SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem z alkoholem w sobotę.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2427

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 8 Wiek 41 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 55
Dzięki wszystkim za sensowne i ludzkie posty. Życzę Wam i sobie dużo siły w realnym życiu jak i na treningach.
Pozdrawiam.


Zmieniony przez - waryjat11 w dniu 2016-06-16 10:08:57
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja mam podobny problem, ale nie mam tendencji do uzależnień. Problem jest innej natury. Chodzi o radzenie sobie ze stresem. Potrzebujesz w pewnym momencie "resetu" w postaci odstresowania i tylko taki sposób przychodzi Ci do głowy. Próbowałem całkowicie odstawić alkohol, bo można się spierać jaka dawka jest szkodliwa, ale to nie jest konkretna granica, że po czterech piwach jest szkodliwe, ale przed zupełnie nie. Niestety stres nawarstwiał się i wróciłem do 2-3 piwek dwa razy w tygodniu. I tak na tym lepiej wychodzę, niż żyjąc w ciągłym napięciu.

Moim zdaniem nie musisz mieć tendencji do alkoholizmu, ale nie masz lepszego sposobu na rozładowanie stresu. Ja bym pewnie coś znalazł, ale dwójka dzieci i ciągły brak czasu komplikują sprawę. Może sporty ekstremalne. Sam nie wiem. Nie mam czasu eksperymentować. Na razie łykam Depresanum i pomaga. Łagodny, ziołowy specyfik bez recepty.

P.S. Podziękowałeś w trakcie mojego pisania i wyszło, że napisałem po tym


Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2016-06-16 10:29:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869
Nie trzeba się upijać do nieprzytomności by być alkoholikiem ( chociaż upicia z niepamięcią to objaw alkoholizmu). Picie "po coś", "żeby zasnąć", "żeby się odstresować" to sygnał problemu. Picie regularne, to sygnał problemu. Negowanie problemu, to sygnał problemu. Sorry.
1

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
deja vu
Nie trzeba się upijać do nieprzytomności by być alkoholikiem ( chociaż upicia z niepamięcią to objaw alkoholizmu). Picie "po coś", "żeby zasnąć", "żeby się odstresować" to sygnał problemu. Picie regularne, to sygnał problemu. Negowanie problemu, to sygnał problemu. Sorry.


Alkoholizm to choroba, a takich podobno nie diagnozujemy na podstawie rozpoznania na forach internetowych ;) Wyraziłem swoją opinię, ale zgadzam się, że warto odwiedzić specjalistę, żeby rozwiać wątpliwości.
...
Napisał(a)
Usunięty przez anubis84 za pkt 5 regulaminu
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Usunięty przez anubis84 za pkt 5 regulaminu
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Usunięty przez anubis84 za pkt 5 regulaminu
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Usunięty przez anubis84 za pkt 5 regulaminu
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Usunięty przez anubis84 za pkt 5 regulaminu
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Usunięty przez anubis84 za pkt 5 regulaminu
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Śniadanie przed treningiem

Następny temat

Redukcja

WHEY premium