alkohol

No Pozdrawiam. Precz z dlugimi podpisami !!Precz z dlugimi podpisami !! Precz z dlugimi podpisami !! Precz z dlugimi podpisami !! Precz z dlugimi podpisami !! Precz z dlugimi podpisami !! Precz z dlugimi podpisami !! Precz z dlugimi podpisami !! Precz z dlugimi podpisami !! Precz z dlugimi podpisami !! Precz z dlugimi podpisami !! Precz z [...]

panie to taka reakcja organizmu,moze ci sie wydawało że spadłes niewiadomo ile nie da sie od tak hop-siu spasc,chodz widzisz teraz jak alkohol i brak porzadnego jedzenia i snu wpływa na organiz. pocwisczysz wrócisz do normalnego papu wszystko wroci Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-18 09:39:12

2 dni i pewnie bez jedzenia ja po pół dnia chlania dobrego ale w miedzy czasie zjadlaem kanapki i wypilem gainerka :D wiec nie stracilem nic z diety mialem pol cm mniej w bicu ale na drugi dzien odzyskalem tak jak mowia to w wiekszosci woda uzupelnij ja. Ogolnie to ja dobrze reaguje na alkohol jeden dzien chlam drugi dzien bije rekord na silce :P

ALKOHOL ODWADNIA KREATYNA NAWADNIA PROSTE JAK METR DRUTA W KIESZENI

[...] : - jesli osoba ma niewlasciwe proporcje ldl/hdl ( hdl nie powinno byc mniej niz 30% og)(co wspomial Mawashi) - jesli wystepuja czynniki mizadzycogenne jak : stres, nikotyna,alkohol, cukry proste, dziedzictwo genetyczne, sterydy, niedobor B6 przy nadmiernej ilosci spozywanego bialka zwierzecego, kruchosc naczayn krwionosnych, i inn ( art w [...]

przedstawie to bardzo lapidarnie ....... pomysl( jak to cie nie boli..) jak pijesz wóde to wiadomo ze 100% sie nie wchlania nagle .... wlasciwie z tego co wiemy wchlania sie 30%...... a jakby to spowolnic ? brac w kapsach ? czemu alkohol doodbytniczo najbardziej wali....? kumasz ????? rozumiesz o co chodzi ? o wchlanialnosc ....

[...] mnie wtedy nie ładował, miałem zwichnięty bark po bójce i cały czas siedziałem w chacie i nic nie robiłem a jadłem jak głupi, bo ciągle se wkręcałem, że spadam mazimazi - po alkoholu sie odwadniasz, a kretka zatrzyma w Tobie troszkę tej wody, alkohol ścina białko więc z rana na kaca po połowinkach proponuję abys sobie walnął trochę tego białka [...]

alkohol sie i tak wchłonie jedzac tłuste rzeczy opózniasz tylko jego wchłanianie >>>ReadyForPassion<<<

Witam, 1. Bzdura. Spadki zależą od diety a nie od przerwy. Kiedy poczujesz przemęczenie oraz niecheć do treningów zrób sobie 1-2 tyg. przerwę. Przy HST, HIT itp. zaleca się też przerwe co 2 miesiące - IMO to samo mozna zastosować przy każdym innym treningu. 2. Bez diety będzie super ciężko. Teoretycznie niemożliwe. Zekura? po co HMB i kreatyna na [...]

[...] 17 lat ale moi koledzy rosli nawet podczas studiow). Jezeli Twoi rodzice sa wysocy to najprawdopodobniej masz szanse jeszcze urosnac. Nie uzywaj uzywek (papierosy, dragi, alkohol), one moga ograniczac wzrost. Jezeli cwiczysz silowo to staraj sie nie obciazac nadmiernie kregoslupa np. przysiadami, martwymi ciagami. BTW: 171 cm to jeszcze nie [...]

w większości zgadzam się z barankiem, ale nie we wszystkim. Jeżeli mówimy o alkoholu to on nigdy nie osiąga takiego stężenia w tkance mięśniowej, które byłoby w stanie zaszkodzić jej białkom, chociaż jak wiadomo w większych ilościach upośledza zdolności wysiłkowe i skupienia się. Ogólnie alkohol (w większych ilościach, nie 2 piwka w tygodniu) nie [...]

w ostateczności zamiast pić alkohol można wziąć kilka buchów ;) bania podobna, dużo śmiechu, a szkodliwość jak by mniejsza. no i gastro jest! ;)

ja mam kilka drobnych pytan 1. czy z Was tez sie tak leje? tzn ze pojdziecie na impreze wypijecie kilka kieliszkow i latacie co 30 min do wc? 2. gdzies czytalem ze alkohol wzmaga apetyt, a ja mam ostatnio ze jak pije (przepijam ok 200ml plynu na kieliszek wodki) to mi sie nie chce jesc ;/ ale jem na sile czasem, czym to moze byc spowodowane? 3. [...]

A jak przyjdzie lato, to kupie spirytus i zaleję nim skórki czarnych winogron i tyle w temacie. I pod język nawet 100 kropli za jednym razem a po paru minutach wypluć. Będziesz chodził napruty jak Messerschmitt, bo nie tylko resveratrol wchłania się z już w jamie ustnej ale alkohol też. Zmieniony przez - ochotnik w dniu 2019-06-12 09:11:43

[...] i mi mowi ze ma diete no to sie pytam co je a on mowi ze jogurty na mase %-) A drugi nalesniki z cukrem%-) Wiekszosc dzieciakow do tego jeszcze pali fajki i pije w weekendy alkohol. Przypatrzcie sie przecietnym Kowalskim w Polsce;-) W wieku 30 lat to juz sa opasle swinie bez kondycji i z problemami powiazanymi z ukladem krazenia a 95% z nich [...]

[...] to może byc serce, ale dodatkowo podaj, czy nie masz kurczy nocnych, kłucie serca to może bardziej kołatanie? Powiem tak. Osoby nerwowe, pijące duzo gorzkiej kawy, pijace alkohol, pijące duzo Coli(!!!)mają na 100% niedobór magnezu. Objawia sie on własnie kołataniem serca, skurczem mimowolnym powiek, nocnymi kurczami łydek i nie tylko. poprostu [...]

za dużo gadacie o pierdołach, za mało o konkretach, każdy organizm jest inny, i inaczej reaguje na słońce/ostre przyprawy/alkohol/bakterie, które zazwyczaj wzmacniają powstawanie trądziku, jeśli nie jest on mocno nasilony(nie ma ropniaków) polecam zabieg 'mikrodermabrazja' i leczenie prądem, po 2 zabiegach udało mi się zniwelować pryszcze i [...]

ALkohol i palenie mają negatywny wpływ na wszystko i zdecydowanie nie pasują do jakiegokolwiek sportu, hehehe. OLEJ gainery. To strata pieniędzy przy Twojej masie. Nie masz jedzenia w domu, hehe? Ryż i makaron wyjdą zdrowiej i taniej od gainerów. Samego bica nie ćwicz, na bank inne wymiary też masz takie sobie. Wrzuć sobie w plan treningowy jakąś [...]

[...] ok. 0,5kg tygodniowo będzie ok :) Teraz kwestia jedzenia. Wybieraj zdrowe produkty, mało przetworzone, unikaj niezdrowego jedzenia, cukrów, słodyczy czy fast foodów, częsty alkohol też nie pomoże. Oczywiście raz na jakiś czas można sobie pozwolić na odstępstwa od diety, ale nie rób tygodniowych ciągów :D Nie wiem jak ma się rozkład BTW u [...]

alkohol też robi swoje, a undery zwykle mają go więcej