczu to od jutra masz niski poziom testosteronu, liczy się ogólne spożywanie tłuszczy. Zresztą robiłem badania hormonalne zanim zacząłem IF, więc to zweryfikuję, a robię refeed mniej więcej EOD, dokładnie mam minimum 2-3 moderate-protein/high-carb/low-fat w tygodniu na [...]

[...] pewien, że w takiej sytuacji organizm nie jest w stanie usprawnić DNL? Przykładowo głodzenie przez 3 dni nie ma negatywnego wpływu na spoczynkową przemianę materii, ale w badaniu niżej głodzenie przez 20 godzin co drugi dzień przez 2 tygodnie doprowadziło do obniżenia spoczynkowej przemiany materii, podczas, gdy dieta kontrolna nie miała [...]

wrocilem z czarnogory , j/nj bylo trzymane ;) ale umknelo wam to pytanie: w zwiazku z sercem zrobilem mnostwo badan - wyszlo wszystko OK , cholesterol bardzo OK i wogle wszystko gra poza delikatnie podniesionym mocznikiem , lekarka zinterpretowala to jako lekkie przeciazenie nerek bialkiem co prawda jak jej powiedzialem ze jem wieczorem duzo [...]

Ja znalazlem fajny art gdzie masz duzo zrodel badan http://powerbuilding.pl/brak-logiki-sniadanie/

[...] dluzszego czasu ograniczam weglowodany w diecie.. na diecie jem 400g miesa dziennie, zdarza sie co drugi dzien karczek albo schab i 4 jajka.. dzisiaj z ciekawosci zrobilem badanie cholesterolu: trojglicerydy w normie 117mg/dl (60-165) cholesterol ldl 166mg/dl (norma <135) hdl 35.5mg/dl (norma 30-70) calkowity 225mg/dl (norma 140-200) Powinienem [...]

Martucca: Odszukaj temat E-gabinet i zapytaj, co robić z kolanami Co dokładnie zauważyłaś nieprawidłowego z nich? Byłam około roku temu pod opieką ortopedy ( strasznie przeskakiwała mi rzepka). Ale po zrobieniu badań nie zauważył nic niepokojącego.

[...] na zumbę, ale wizyta u lekarza pokrzyżowała mi plany (ponad godzinne czekanie, żeby w gabinecie być 5minut i dowiedzieć się, że Pan doktor nie da mi skierowania na wszystkie badania jakie chciałam, bo jestem młoda i nie muszę robić badań- są starsi ludzie, którzy ich naprawdę potrzebują...ech). Żeby się dowiedzieć czy ma się wszystko w normie [...]

siema gość ściemniał. Byłem, zwiedzałem fabrykę Trec'a. Stary, tam jest tak sterylnie czysto, że nawet w laboratorium tak nie ma kiedyś też już były takie akcje, że ludzi podkupieni przez pewną firmę (nie mogę napisać jaką ) piep.rzyli głupoty, że w odżywkach Trec'a buty były jabłczan jak jabłczan. Większość firm ciągnie z tego samego źródła [...]

chrząstka rekina mało badań na ten temat mało osób testowało ja biorę, moja mama bierze (która ma też problemy reumatyczne)

SharkMen dalem ci w spanie polonusow link do badan, z tego co wyszlo to ten towar podchodzi pod PH. Wez przeczytaj jeszcze raz i zastanow sie.

Czemu dwuznacznie? Na razie mam słabe wyniki badań, to i wyniki siłowe bez szału.

Hydrolizat można przyjąć, w ilości 10-15, ale 15 minut później posiłek Carbo do rana odpada, ponieważ jest wiele badań potwierdzających ze zjedzenie posiłku (jako 1) z węglowodanami o niskim IG skutecznie stopuje łaknienie w dzień, a bogacony w dobre białko (nawet koktajl - polecam z kilku frakcji) i zdrowe tłuszcze (szczególnie oleinowe - oliwa [...]

Nie jest prawdą, że na skrzydłach tupolewa i na miejscach katastrofy znaleziono cząstki trotylu - uspokajał pułkownik Ireneusz Szeląg z prokuratury wojskowej na konferencji prasowej. Skąd więc wzięły się dzisiejsze informacje? Zdaniem pułkownika Szeląga źle zinterpretowano wyniki badań.

[...] Do tego bilansu wracajac jeszcze, czyli i tak zostawiam kalorie a dokladam aero, dobrze zrozumialem :) ?? Tak, wtedy będziesz miał deficyt kaloryczny. co do eca, a jaka dawke w tych badaniach serwowano ?? Najczęściej 20mg efedryny + 200mg kofeiny 3 razy dziennie przez 24 tygodnie. O ile wiem to jest minimalna dawka efedryny ze wszystkich badań

[...] na zdrowie, diety pod kolor oczu Bo jest to po prostu bez sensu. Tutaj raczej to działa w inną stronę. Jeżeli ktoś coś twierdzi lub stawia hipotezę, to powinien przeprowadzić badanie, żeby znaleźć i pokazać dowód, a nie pisze książkę i twierdzi pewne rzeczy, bo tak mu się wydaje. Tak jest w przypadku właśnie dra Haya i jego diety niełączenia.

DZIENNIK PAKUS - REDUKCJA DZIEN 35 TRENING : Pompki MC na prostych Wyciaknie na barki stojąc Podciąganie sztangi do brody Wiosłowanie 5 serii , sztanga 30kg KILKA SŁÓW Dziś dietka ok, trochę się rozmyśliłem co do tych badań ; ) SUPLEMENTACJA ChelaMag Olimp 1x DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a746917957124cb3ad7234f6f8ae76a6.png [...]

No i tu jest różnica - Ty Badr czytasz opracowanie naukowe, a ja przy nachwycie czuję lekko tricepsy, a przy podchwycie bicepsy niezależnie od starań. Tylko ja poszedłem na siłownię, podciągnąłem się kilkaset razy i zastanowiłem się co pracuje, zamiast czytać wypiski teoretyków z teoretycznych badań nad teoretycznymi obiektami w teoretycznych [...]