[...] z wagi suplementacji i posiadaja conajgorsza podstawowa wiedze, a czasami gigantyczna. Azjaci tzw."ciapaci" - słabiutko, biali anglicy - na impreze sobotnia gdzie alkohol i dragi doworza cysternami nie licza kasy, ale co do supli - słabiutko, oczywiscie nie wszyscy. Ten schemat mam w swojej okolicy, co nie oznacza czy tak samo musi byc [...]
Zaszkodzi alkohol bo odwodni, mozesz tylko zminimalizowac ten skutek wypic duuzo wody , magnez i witaminki.. przed i po libacji 2 tyg to nie wiele no ale nie zapominaj ze regeneracja prawdziwa zaczyna sie po tym cyklu .. Po 2 nie ma co podporzadkowywac zycia pod silownie...
"NIe zaszkodzi w wiekszych ilosciach i czy wogule warto?" No pewnie, że zaszkodzi w większych ilościach i no pewnie, że warto Alkohol to trucizna, nie ma co się oszukiwać, każda ilość szkodzi. Piwo ma jednak trochę witamin, jest też taka reguła, że droższe alkohole i o jasnej barwie powodują mniejszego kaca niż ciemne i tańsze.
alkohol ? raczej b.rzadko to delikatnie mówiąc środek niesprzyjający no i odwadniający (gdzieś o tym już było) suplementacja ciągła jest często stosowana ... ale powiem Ci że warto czasami odstawić na 2-3 tyg. i wrócić zwiekszając dawkę - np. cyklik stackiem i wtedy znowu powrót do stałego (tak z mojego doświadczenia) ps. kolegi Bazza78 to ja [...]
Jeżeli nie jesteś zawodowym sportowcem to można wypić ale polecał bym raczej sporadycznie. Alkohol to zuo :P A i raczej lepiej żebyś się nie odwodnił .
[...] i pij duzo wody nie wodki %-) Odżywce białkowej przed snem trzeba raczej powiedzieć NIE;-). Oto fragment z tego artykułu: http://potreningu.pl/artykuly/491/uwaga-na-alkohol-przy-dietach-niskoweglowodanowych "W dietach niskowęglowodanowych, zakładających zwiększone spożycie białka w przypadku konsumpcji alkoholu może dojść do większego [...]
z datami to się nie orientuje kiedy się odbywają Jeśli chodzi o to czy jesteś niezrzeszony i chcesz wystartować to nie ma z tym żadnego problemu jezeli posiadasz odpowiednie do uczestnictwa stopnie. Alkohol jest jedyną cieczą, która posiada szczególną właściwość - płynie od dołu ku górze [...]
Jeżeli startujesz w zawodach kicka to musisz mieć stopnie z kicka (chyba) Alkohol jest jedyną cieczą, która posiada szczególną właściwość - płynie od dołu ku górze ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42
wrzody to może co najwyżej wywołac : jedzenie o nie stałych porach , jedzenie neizbyt "zdrowych " rzeczy (o tyle o ile) , stres (np gadanie rodziców , alkohol , bakterie i inne ale jesli bedziesz jadł o stałych porach zdrowe i zbilansowane pożywienie to powinno być ok --- tylko nie za dużo kalorii bo utyjesz
[...] oczu , suchość w ustach/nosie , powiększone ( czy pomniejszone ) źrenice , strasznie ci sie chce jesc i zapewne jakieś inne . Marihuana nie uzależnia fizycznie ( tak jak alkohol czy nikotyna ) tylko psychicznie . Za handel możesz spędzić w więzieniu 8 lat, za częstowanie innych - 3 lata . Za hodowaną w doniczce roślinę prawo przewiduje karę [...]
co jest Twoim celem ? po co chcesz biegac ? chcesz chodzi na silownie i jednoczesnie biegac, nie widze tu sensu, bieganie nie sprzyja budowaniu miesni, a alkohol lepiej odstaw, jak chcesz to pij te 2 piwka ale nie codziennie
dla mnie troche obciachowe nie wiem czy na zawody czy na domowe sparingi ;p podobaja ci sie? masz hajs bierz lepiej na to wydawac niz na alkohol papierosy itp.
to juz troche trwa i mnie juz troche irytuje. no nie wiem czy alkohol i inne rzeczy maja na to wplyw.... Zmieniony przez - nancy922 w dniu 2016-06-11 22:01:11
No to ruszyla maszyna Ktos wpada ? /SFD/2017/7/11/8ef454f8b346409e875c70a3e574f7d9.jpg e e e ..póki dojechalbym to już byś miał opedzlowane xD tylko smaka robisz...alkohol to zło xD 3 dni urlopu mi zabrał xD