alkohol

[...] pompa, że muszę się napić w tą sobotę bo inaczej nie wiem, zabiję kogoś. A jak piję to mam rozregulowanie totalne wszystkiego, wiadomo, metabolizmu co zaburza odchudzanie na redukcji, na siłowni po sobocie spada siła itd. denerwuje mnie to już. Tyle lat ćwiczę a ten alkohol w sobotę to właśnie jak kolec w dupie. Czas to próbować wyeliminować.

[...] o radzenie sobie ze stresem. Potrzebujesz w pewnym momencie "resetu" w postaci odstresowania i tylko taki sposób przychodzi Ci do głowy. Próbowałem całkowicie odstawić alkohol, bo można się spierać jaka dawka jest szkodliwa, ale to nie jest konkretna granica, że po czterech piwach jest szkodliwe, ale przed zupełnie nie. Niestety stres [...]

[...] uważam, że warto zacząć od psychologa, bo znaczną część problemu stanowi stres związany z bardzo przykrymi przeżyciami. Jak sobie z tym poradzisz to może się okazać, że alkohol nie jest potrzebny, a w przypadku rzeczywistego uzależnienia leczenie będzie dużo łatwiejsze. To tylko moja opinia i chyba nie jest szkodliwa. Jeśli ktoś uważa, że [...]

[...] dzieci, inne sprawy i jakos znajdują czas ćwiczyć. Chcieć to móc prawda?? Nie można wymigiwać się zmęczeniem, skoro każdy wie że wysiłek fizyczny własnie odpręża po stresie w pracy i jest konieczny!!! Jeśli zliczysz ile miesięcznie wydajesz na niezdrowe żarciem, moze alkohol, moze papierosy, może coś tam to na pewno się uzbiera do siłowni...

gdzie Garguła? w ZEA tak w niektórych krajach arabskich jest zakazany alkohol? jak tak to nie wiem po co ten wyjazd

okres 2 tygodni to zamało aby coś tam przytyć, tymbardziej że pewnie jesteś ektomorfikiem.Spewnością, przez papierosy i alkohol spadła Tobie produkcja hormonów.Trzymaj się swojej diety a będzie coraz lepiej.

PH to nie za dobre wyjście,to chóójstwo wyniszcza organizm szybciej niż alkohol metylowy. Sam testosteron,bądź test+anabolik(deka/bold/npp)

[...] . Chyba nie mam. Kawę pijałem latami, problemy zaczęły się niedawno - w końcowej fazie długiej redukcji. Johimbina, jak napisałem, nie szkodzi mi wcale. Kiedyś pijałem też alkohol i to w dawkach większych niż symboliczne i też nie było źle nie licząc typowego kaca po 0,7 wódki lub co najmniej dwóch winach albo 10 piwach. Zmieniony przez - [...]

[...] piw i zjedzenie paczki czipsów do tego całego zbijania wagi? :P Smaka mam niesamowitego. Od okolicy listopada ograniczyłem znacznie występki typu słodycze, gazowane napoje, alkohol, chipsy itp. Wczoraj podczas treningu, po założeniu 3 podkoszulków i bluzy wypiłem około 2,5-3l wody. W połowie już ledwo dawałem radę, będąc całkowicie zlany potem. [...]

miałem kiedyś podobny problem ale olokk dał mi jakieś rady których już niepamiętam do których częściowo się zastosowałem i ból kolan zniknął Alkohol jest jedyną cieczą, która posiada szczególną właściwość - płynie od dołu ku górze ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w [...]

znalazłem a teraz spokojnie moge iść spać http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=23&topic_id=28540 Alkohol jest jedyną cieczą, która posiada szczególną właściwość - płynie od dołu ku górze ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42

[...] Extract, Propylene Glycol, Hydroxypropylcellulose, Panthenol, Allantoin. pojemność roll on: 50ml cena: od 21,00 zł ANTIDRAL skład: chlorek glinowy 1,0g, gliceryna 1,0g, alkohol etylowy 96% 5,0g, woda oczyszczona do 10,0g pojemność roll on: 50 ml cena: od 12,00 zł. Dermedic, anty persp r Skład: aqua, aluminium chlorochydrate, cyclomethicone, [...]

[...] nie jest treningiem siłowym. Podobnie jak a6w. Ten trening jest stratą czasu. Jest jedynie lepszy od nicnierobienia. To, że go lubisz niestety nic nie znaczy. Ja lubię alkohol Jeżeli chcesz jędrnej sylwetki, musisz używać dużych ciężarów. Na brzuch jest o wiele lepszych ćwiczeń, ale z obciążeniem, które jak chcesz to poczujesz i będziesz [...]

[...] Diete to zwieksz do 2000 - 2300 kcal tak na oko przy tej ilosci aerobow. Bialko, warzywa i tluszcze - podstawa. Ograniczaj wszelkie weglowodany proste, cukier spozywczy, sol spozywcza, slodycze, fast foody i jedzenie poza domem, napoje gazowane, alkohol - tego nie ma w jadlospisie. Do tego czestotliwosc posilkow: 4 min. do 6 - 7 nawet dziennie.

[...] ok 200 kcal wracam do domu z pracy ok. 5 nad ranem, jeśli jestem bardzo głodna to zjadam jabłko, i wtedy jest 1700 kcal łącznie. minusem jest fakt że w pracy muszę spożywać alkohol, zwykle szampana, plusem jest to że sporo tych kalorii i tak spalam na bieżąco (domyślni już się domyślają gdzie pracuje hehe :D) codziennie musze zjeść jakiś owoc, [...]

Dużo Witaminy C z naturalnych źródeł aby wzmocnić odporność, Olej Kokosowy dobrej jakości najlepiej BIO ze sklepu ze zdrową żywnością. Oliwa z oliwek Tran/Olej Lniany Cebula/Czosnek zaj**iście grzybobójczy Dieta Low Carb 100-150gram WW Wszystko oczywiście spożywać nie za dużo nie za mało słuchać organizmu! Pamiętajcie kto nie spożywał oleju [...]

[...] tego sila mi zostala a w masie maly spadek zdziwilem sie bo myslalem ze spadnie wiecej ale bylo super teraz mam juz wakacje i zdana mature i zaczely sie melange :D i alkohol i spadlo wiecej ale staram sie jesc,utrzymac dobra diete i jakos sie zatrzymalem w spadkach.Jak powruce na silownie to zkupie sobie nitro napewno bo jest super!!!

mozesz jedno piwko wypic nawet dobrze ci to na nerki zrobi.mnie naprzyklad alkohol nie rusza tylko jak sie napije mam dola ze trenik poszedl na marne co do sexu nie wiem ale mysle ze po odsytawieniu moga byc kolorowe jaja hi hi

NIe radze nie pij obciazasz bardzo watrobe a jednym piwem nie wyleczysz szkod, jakie robi meta w twoich nerkach...Wybieraj - alkohol albo koks. Ja wybralem to pierwsze i teraz czesto bywam w barze :d Ale o silowni pamietram, tylko ze cwicze na sucho a chl;eje w weekendy

[...] tam danie mrożone w 100g np 13g A paczka ma 450g, barszcz czerwony warzywa owoce itp to źle? Jestem najedzony, pierwszy raz od bardzo dawną czuje się idealnie (Wcześniej dzień w dzień spozywalem alkohol, palilem papierosy jadłem jak czołg paliwo) teraz chce się żyć, chudne, tyle kalori mi starcza najwidoczniej to co mam jeść więcej na siłę?