Wyglada dobrze chociaz troche bym zmienil, tj. naczczo wystarczy 4 MC krety =5g, witaminy mozesz brac do obiadu, ale ja zawsze biore do sniadania, 4 caps AAKG zobaczysz czy bedziesz cos odczuwal, ale z czasem i tak bedziesz musial zwiekszyc dawke. BCAA przy masie zbedne ale jak masz to 1g na kg MC, mozesz podzielic na 2 porcje jedna przed T druga [...]
To na gorna czesc jest przyciaganie sztangi do klatki piersiowej a martwy ciag na prostych nogach na dolna czesc plecow tak mam napisane i narysowane w ksiazce :Kulturystyka dla każdego" Lucien Demeilles i Marek Kruszewski :) A i ten trening na co on by byl na mase czy na rzezbe?? i trenowalbym nim 3 miesiace potem cos innego moze byc i [...]
Dokładnie. W dwóch produktach (gotowych) możesz mieć zbyt dużo stymulantów. Jako przedtreningówkę możesz spróbować połączenia cytruliny z AAKG + ewentualnie kofeina / kawa jeśli brakuje Ci pobudzenia, chociaż w spalaczu powinno być jej dosyć. Zmieniony przez - Gandziamen w dniu 2019-02-18 11:09:00 Zmieniony przez - Gandziamen w dniu 2019-02-18 [...]
przyrownam wam sklad dodatkow cell pumpa jak to zrobil universal: INOXsulin7 5000mg: Glikocjamina Betaine anhydrous AAKG Tauryna To samo ma storm + cos jeszcze i ogolnie ma tego 3750mg...takze ten sklad nie jest taki rewelacyjny
W jakim celu w ogóle stosujesz suplementacje AAKG? jeżeli zależy Ci na lepszej "pompie" i lepszej widoczności żył to daj ze 4 caps przed treningiem i możesz jeszcze ze 2 po treningu wrzucić jak stosujesz w celu poprawienia krążenia obwodowego to bierz jedną rano dwie przed treningiem i jedną przed snem
koncentracja i skupienie? Jaki to ma związek z pompą? Wiesz nie chodzi mi o to żeby podważać czyjeś definicje zastosowania. Pytam, bo pierwszy raz widzę, żeby ktoś odczuwał, lub po to brał AAKG.