SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • cykl zimowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam... po zrzuceniu prawie 10 kg w wakacje przyszedl czas na sesje zimowa :) ( ktora zaczynam jeszcze jesienia :) ) Waze 98 kg mam 185 i cwicze ok 8 lat. mam takie pytanie odnosnie dawkowania, poniewaz chce swoje wlasne spostrzezenia porownac z Wami. moj zestaw razem z dawkowaniem wyglada tak: ( prosze o poprawienie jezeli zle ) Creatine Magna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2009-09-29 08:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl kreatynowy i kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Niedługo minie 6 tygodni jak nie biore kreatyny i chciałbym zrobić drugi cykl. Poprzedni cykl to mono olipa 1250, dieta i ciężki trening; DT: 5gr rano, 5gr po treningu DNT: 5gr rano, 5gr w podobnej porze jak w DT Na cyklu przyszło 6-7kg wagi. Mam pytanie co proponujecie na drugi cykl ? (jakieś suple do 500zł). Biore ciągle od ok. 2 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2009-11-09 16:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina - zepsuta?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zamówiłem z internetu cytruline, aakg i beta alanine tej samej marki. Data ważności wszedzie w porządku. aakg i beta w zapachu i smaku dosc neutralne, za to cytrulina jest mocno zbrylona i ma dosc mocny, nieprzyjemne zapach - a w smaku prócz kwaskowości też mocno odczuwalny smak, porównywalny ze smakiem zepsutej kreatyny, którą miałem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5617 Data: 2017-10-15 15:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Wszystkim, prosze o porade jak to wszystko polaczyc. Wg. mnie to wyglada tak: DT rano : 3 kaps Leucine Fusion przed treningem : 4 kaps. Creatine 200 Mesh oraz porja Turbo-Jeta po treningu : 4 kaps creatine 200 mesh oraz 10g G-Force + 3 kaps Leucine Fusion i porcja dekstrozy, po 15-20 min shake bialkowy DNT rano : 4 kaps Creatine 200 Mesh i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2011-03-02 23:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl..... wracamy do formy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miesiąc. Teraz biorę się na nowo dając z siebie 100% w treningach, suplementacji i przede wszystkim diecie. Szukam dobrego dla siebie rozwiązania została mi puszka ba, aakg i coffka. Myślę o takim połączeniu white flood z green magnitude czy do tego gorzucić zwykłe mono żeby pociągnąć cykl dłużej stosując mono rano na czczo a gm tylko po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2013-04-15 21:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina, cytrulina, może ktoś wie?:D:D:D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam małe pytanie, może trochę głupie ale chce wiedzieć ;] czy działanie argininy i cytruliny (składników np. AAKG mega hardcore trec'a) słabnie wraz z czasem? lub osłabia kolejne cykle kreatynowe lub coś? kolega kupuje mi na wigilię klasową prezent i chciałem właśnie jakieś małe opakowanie np. AAKG, brałbym tylko przed treningiem, czasem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4540 Data: 2008-12-17 17:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl co brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : 179 Cel cyklu : masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : Gain Bolic 6000 5kg,przez wszystkie trzy cykle mono vitalmaxa,carbo biogenixa,białko vitaminshop,aakg vitala,tauryna vitala,żeń szeń naturell Uprawiane inne sporty : aktualnie nie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2010-07-10 16:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cylk kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zrobić 1 cykl i chciałbym się dowiedzieć co myślicie o tym zestawieniu: Universal Nutrition creatine micronized powder lub Hi-Tec Creatine Powder + ActivLab-BCAA Xtra + Trec AAKG HardCore (potrzebne jest to AAKG?) co o tym sądzicie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 83 Wzrost: 178 Cel [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2010-10-11 16:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na ferrie i nowy pomysł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zamierzam cykl na nitro 2 zrobic ale zacząc go na poczatku feri a od jutra chce zaczac brac jeden tydzien cm3 +aakg(60kaps tylko) a po nim odrazu zacząc cykl na nitro2 + glutamina3+ amino6800 jak myslicie ? albo aakg zaczac po cyklu na nitro żeby nie było spadków? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): .. Wiek: 17 Waga: 70-72 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2011-01-23 20:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od wczoraj także w sprzedaży kolejne nowości marki Atleta - 100% Beta Alanina i 100% AAKG. 500g Beta Alaniny kosztuje 35 zł 250g AAKG - 29 zł Obydwa produkty w wersji pure, bez żadnych dodatków smakowych itp. Produkty do nabycia w naszych sklepach stacjonarnych w Łodzi i w Piotrkowie Tryb., oraz w sklepie internetowym atleta.pl [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5378 Data: 2019-02-15 16:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła,Pompa,Rzezba,Twardosć,Gestość

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam mam mały problem a mianowicie chodzi mi o 2 produkty 1.OLIMP HMBolon MC 2.TREC AAKG Mega Hardcore 120 kap moj staz to na siłowni gdzies około rok ale z przerwami moje dane to Waga-80kg Wzrost-182cm obwód ramion- 36,5cm wyciskanie na maxa na klate-96kg kąkretnie chodzi mi o siłe,twardość gestość mięsni pompe użylenie. i pytanie moje brzmi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2007-12-09 12:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] swój cykl z odżywką "PLUTONIUM" I robie teraz tygodniową przerwe od treningów. Chce zrobić sobie przerwe od kreatyny około 2-3 miesięcy. Chciał bym teraz zrobić cykl z "aakg mega hardcore + ACTIVLAB BCAA Xtra + jakiś gajner ( nazwe ten cykl cyklem 2 ) I pytanie do was czy powinienem robić jakąś przerwe w suplementacji z pierwszego cyklu na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2011-09-21 14:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co polecacie na następny cykl, treningi mam rozpisane przez trenera, obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): as Wiek: 16 Waga: 100 Wzrost: 190 Cel cyklu: siła, masa stosowane już wcześniej suplementy : gainer, cm3, bcaa g-force,AAKG, kre-alkalyn, hmb Uprawiane inne sporty: rzut dyskiem stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2009-12-06 08:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem nowy na forum. Moja przygoda z ćwiczeniami trwa od Października. Od tego czasu z wagi 76 zszedłem do 67 pozbywają się brzuszka, teraz wyglądam zdrowo i przede wszystkim tak też się czuje. Chciałbym jednak nabrać masy mięśniowej w tym celu ODKUPIŁEM od znajomego (w bardzo atrakcyjnej cenie) sumplementy - AAKG Mega Hardcore (240 caps) [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2015-03-12 11:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót, CYKL POMOCY!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tydzien i wejde na split masowy i zaczne cykl mam trening rozpisany przez instruktora wiec nie ma sensu wrzucac do poprawki: trening o nazwie 5/10/15. Suplementy posiadane: aakg, mono, detonator, bcaa, (shake diet gainer do uzupelnienia diety) Zobaczcie czy to dobrze rozpisalem: DT: -na czczo detonator -15min przed tren aakg i mono -po treningu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2010-11-02 11:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko : Co po cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Mam 16 lat (w lipcu 17) Trenuję porządnie od 7miechów ,wcześniej miałem kontakt z siłownią około 1-2 razy w tyg ponieważ przez 10 lat byłem pływakiem i mieliśmy również treningi na siłowni. Obecnie jestem podczas pierwszego cyklu na kreatynie(mono) ,cykl ma trwać 8 tygodni ,zostały mi jeszcze 3. Jak na razie jestem zadowolony. Poszło około [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2011-03-29 19:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power jak dawkowac z druga odzywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Posiadam powiedzmy Hp i aakg albo mono. Jak to dawkowac : hp porcja przed trniengiem a po treningu mono lub powiedzmy aakg. Ok to rozumiem Ale w takim razie porcji starczy na 50 dni treningowych wiec troche czasu to jest a w dakowaniu jest napisane stosowac 12 tygodni 3 tyg na hp i 4 tyg przerwy i potem znowu, czyli moje pytanie brzmi czy brac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2009-10-25 23:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja Taniego CYKLU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    _wiek: 23 _waga/wzrost: 86/184 _staż treningowy: 4 lat _cel cyklu: masa _ilość dni wolnych od kreatyny: 5 tygodni _informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): Suma dobowa: 3170kcal, 213g (27%) białko, 88g (25%) tłuszcze, 387g (49%) węglowodany _przewidziane finanse na cykl: 200zł [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2013-06-06 19:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na chwile obecną jestem w posiadaniu kreatyny mono 1250 olimpu, aakg mega hardcore treca, carb bx biogenixa i mam zamiar zakupić niecałe 7 kg mutant mass. Ważę 76kg przy prawie 190 cm wzrostu, przez niecały miesiąc na samej szamie i carbo tylko po treningu przytyłem 3kg. Cel cyklu to oczywiście masa. Teraz moje pytanie odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2009-11-04 20:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przerwie miedzy tymi cyklami, czy nie ma sensu, a poprostu dieta wystarczy, oczywiscie witaminy beda dalej przyjmowane oraz zma dla leprzej regeneracji. Myslalem moze nad aakg hardcore z treca, ale czy w momencie kiedy zmieiam w tym okresie miedzy cyklami trening na mniejsza czestotliwosc bedzie mi to aakg wogole potrzebna, czy bede mial z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2008-04-16 11:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)