a tu jeszcze zaległe fotki z niedzielnego pozowania :-PP http://i.imgur.com/JYaEPaG.jpg?1 http://i.imgur.com/ORTUcCH.jpg?1 a tu z koleznaka Magda - właścicielka masakrycznej PuuuuPyyyy <3 bosheee co Ona ma za tyłek |!!!!! Beyonce, JLoo i inne sie moga schować , a najlepsze jest w tym wszystkim to ze Bozia jej dała taka pupke za darmo ...@@-) [...]
Mariusz - dokladnie !!!! :-)) Doris - malowałam 3 dziewczyny , w tym jedna nie na scene :-) miska na zawodach powiedzmy ze byla trzmana .. bo nie mialam za bardzo czasu na jedzenie a dwa nawet nie czulam glodu , bo rano zapchałam sie lodami bialkowymi z adwokatem ktory dostalam od jednej z dziewczyn ktore malowałam, . Poniedziałek 20.04.2015 [...]
hahah Aga, Twoje objawy na to wskaują :-D jeszcze tylko powiedz ze masz poranne nudności .. i juz wszystko jasne %-) Paulina kazdy by chciał wygladac przez caly rok jak przed startem i da sie.... ;-) no ale nie wszyscy moga sobie na to pozwolic ...@-) zmiany na pewno sa pozytywne wiec niebawem sie pochwale ;-D a co do oczysczania to troche [...]
kochana na jakiej silowni ta praca? bo ty z moich rejonow jestes;-) normalnie pijasz napoje zero czy nie? ja pijam nie jakos duzo ale cos tam wpadnie codziennie jakas szklaneczka coli zero;) Paulina pracuje na Get Fit fitness katowice,i oczywiscie zapraszam na wspolny trening !!!! :-)) napoje zero poki co pije , pepsi max i ewentualnie jakiegos [...]
Aga równiez uważam że tegoroczne debiuty byly o wiele lepsze od zeszłorocznych, ale oba dla mnie i meza wyjątkowe !!8-) mi sie MP nie podobaly , bo nie moglam wystartowac :-PP hehehe nie no zartuje udzielałam sie inaczej ;-) Udało mi sie w tym tygodniu miedzy jedna a druga pracą zrobić trening i to az dwa razy ;-D Poniedziałek 18.05.2015 barki [...]
[...] UNS Vit a Min jedna porcja do śniadania UNS green coffe - 2 caps przed treningiem UNS Zin Mag - 2 caps przed snem UNS bcaa - 20g przed treningiem i przed aerobami UNS aakg - przed treningiem 5 g SFD/Images/2015/7/22/2b2e8e60c2a24b2ebba30c4f981c3ce8.jpg MISKA średnie weglowodany 1.40g płatków+ 5 białkek jaj 2.120g drobiu+warzywa150g+10g [...]
[...] UNS Vit a Min jedna porcja do śniadania UNS cofeina - 1 caps przed treningiem UNS Zin Mag - 2 caps przed snem UNS bcaa - 20g przed treningiem i przed aerobami UNS aakg - przed treningiem 5 g Niedziela 5.7.2015 Zaczela sie od 30min cardio na stepperze , dzien bez treningu , postawilam na regeneracje !!!! i pojechalam na ogrodek sie [...]
Podaję listę produktów,z których wybierają nagrodzeni swoje suplementy. Bardzo to przyspieszy przesyłki nagród-bo towary z listy są na miejscu w firmie. Anabol Dream , ST 360.g , HK 270.g, beta energy 420.g, Crea plus 500.g, Iron Pump 540.g, IR tadd, Ir test, Ir Shape, BCAA plus 400.g, CF, AAKG 330kaps, Pure whey 500.g szeykery, [...]
Panie Jacku w takim razie co Pan mysli o zmianie treningu z FBW na splita podczas cyklu cm3+cee+aakg (4dzien), sa jakies przeciwwskazania ? zmienic czy lepiej dokonczyc na tym treningu ? pozdrawiam i dziekuje
peepeek sam nie wiem kiedys mialem 30g 10 wzialem przed treningiem i pompa kozak 10 wzialem przed ruchanskiem i faja cala w zyłach i twardziel straszny 10 matka mi wy***ala jelsi nie syntrax to wezme aakg z Vitala lub z Trec'a
Marcin AAKG Trec wlasnie wrocilem do chaty - kurde znow nic w nocy nie spalem, 3 dzien z rzdu - f***! Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-07-30 07:39:19 ide spac yo Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-07-30 07:52:16
[...] i normalnie zawsze zostawała lekka piana, tutaj nawet nie trzeba machać szejkiem, bo się od razu rozpuszcza momentalnie. Jedyne co czuję to fajną pompę, tak jakby jakieś aakg/arginina siedziała, ale poza tym to nic, brakuje totalnie energii, która jest wręcz domeną CRAZE.... Jeżeli pucha z testu będzie działała jak moja pierwsza, to na pewno [...]