Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
arganina (AAKG) z kreatyna jest jak najbardziej dobrym połączeniu dawka 3g przed treningiem i 3g po treningu aakg , tak samo po cyklu kreatynowym stosowanie arganiny jest jak najbardziej wskazane
Kreatyna; Rano 5g i 5g po treningu Saw;Przed treningiem 5-15g AAKG:DT 4tapsy 30min. A nie brac AAKG w NT i po silowni? Zmieniony przez - Kamil536 w dniu 2013-09-25 17:59:39
NO-Boosters : Aero2, AAKG z Olimpa, AAKG z Treca, Nox3, Nitric Oxide , Nitrobolon 1 (śladowe ilosci kreatyny) itp Ale kiedy ty chcesz dorzucić Stack ? jak teraz tak po cyklu to Nie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-02 14:19:40
to za***iscie zrobiles. napierw sie pytaj co kupic i jak zanim to kupisz. nitrobolon ma juz aakg. dodawaj aakg do porcji nitro albo zostaw sobie na po cyklu.
1. Skoro robisz już cykle na kreatynie to na AAKG tym bardziej możesz. 2. Jak najbardziej. 3. AAKG działa ale różne sa opinie na niektórych działa mocno na niektórych słabo. 4. Dawka przed treningiem zaczynasz od np. 3caps jak nie bd czuł to dorzucisz większą dawke... polecane z Olimpa i Treca. 5. Dobre tzn? BCAA różnych firm raczej składem się [...]
Dzięki TomQ-MAG i anubis84 za porady. Spróbuje te środki, jestem bardzo ciekaw tego aakg od TomQ. uss enterprice - stosowałem środki tej marki. Jest bardzo dobrą firmą od suplementów, ale niektóre środki są trooochę naciągane. Sprawdź sobie skład AAKG Olimpu i porównaj z innymi - weź pod uwagę też cenę. A hardkorem nie jestem, ćwiczę rekreacyjnie [...]
co do aakg to nigdy nie jadlem a zacinalem ostatnio jack3da, noxa, itp i takiej pompy nie mialem jak teraz od tygodnia na aakg z treca 4-5 kapsow i pompa masakra:-))
ale aakg - to forma argininy wiec jak mozna porownywac tak bogaty skladowo stack jakim jest Xplode to aakg moim zdaniem zrob przerwe i sproboj w tym czasie z glicerolem
jablczan+aakg dawkowanie: DT: rano 5g jablczanu przed treningiem 5g aakg po treningu 5g jablczanu DNT: 5g jablczanu kiedy ci pasuje w ciagu dnia KA to sciema Michal: CP-TCM to samo Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-28 20:14:18
zamiast aakg i innych tego typu wynalazków lepiej zainwestuj w białko/gainera/bcaa bo od aakg masy nie będzie co do michy ja np codziennie w pracy na drugie śniadanie jem puchę tuńczyka gdzie masz ponad 30g białka+dobre tłuszcze i 2 kanapki z serem (2 plastry na kanapke co razem daje 4 czyli 100g sera = 25g białka+około 24g tłuszczu którego [...]
spokojnie a nawet wskazane po cyklu kre organizm ludzki lest leniwy i sadzi ze dostawa kre bedzi ciagla i przestaje ja syntezowac a aakg ulega przemiani do naturalnej kre oraz pobudza organizm do syntezy wlasnej na nowo bez sup aakg organizmowi ciezko jest odnawiac zapasy swojej wlasnej kre pozdro
aakg ulega przemiani do naturalnej kre oraz pobudza organizm do syntezy wlasnej w jaki sposob? co do autora: aakg jest dobrym rozwizaniem opcjonalnie dorzuc do niego kofeine
AAkg shot olimpa w porównaniu do napalma http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Napalm_Shot-opis26628.html to wielka przepaść, nie ma bata aby napalm na kogoś nie podziałał, brałem AAKG shota całego na raz i nic a napalm fajnie pompuje i swędzi całe ciało.
BA np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html AAKG w DNT odpusc co do dpugosci cyklu, na BA okolo 3 miesiace mozna leciec, AAKG w zaleznosci od odczuc na treningu]
Mi sie wydaje, ze aero2 to nie arginina, a cytrulina Z aakg moze byc to trecowskie, moze byc arginine^3. Ogolnie rzecz biorac, dobrym polaczeniem jest aakg z cytrulina i ewetualnie kofeina, dla pobudzenia