W sumie to lepiej abys jeszcze pocwiczyl bez wspomagaczy ale jak juz chcesz tak bardzo to dobra i tania opcja jest kofeina + aakg - taki zestaw na poczatek sie sprawdza
cześć tutaj porady DOBREGO lekarza są nieodzowne co do suple - jaki cel? termogeniki, stacki odpadają raczej poza tym cała reszta jak aminokwasy, aakg są OK o prozdrowotnych i wheyach nie piszę bo to "codzienność"
[...] - VitaFit (poszukaj w sklepie sfd) ew. gainer (czyli węglowodanowo-białkowa) typu Mass xxl może być po treningu + w ciągu dnia jak posiłki nie regularne i mało kaloryczne. aakg hardcore - porcja 5-8kaps przed treningiem prozdrowotne czyli minerały, witaminy, omega-3 To taka BAZA aminokwasy wszelkie to dodatki, jak jest kasa to kupujesz, jeśli [...]
Ja bym wrzucil SAMO AAKG arginina swietnie dziala na serce itd... Powinno ci zjechac po tym cisnienie ..... Pozatym ZMA+MELISA 3maj mich duzo spij i rosnij ....
2) wiek : 18lat 3) waga/wzrost 73/74kg - 179cm 4) staż treningowy - 3lata 5) cel cyklu - sucha masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy - teraz biore : AAKG , BCAA i HMB w plynie 7) stosowane wcześniej spalacze - Thermo Stim (jestem po redukcji) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych - Thermo Stim 9) ilość dni wolnych od [...]
aakg treca to najgorsze g**** sam brałem i to w sporych dawkach i mimo tego nic chcąc zeby przynosiło oczekiwane efekty trzeba wydac tyle kasy ze mógłbys kupic bd NO-booster
"aakg treca to najgorsze g**** sam brałem i to w sporych dawkach i mimo tego nic chcąc zeby przynosiło oczekiwane efekty trzeba wydac tyle kasy ze mógłbys kupic bd NO-booster" nie zgodzę się
Sluchaj nie masz co kombinowac, widac na Ciebie to nie dziala. Gdzies czytalem ze ma to nawet zwiazek z grupa krwi. Czytalem wlasnie kiedys na forum jak kolesie wlasnie z pewna grupa krwi chyba Rh+ ale nie jestem pewien ktorzy wlasnie sie wypowiadali na ten temat. Nie faszeruj sie tym, lepiej sprzedaj. Na mnie np, aakg olimp dziala za******e.
ja tez jestem w miare nowy ale to co zalapalem przez ten czas to oczywiscie trzymac diete, kolejne to zestaw witamin i mineralow dla sportowcow ktory wypada brac na okraglo,gainer to nic innego jak posilek w proszku wiec jesli nie jestes w stanie zjesc 5-6 posilkow w ciagu dnia to wtedy sie przyda,AAKG jest dobry bo zwieksza ukrwienie miesni [...]
chodzi mi o cos do cyklu co da mi takie ogolne pobudzenie. aakg da mi pompe i lepszy przeplyw aminokwasow itp a cos zebym nie byl ospaly/przymulony itp cykl na mase. takie cos by zdalo egzamin?