alkohol

Bardzo, ale to bardzo rzadko piję alkohol, nie ciągnie mnie do niego, jeżeli już po niego sięgam to w bardzo małych ilościach. Ostatnio zdarzyło mi się wypić trochę więcej, ale nie tak, aby wymiotować czy tak, że urwał mi się film, otóż miałem ''bardzo dobry humor'' tak to ujmę. Ćwiczę regularnie od dwóch lat, czy ten jeden wypad, może mieć wpływ [...]

heyah :) Co myslicie o łaczeniu alkoholu z suplementami? Kiedy można, a kiedy trzeba :P heh bo przeciez nic tak nie rzeźbi jak jutrzejszy KAC :) A tak na powaznie to jak uważacie... bierzemy nie pijemy, czy bierzemy i pijemy??;) P.S. życie jest zbyt krótkie by byc małym i nieszczesliwym.

mam malutki problem, ponieważ boli mnie gardło i doktor zapisała mi antybiotyk, ale mam w sobote zakrapiana impreze, wobec czego nie wiem czy wziac ten antybiotyk i przerwac w dzien picia , czy nie zaczynac go w ogole brac? Chyba ze brac i pic ale to raczej nie wchodzi w gre. co myslicie?

mam pytanie biore kreatyne tydzien,.......... niestety ppodczas tego okresu zazywałem w jeden dzien alkohol i mam następujace pytanie do ekspertów..jakie sa tego złe strony czy nic sie nie stanie itp. czy zaniknie mi ta kreatyna co ja brałem w dany dzień itp. prosze o odpowiedz pzdr.

mógłby ktoś napisać coś na ten temat?zacząłem ćwiczyć,stosuję też dietę,lecz w trakcie weekendu lubię sobie wypic w barze czy na dyskotece,często też zdarza mi się podjeść coś słodkiego,po prostu nie potrafię sobie odmówic:/ czy alkohol czy słodycze od czasu do czasu mocno zaszkodzą?czy alkohol hamuje rozwój mięśni itp?

panowie, gram w siatkówke i cwicze na silce od dawna, lecz od ostatnich miesięcy brałem sie całkowicie za siebie, nic nie pilem, dzisiaj mam 18sche, na której bedzie taka ekipa - ze bez picia sie niestety nie obejdzie...co zrobić przed imprezą/po zeby nie stracić masy mięsniowej/siły , czy można raz na 2 miechy wypić sobie wódeczki./piwka ?( co z [...]

czy podczas stosowania BCAA mozna spozywac alkohol? Jakie moga byc tego skutki?

Witam Czy uprawianie sportów siłowych, sportów walki i przyjmowanie suplementów może wpłynąć na odporność ( podwyższenie/osłabienie ) na alkohol? Jeśli tak to jakie odżywki mogą na to wpłynąć?

Szukałem odpowiedniego działu i znalazłem -- pytam serio nie dla jaj -- czy pijąc wódkę żołądkową gorzką miętową może to być przyczyna lub inaczej może to spowolnić chudnięcie, a mówiąc wprost -- mam wrażenie, że jak wieczorem wypiję 0,5 czy 250ml żołądkowej gorzkiej przed snem to rano mam wydęty brzuch. Ma to jakiś wpływ na to czy tylko to jest [...]

witam, mam pytanie Lepiej jakbym dziś poszedł na siłownię i 30min po po treningowym posiłku wypil 3 lub 4 piwa czy lepiej nie iść na siłownię? Odpowiedź niby prosta, ale na siłowni nie byłem 3 dni i ciekawi mnie czy będzie o wiele gorsze dla mięśni wypicie 3 piw w dzień treningowy niż nie picie w ogóle. Nie piszcie mi że albo siłownia albo picie i [...]

Witam, pisze tego posta poniewaz jestem ciekaw jak wplywa alkohol na nasz organizm w okresie przygotowawczym?? Moj trener ostatnio powiedzial ze cwiartka wodki cofa nasz organizm w rozwoju o 2 tygodnie.Co na ten temat myslicie??

witam, z gory przepraszam, pewnie byl gdzies juz przerabiany ten temat, jestem nowy i w wielu sprawach calkowicie zielony, jednak mam takie pytanie Czy jezeli wieczorem wypije jedno lub 5 piwek to caly poranny trening pojdzie na marne ? tzn, ze 0 pozytku bedzie? wczoraj kumple wyciagneli mnie na piwko, skonczylo sie na 5, a teraz mam wyrzuty [...]

siema. mam pytanko. niby mowia, ze jesli sie pali, chodzi na silownie (?) pije, jara w mlodym wieku to sie nie rosnie. jednak na zywym przykladzie moge temu zaprzeczyc. moj kolega od 12 roku zycia regularnie pije, pali, jara i cwiczy ma teraz 16 lat(wiem, ze to co pisze jest straszne, ale coz) i nadal rosnie i o wiele przewyzsza reszte klasy. co [...]

Witam, Chce zacząć od poniedziałku cykl na kreatynie 6 tygodniowy, jednak gdzieś za 4 tygodnie mam okazje wypić, czy to nie zaszkodzi dla cyklu? @edit Chodzi mi o wódke, bo wiem ze piwko 3-4 nie zaszkodzi na cykl ale wódka? Zmieniony przez - Really_ w dniu 2010-04-24 16:12:46

witam. cwiczylem na mase przez pol roku, ostatni miesiąc na mass mutancie, dziś go skonczylem i oto moje pytanie - po jakim czasie można pic alkohol, bez obawy, ze strace duzo efektow cwiczenia i czy jest jakis sposob, zeby przyspieszyc wchlanianie bialka czy cos w tym stylu, zebym mogl w koncu isc na jakas impreze. z gory dzieki pozdro

Witam mam takie pytanko koncze cykl nox pump bralem go 5tyg ostatnia dawka wypada mi w sobote tak sie sklada ze mam urodziny i mam zamiar sie napic pytanie dotyczy tego czy w sobote rano moge wziac ostatnia dawke nox popoludniu a wieczorem cos wypic czy korzystniej bylo by ostatnia dawke zazyc w piatek i skaczyc cykl a na nastepny dzien czyli w [...]

Witam , chciałbym sie dowiedzieć czy alkohol wszelkiego rodzaju , przeszkadza w ćwiczeniach . Biore kreatyne + białko i chce sie dowiedzieć czy picie alkoholu zaszkadza i w jakim stopniu? ps. przeleciałem wiele postów i nie ma nic konkretnego.

[...] siłowni już od około 2 miesięcy,obecnie jestem na etapie treningu i diety na mase.Jak wiadomo zbliża się Sylwester a na nim chciałbym jak pewnie wiele osób zaszaleć troche z alkoholem.Czy będzie to miało jakieś negatywne skutki jeśli chodzi o mój trening?A jeśli tak to jakie?Dodam że nie pijam alkoholu praktycznie wcale lecz ten Sylwester jest [...]

witam czy komus wypadnie sylwester podczas cyklu i co zrobi czy nie wypije czy wybije cosik za wypowiedzi sogi !!

Czy sa tu jacys pijacy trenujacy? mam pytanko czy alkohol calkiem niweczy trening czy tylko zmiejsza przyrosty jesli zmniesza to jak bardzo? mam na mysli tak 5-6 piwek co sobota