no to w takim razie pakuje sie na tą przerwe w aakg MH i jakies bialko xd dzieki wielkie,soga masz
Eyyy... jak trenujesz SW to nie bierz aakg!
nie mozesz dawac sogow bo niemasz abona. co do kreatyny to czy wezmiesz jablczan, czy cellpump, czy storma - na koniec efekty będą podobne, jedni bardziej chwala ten - inni inny suplement. ja bralbym jablczan albo mono, (mi mono bardziej sluzy niz jablczan, czy CP) - po 5 do 10g na dobę w dawkach 3 - 5g w porcji. cykl bedzie z jajem jesli sie [...]
aakg lepiej bedzie przed i po treningu
Jak najbardziej dobrze rozpisałeś, a Diabencozid wal po 2 kapsy w porcji, AAKG jak masz Treca to przed treningiem 6 kapsów, a po 4 kapsy, reszta ok.
Mowisz ze po treningu tez wrzucic aakg ?? NIe wystarcza 4 kapsy tcm ??
no xplode + AAKG treca 6caps + Beta alanina 4g przed treningiem mozna razem?
Przyznam że cena aakg trochę mnie zdziwiła, średnio się to opłaca 59zł za 200g. XXL mają 500g za 89zł
mnie motywuje kazdy kolejny cykl nie ma nic lepszego niz aakg przed treningiem, przenosze gory i nie moge doczekac sie kolejnej sesji
Zastanawiam się nad kupnem AAKG Extreme 1250 Mega Caps oraz BCAA MEGA CAPS. Chciałem się upewnić czy oba te wynalazki to czasem nie to samo google.pl i masz odp Chciałbym również prosić, abyście mi doradzili czy to będzie dobry zakup sens kupowania czegos o czym nie ma sie pojecia - bezcenne /.../ Jeśli ktoś ma jakieś doświadczenie z w/w [...]
Dobrze, już się tak nie afiszuj, bo wychodzi na to, że się powtarzasz. Tymczasem (jak już mówiłem, a ja nie lubię się powtarzać) nie będę tracić już tu czasu. Te linki, to wszystko, ja to przeczytałem, była to moja pierwsza lektura. Jak się ma zestawienie BCAA razem z AAKG i kreatyną może opiszę za jakiś czas, ale na innym forum :) A wiecie czemu? [...]
Siodema - jesteś taki mądry to podaj jakiś sklep gdzie najtaniej kupie BCAA i AAKG po 300 albo 150 z Olimpu.
Proponuje brać następująco: - Nitrobolon II 20 g 30 min. przed treningiem/ 2 x 15 g I porcja 30 min przed I posiłkiem, II 30 min. przed obiadem - AAKG 4 caps 30 min przed treningiem, 3 30 min przed snem / (2 kaps. 30 min przed śniadaniem, 4 kaps. 30 min przed snem) - Tauryna 3 x 1 po posiłkach ( aby zwiększyć syntezę białek mięśniowych, Tauryna [...]
No wiec cwiczylem 2 lata pozniej mialem 3 lata przerwy i teraz cwicze 3 tydzien. Wzrost 182 cm waga 91 kg. Poziom tluszczu okolo 30 procent. Dieta 2800 kcal 2,5-3 g bialka na 1 kg masy, 1g tluszczu na 1 kg masy reszta kcal z węgli. Odzywka bialkowa jesli jakis brak z diety. Kreatyna 10g dziennie. Bede zaczynal takze aakg w przyszlym tygodniu.
j. MajkelTSW Nitro II + aakg i jest ta "mega pompa"
jeśli ktoś ma siano polecam stack przedtreningowy własnej roboty mianowicie zakupujemy: - beta alanine - jabłczan cytruliny - aakg - bcaa - koffe sam próbowałem i dostosowałem do siebie dawki :) max pompa wytrzymałośc pobudzenie bez żadnej ćpalni:)
JW + dobre na wytrzymałosc to : -Arginina AAKG -jabłczan kreatyny Pozdrawiam
Xpanda nie ma w capsach czasami? yyy..albo nitrobolon? Shock ... nie będą czasem lepsze? Xpand i Nitro z tego co sobie przypominam mozna dostac w Capsach...to musi byc cos mocnego, AAKG wiem ze działa dobrze ale to jeszcze nie to :d a moze cos z Animali? powiedzmy ze narazie nei wchodzi w gre czy Caps czy do rozrabiania, na koniec jak wybierzemy [...]
https://youtu.be/clo-KtErfWQ stosowalem juz aakg, bralem po 5g, sporbuje 2:1. Dzieki za porade.
Sa osoby co lepiej czują np pompe na cytrulinie niż aakg, najlepiej samemu przetestować na sobie
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
