SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to ilosc juz dla bardzo doswiadczonych zwodnikow:-)) jak i 4g beta alaniny pozowlily na dosc konkretne odczucia swedzenia, jednak ja je lubie, brakuje mi jednak okolo 3-4g aakg i by bylo juz idealnie jezeli chodzi o pre, ktore by komponowalo sie pieknie z 2g cytruliny, wykorzystanie tauryny z kolei nie tyle posiada dzialanie stymulujace, jednak [...]

    Odpowiedzi: 3424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 10:10:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    aakg dało rade :-) ja tam nie lubie pompy na nogach ;-)

    Odpowiedzi: 3424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-16 20:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po FBW by TRAKTOR 71

    Post
    Trening dla początkujących

    Najprawdopodobniej pozostanę przy obecnym planie lub ewentualnie wybiorę pierwszy(w trzecim przeraża mnie trochę rampa, której nigdy nie stosowałem). Będę się posiłkował kreatyną, aakg i bcaa w przypadku wybrania obecnego planu. Zmieniony przez - HattoriH w dniu 2012-04-25 21:25:29

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2012-04-25 21:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - NO preLoad

    Post
    Olimp

    w połączeniu z aakg treca oraz tauryną i kofeiną daje niezłego kopa i solidną pompę

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9310 Data: 2012-12-16 17:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CDN .... dnia nr 8 Więc podjarany tym że przyszła wkońcu paczka nie mogłem się doczekać działania NOX PUMPA az wkońcu stało sie ! Powiem tak poprostu inny wymiar, jadłem juz troche dopalaczy przedtreningowych ale Nox to coś innego, nie wiem nawet jak to opisac, to po prostu trzeba spróbować. Nawet kolega na którego nic nie działa po spróbnowaniu [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 10:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nawet po aakg z agma licha pompa?

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 22:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Ultimate NOX Pump

    Post
    Iron Horse Series

    " Pozdrawiam :) W szczegolnosci Elita :) " jeszcze sie pocalujcie ogolnie pompe i sile to mozna poczuc jak sie wrzuci na poklad 20g aakg, 10g jablczanu cytruliny, 10g tcm, 200mg kofeiny i 45-60mg efedryny na jakies 60 minut przed treningiem... takie polaczenie, zakladajac ze ktos nie jest 70kg zaglem i nie ma nadcisnienia, doslownie [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 15:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie nie, to Twoje AAKG jeszcze trzyma! %-)

    Odpowiedzi: 2199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 10:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 21.09.17 DT Nogi -MCNPN rampa 6 + wspięcia na palce stojąc 4x12 -wyprosty siedząc 4x12 + uginanie podudzi stojąc 4x8-10 -uginanie podudzi leżąc 4x8 + wypychanie na suwnicy jednonóż 4x12 -wypychanie na suwnicy 4x6 drugi trening nóg w tym tygodniu, nacisk polozylem na [...]

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 11:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 4 i 2 dni TYGODNIA przed debiutami : SUPLEMENTACJA : + Rano: - 4 kaps CM3 - 50 gram ISOLATE 100 - 3 tab AMINO 4500 / AMINO WHEY SYSTEM - 5 gram BCAA Powder - 10 gram VITAMIN-SHOP 100% Glutamine Micronized - 1 tab Multi Pack 36 - 1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E - 1 tab Fat Transporter - 0,5 tab VIT-C Strong 1000 - 2 kaps Clenburexin 2 - 1 kaps [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 13:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 2 tygodnia przed debiutami kolejne zmiany : SUPLEMENTACJA : + Rano: - 50 gram ISOLATE 100 - 3 tab AMINO 4500 / AMINO WHEY SYSTEM - 10 gram BCAA Powder - 10 gram VITAMIN-SHOP 100% Glutamine Micronized - 1 tab Multi Pack 36 - 1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E - 1 tab Fat Transporter - 0,5 tab VIT-C Strong 1000 - 2 kaps Clenburexin 2 - 1 kaps [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 11:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć jabi mam pytanko bo kupiłem ultimate protein,bcaa turbo jet.cm3,aakg hardcore i jak to najlepiej połanczyc ???

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 17:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM 11:10:32 Siemka jabi CHCIAŁEM SIĘ SPYTAĆ CZY MOGE ZAMIENIC JAK SIE MI SKOŃCZY AAKG BO BIore to z cm3 i bcca to moge za akkg wziąść sawa i kontynuowac cykl i jak to połączyć

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 11:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg mega hardcore powinno być u mnie w sklepie więc na pewno dopiszemy na zeszyt a dieta z tym bywa różnie uwielbiam w czerwcu makaron z truskawkami hehe no ale to mi nie da większych przyrostów więc zaraz ją zmieniamy hehe pozdro

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 13:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze zamiast AAKG Mega Hardcoer możesz wrzucić CarnoTrix też dobry bajer

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 14:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg hardcore 6kapsów ino:-))

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 15:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tzw podstawowym ktora fajnie działa. Polecam, ale jak nie sprobujesz to sie nie dowiesz , u mnie teraz stale przed treningiem , dodaje czasami cytruliny wiecej troche lub aakg. Ale to tylko dlatego zeby zabic smak gownianego bcaa bezsmakowego , bo jak go pije to czuje jak mi sie ulewa :-p Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-11-26 22:49:39

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-26 22:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I tak jak będę wychodził w przyszłym sezonie to napewno z lepszą formą. Środki te same jak zawsze, praktycznie dawek nie zmieniłem, suplementacja podstawowa (kreta,beta ala,aakg,cytrulina,kofeina,białko,witaminy,lecytyna,wit c) glutaminę jeszcze dorzuce i będzie komplet. Trochę obawiam się jak to będzie wyglądać na redukcji mimo wszystko, ale [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-27 22:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - prostowanie z linkami wyciągu - prostowanie z linkami nad głową 7x10-12 Łydki: - wspięcia stojąc - wspięcia siedziać 7x10-12 - piekło 3. Suplementacja - sok z buraka - aakg - show time - kreatyna do/po każdego/każdym posiłku z węglami 4. Podsumowanie Gdybym napisał podsumowanie wczoraj - w dniu treningu - to byłoby mocno sceptyczne, a bo [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 09:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wojtek aakg Ostrovit.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-31 08:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)