[...] do maja i znowu masa Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia :Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Teraz aakg i białko, na masie kreatyna,gainer Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :tak Stosowane wcześniej diety :Tak Foto postaram się zrobić lepsze jutro, słaby fotograf ze [...]
odczekaj z kreatyna te 2 miechy i kup sobie aakg Zmieniony przez - PanDamian w dniu 2012-05-14 08:44:11
bralem aakg z treca i ladnie pompowalo ale teraz z sfd jest tansze to mozesz sprobowac :)
A co myślisz o tym ? http://www.sfd.pl/BIOGENIX_AerO2-t294702.html Myśle ze tak samo dobrze by sie sprawdziło co aakg
aakg bym bral 6 gram przed trenigniem to starczylo by na ponad 40 treningow a te aero to z 10 przed trenem trzeba dac to wyjdzie na 12 treningow :)
Stosuję suplementy takie jak aakg, beta alaninę, białko, i teraz jeszcze doszedł antybiotyk izotek, ale to na dłuższą metę stosowany i wątpię aby miał jakikolwiek wpływ na to. Robiłem badania przed, z tym że musiałbym poszukać gdzie są, ale wyniki mieściły się w normie.
cykl na bcaa + aakg mówisz. No to pierwsze słyszę o takim cyklu. harox kup bcaa Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-07-26 14:03:17
połaczenie ogólnie dobre- aakg i kreatyna to taki już własciwie standard przy każdym celu suplementacji, hmb natomiast wzmaga niejako dzialanie powyższych, a jest najczesciej stosowany w celach antykatabolicznych, w ogólnym celu poprawy jakości umięsnienia, nieco siły itp. mysle, więc że powinno byc ok.
Dt: rano 5g mono przed treningiem AAKG po 5g jabłka Dt:5g mono - jak sie skonczy to jabłko
nom, aakg tylko przed treningiem opłacalne, i za dużo kreatyny.
A połączenie ActivLab CREA SHOT + mono+ w dni treningowe hp? dni treningowe- rano mono 2,5 gr, przed treningiem hp,aakg sot olimpu 1/2 ampułki po treningu creaShot, bcaa wieczorem 2,5gr mono dni nietreningowe rano mono 2.5 południe creaShot wieczór 2.5 mono czy [...]
hard mass jako uzupełnienie diety+opcja potreningnowa ok kreatyna ok reszty nie trzeba. Jak są fundusze natomiast większe to możesz kupić. AAkg bym wziął. Porcja przed treningiem i przed snem.
Zastanawiam się jeszcze nad AAKG z tym że podobno może pompować.
Wiek : Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 71 Wzrost : 179 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 32 Obwód talii : 87 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - split Odżywianie : raczej mało zbilansowane Cel : wyjście z [...]
juz gajnerów kreatyn i aakg sporo wziełem tego sprubuje i tego ;p
Obojętne. Ja brałem przed treningiem i byłem zadowolony. Polecam brać przed ponieważ aakg ma.
ja tam nie widzę sensu kupowania CP żeby brać po trenie, a skoro mówisz że i tak tak jest mało aakg co lepiej już sam jabłczan kupić, nie mówię że CP jest zły czy coś,jeśli takie dawkowanie miało być to może spróbować, ale dla mnie to bez sensu trochę
Nie zagłębiałem się w twoja diete więc jak jest dobrze dopracowana to odżywki Ci są niepotrzebne. Jeśli są braki to uzupełnić je możesz odpowiednio białkiem np. Prolongatum lub gainerem np. Mutant Mass w zależności od tego czego Ci brakuje. Możesz zastosowac suplementację kreatyną. Na początek weź njaprostszą formę kreatyny-monohydrat obojętnie [...]
MASS XXL-Trec Perfect whey-Trec Mono creatine mega caps-Olimp Bcaa-Jakie chcesz Vitaminy-Moze byc vitalmax Ewentualnie AAKG-Trec jak musisz Dieta-Tu ci najwiecej kasy pójdzie bogaczu
Mnie to trochę dziwi bo np przy aakg treca i innych podobnych produktach nie ma takich zastrzeżeń co do gluty jak przy tym BSN. Dlatego byłoby fajnie jak by ktoś mniej więcej wiedział coś o tym, albo testował
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
