alkohol

Kurde, ale może ktoś napisze coś mądrzejeszego i naukowo udowodnionego ? "Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, bo on jest najwyżej oprocentowany"

Koles.. czy to nie jest troche smieszne ? Jest to forum sportowe kutlyrstyka.. diety itd.. A ty wrzucasz fotki ? Na ktorych ja nie widze nic poza tak jak ktos tam napisał "szmalec" ale juz nie o to chodzi.. Alkohol trawa ? To po co wogole tutaj te foty skoro prowadzisz taki tryb zycia ? Nic ci raczej nie wyjdzie jesli tak to wyglada.. [...]

[...] wynika z tabel) to bez problemu powinienes lapac mase Jezeli jednak tak nie jest to napewno popelniasz jakis blad moze za malo snu, zly trening, albo codziennie zlopiesz alkohol . Moja rada : uluz se dobra diete dobry trening i przestan pic (zart) i zobacz jak bedzie roslo... Jezeli nic nie przyrosnie to przezuc sie na biegi dlugodystansowe [...]

[...] piersi z kurczaka, ryż z sosem w******laj, nie jedz chleba. mozesz sobie kupić jakis gainer jak masz braki w diecie. jogurty,owoce,warzywa tak ogólnie zdrowe rzeczy noi 0 alkoholu :P 5-6 posiłkow dziennie Jedz mniej ale częsciej.Noi jak kreatyna to dużo wody pij. i nie pij mleka za dużo staraj sie unikać. a alkohol (browary to kalorie ktore [...]

A do której chodzisz klasy ze chcesz pic alkohol? Tak na marginesie widze że z ortografią jesteś na "bakier". Ps. - temat wałkowany wiele razy, zerknij do wyszukiwarki.

alkohol moze szkodzi natomiast nie słyszałem o takej cieczy jak alkochol moze powiesz nam cos wiecej na ten temat a jedno "pifko' nikomu jeszcze nie zaszkodziło:)

alkohol ścina białko? - ja słyszałem, że to mit, nie potwierdzony zadnymi badaniami

stawiałbym na wodę -( wysiłek + alkohol) i pusty przewód pokarmowy. pzdr/

1 na dwa dni to czesto jesli chcesz trenowac,moim zdaniem max 1 na tydzien,ale jesli zalezy Ci na budowaniu masy i zwiekszaniu sily to alkohol sam wychodzi z glowy przy intensywnych treningach(w moim przypadku).

Większość używek działa zakwaszająco (alkohol, kawa, tytoń, dragi), jednak kawa poza kofeiną ma też (choć w małych ilościach) teobrominę i teofilinę, alkaloidy o bardzo podobnej budowie i działaniu co kofeina, więc sądzę, że kawa działa bardziej zakwaszająco, ale też bardziej pobudzająco (wspomniane 600mg syntetyka a 6 filiżanek kawy) . To jest [...]

Organizm jakis "dziwny" ma bral npp EAPa tych dropow to tez wora nie bylo zjadl z 15 sztuk przez cale wakacje alkohol tez wiadrami nie pil i prosze ma: TRZUSTKA POWIEKSZONA W ZAKRESIE OGONA DO 31 MM, O OBNIZONEJ ECHIGENICZNOSCI I GLADKICH OBRYSACH BEZ UCHWYTNYCH ZMIAN OGNISKOWYCH,( CECHY ZMIAN ZAPALNYCH ) uwaga na swoje zdrowie [...]

Do tego alkohol scina bialko (ktore jest podstawowym budulcem miesni) oraz wysusza organizm. Co do picia - ra zna jakis czas smialo mozna. Pamietajmy ze piwo dziala rowniez dobrze na nerki (oczywiscie w rozsadnych ilosciach ).

moze rozwaliles w ktoryms miejscu torebke stawowa i płyn znajdujący sie w środku się wylał i teraz tworzy ci się narośl Jeżeli mocno boli zwłaszcze przy poruszaniu np zginaniu mozesz mieć pękniętą kość śródręcza najlepiej jakbyś przeszedł się do lekarza on postawi najlepszą diagnoze a jeśli chodzi o fioletowe kostki od uderzania to raczej już [...]

Te fajki alkohol... na pewno mialy duzy wplyw na to ze nie uroslas

[...] może nie umie bawić się bez "fazy", być może chce pokolorowac żeby wpadło trochę "polotu i finezji w smutnym jak ****a" życiu. W końcu po coś wymyślono używki, ale ja broń Boże nie namawiam i nie mowie, ze dragi są dobre - alkohol, w umiarkownej ilości owszem (1-2 piwka z kolegami)... tyle że trzeba umieć nacisnąć hamulec...

[...] sobie pigule dobra jakas (moze bedziesz mial szczescie i dadza ci jakas lipe) ale jak bedziesz mial dobra pigule to zobaczysz, poczujesz ten klimat to nie jest to samo co alkohol. Zupelnie inna bajka. Za***ista sprawa poprostu. No ale mowie moze bedziesz mial szczescie i cie wykreci dobrze i nie bedzie ci sie juz chcialo brac drugi raz BTW: [...]

Dziękuje za rady, jednak szczerze-liczylem na wiecej. Mam plan żeby regularnie się podciągać, robić pompki, brzuszki, A6W , przysiady ale wiem ze to za mało. Chce wyrzucić Alkohol,Slodycze, tluste potrawy, fast foody, slodycze. Wiecej aktywnie spedzac czas. Mam w planacvh kupic sztange z lawka, Hantle, Drazek, Atlas i u***ac to w pokoju [...]

[...] 2-3g/kg.. meta bez piramidek (3333) jedynie wejście i zejście możesz zrobić --> tj. pierwsze i ostatnie 2 dni --> jedna tabsa; potem 2dni 2tabsy.. reszta 3tabsy brane co 5h.. Wyelimunuj alkohol, sól i wysoko przetworzone produkty, jedz dużo cytryn owoców no i pilnuj diety (5posiłków w każdym po 30g białka minimum). --- r(e)spect ---

Radziaq jak zadziała to Sogiem sypne... Dj Smalec a macie mixtape'y?? Oglądam te wszystkie And 1 i mnie to nudzi... cały czas to samo. Najlepsze to są chłopaki z wawy i ogółem Polski w akcji. Oni nie nagrywają mixtape'ów bo nie muszą. Tylko jakieś drobne ciotki nagrywają, żeby się popisać. Kręci taki jeden tą kamerą a drugi próbuje zrobić [...]

Pavlo i Radziaq macie pos sogu... ktoś już oglądał tego mixtape'a? I jakie opinie/wrażenia? "Alkohol konserwuje wszystko prócz tajemnic..." - Seneka