aakg

daje rade IMO mniej pobudza kilka gram AAKG+kofeina w kapsach lub rozpuszczalna kawa z x lyzeczek kombinuj sprawdzaj ile tegopotrzebujesz ile kaps ile lyzeczek kawy itp pozdrawiam i zycze zdrowych wesolych swiat

ej małe pytanko....jaka jest najskuteczniejsza dawka dzienna jabłczanu cytruliny?? a jeśli do tego aakg to ile brać dziennie??

jw. juggernaut bardzo fajny:) albo coś innego - zrób sam swoje combo - kup aakg (trec ma fajne, activlab też) do tego dodaj czysta agmentynę i będziesz zadowolony:)

Dokłądnie najlepiej zróbić własny mix aakg, cytrulina, agmatyna, gliceryna

ja robiłem własne kombinacje i nie wiem ale nigdy to nie działało jak trzeba , z supli miałem aakg , jabłczan cytruliny , kofe , krete

jak chodzi o pompę to słuszne dawki np aakg czy cytruliny, na mnie dobrze działał http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html jak również solo w/w składniki w dawkach po 5g każda

Ciesze sie, że czekasz na moje rady, czytaj ...może coś wyniesiesz :-) Co do tematu - Carbo wogołe bym wywalil, nie preferuje tego produktu, cukier w ładnym opakowaniu. Białko wziałbym jakies lepsze tak jak Tomq napisał. Kreatyna OK. AAKG Hardcor może być, ale osobiście wymieniłbym np na Agmatynę, a jeśli musi być argi to np od Big Zone Jeszcze [...]

[...] ma swoje uzasadnienie ale nie wiemy nic od diecie, wiec ciezko cos poradzic (podobnie jak z bialkiem) kreta sie sprawdzi jezeli odzywiasz sie jak nalezy i tak tez trenujesz, aakg dodatek bez wiekszego wplywu na Twoj cel, widzisz wiec autorze do czego sie glównie sprowadza, najpierw muszisz ogarnac sprawe odzywiania, wiesz w ogole jaki masz [...]

tak tez myslalem ze ta woda to mit. Prawde mowiac mowily to osoby ktore myslalem ze sie na tym znaja. Wiec tak aakg trec'a czy jakas kreatyne?

jeżeli musisz wybierać to oczywiście kreatynę- bo musi jej być wystarczająca ilość. AAKG z Treca z tego co obliczaliśmy na forum wychodzi dość nieekonomicznie- trzeba łykać tego wiele/chyba 700mg. jest tego tylko w kapsie/.

sonny będą jeszcze jakieś nowe odżywki aminokwasowe vitalmaxa, chodzi mi o to czy powstanie oddzielnie AAKG i itp. ??? zapowiada się coś takiego ???

a w dni nietreningowe brac cos Aakg? lub HMB?

Jeśli AAKG nie ma w przedtreningówce, to dałbym nawet z 5 kapsów. Tylko przed treningiem.

Nie jestem pewien ale jak patrze na skład WF to nie ma tam AAKG

[...] to możesz sobie zafundować Beta Alanine. Do tego pomocne będzie BCAA jeśli musisz łączyć treningi piłki i siłowni. A jak nigdy nie brałeś nic przed treningówek to spróbuj aakg http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27441.html [...]

Tak jak kolega wyzej, sprobowalbym czegos lajtowego, aakg, kofeina, beta alaniana, mozesz kupic caly zestaw i brac razem i sprobowac osobno, sam poczujesz, co cie pobudza, popuje itd.

cytrulinę sobie lepiej weź na mnie dużo lepiej działa niż aakg

dzieki wielkie w takim razie zainwestuje a AAKG. sog oczywiscie poleci tylko nei wiem czy wejdzie...

jednak ani AAKG ani BCAA wybrałem Cell Pump Biogenix 665 g + Creatine Met-rx 400 g

Master masa juz masz i aakg ?