Właśnie czekam na takie rozwiązania a nie coś typu: bleble matrix: 5g - jabcok kreatyny ** - ester srester ** - AAKG ** - i jakieś ******ły ** itd itp i cholera wie ile tu czego jest Może w końcu się to zmieni
maśkara przy dobrej diecie te suple Ci niepotrzebne. BCAA - aminokwasy rozgałęzione, poprawiają regenerację, jak masz kasę mozesz wziąść AAKG - ten suplement bierze się w celu osiągniecia pompy na treningu.
Faktycznie rocco80, w tym co mówisz jest troche prawdy, i obstaje za opcja numer 1. Zgadzam się, ze kosmicznych efektów już na ten sezon nie będę miał, lecz chce jeszcze poprawić to co się da. Myślę nad takim zestawem: Up Your mass + No Xplode + AAKG lub arginina i cytrulina osobno. Co o tym myślicie ?
jak juz to polacz no xploda z pojedyncza forma kreatyny. aakg i cutrulina zbedna. dorzuc w to miejsce bcaa jak juz chcesz Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html [...]
[...] DT 5g mono rano i po treningu 5g bcaa przed treningiem i możesz w trakcie treningu pić, 1g bcaa na 10kg 3g BA przed treningiem i 3 g po treningu aakg przed treningiem zacznij od 6 kap jak bd słabo to zwiększ dawkę gainer według braków w diecie i po treningu Dextroze odpuść chyba ze chcesz wydać kasę u dentysty DNT [...]
Różni ludzie różnie twierdzą. Pimpowany supel na maksa, większość odradza. Część ludzi ponoć po 4 miesiącach i więcej jakieś efekty czuła. Osobiście bym nie brał. Btw - > aakg 8 kapsów przed treningiem? Nieźle, ja bym usnał po takiej dawce
aha to dam se lepiej spokoj z tym aakg bo jakos przekonany nie jestem lepiej zainwestuje w jakies dobre bialko a za miesiac rusze shock therapy + storm
dla mnie Cp to porazka, aczkolwiek na forum cieszy sie dobra opinią. nie spodziewalbym sie jednak wiekszej efektywnosci niz w przypadku mono (dla mnie mono to number one). co do retencji wody to zasugerowalem Ci powyzej jak można jej uniknac. im wieksza dawka kreatyny tym retencja wieksza. osobiscie przy dawce nie przekraczajacej 6 - 7g na dobe [...]
Hmbolon jest nie opłacalny tam na jedna dawke trzeba 8 kapsułek i tak Dzień Treningowy: Rano - 8 kapsułek Przed Treningiem - 8-10 kapsułek Po Treninigu - 8 kapsułek Dzień Nietreningowy: Rano - 8 kapsułek Popołudniu/Wieczorem - 8 kapsułek Jak widzisz HMBolon to syf TYlko Reklamy robia swoje i nowi to kupuja to jego sklad Wartość odżywcza : 4 [...]