do ocenki

j/w piotrekzx napisał, LINK - jak wypełnić profil

LINK: http://img232.imageshack.us/my.php?image=beztytuusm1.jpg

masz SOGa na zachętę - brzuch przydałoby się dopicować

nie jest źle - dieta/odżywki ???

dieta raz jest, raz nie ma (zalezne od pieniedzy).

ogolnie to pije czesto alkohol, oprocz tego trawa codziennie ;] ale zamierzam z tym skonczyc (z piciem alkoholu) :)

z odzywek to tylko ostrowia po treningu :)

Zmieniony przez - mmmmmmmmm w dniu 2008-10-16 20:53:40

n oto nie zły zawodnik jesteś, ajkbyś diete trzymał i odstawił może nie zupełnie, ale ograniczył alko to efekt byłby kosmiczny pewnie - ale Twój wybór

"Rób to co lubisz"

pozdro

Koles.. czy to nie jest troche smieszne ? Jest to forum sportowe kutlyrstyka.. diety itd..
A ty wrzucasz fotki ? Na ktorych ja nie widze nic poza tak jak ktos tam napisał "szmalec" ale juz nie o to chodzi..
Alkohol trawa ? To po co wogole tutaj te foty skoro prowadzisz taki tryb zycia ? Nic ci raczej nie wyjdzie jesli tak to wyglada.. pozdrawiam. Chyba ze stawiasz na "kox" ale szczerze... eh pomine komentarz do takiego podejscia.
Pozdrawiam mam nadzieje ze to bedzie dla Ciebie konstruktywne a nie negatywne

hehe wez mnie nie rozsmieszaj. widze, ze jestes jednym z tych "silownia albo melanz" :D smiesza mnie tacy ludzie. dla mnie silownia jest dodatkiem do zycia, a nie calym moim zyciem, cwicze bo lubie

lubisz winka ??
ya lubie .. aaa co
co do sylwetki to cwicz dalej i rosnij narazie jest przecietnie

No wiec jesli cwiczyc bo lubisz to po co ocena sylwetki ..:>

Raz silownia raz melanzyk bedzie z tego ... "nic"

Ja poprostu mysle ze ludzie ktorzy tutaj cokolwiek pisza chca do czegos dojsc a nie stac w miejscu.. ;> To byla moja opinia

zobaczysz zdjecia za pol roku to zobaczysz czy stoje w miejscu :)

do kogos powyzej: wina nie pijam ;]