Moje pytanie jest krótkie czy AAKG sie nadaje jako pierwsza odżywka a przedtem brałem jedynie gainery i białko? czy na początek bedzie lepsza kreatyna?
witam zastanawiam się co wybrać aakg czy nitro firmy trec? Jest to moja pierwsza tak 'silna' odzywka wczesniej zjadłem troszke węglowodanów i bcaa proszę o odpowiedź :) pozdro!
Jak polaczyc ze soba kreatyne mega caps 1250mg z aakg z firmy 4+ oraz z argi power mega caps 1500mg z olimpu. Dla poczatkujacego 66kg 17lat. Jak stosować podczas treningu budujacego mase oraz sile?
Witam kupiłem sobie aakg i cm3 i mam takie pytanie, jak to dawkować? Ile kapsułek brać w dt i dnt . Tak jak na opakowaniu, po 4 tego i tego , czy polecacie może jakoś inaczej ?
Witam. Czy po wzięciu dzień wcześniej bądź tego samego dnia Cialisu 5mg można później przed treningiem użyć argininy i cytruliny? Jest tu jakaś interakcja czy można bezproblemowo?
Siema. Jak brać te suple?? Myślałem nad : dt : rano cm3, nitro przed treeningiem, po treeningu aakg + cm3 dnt : rano cm3 + aakg i wieczorem to samo dawki jak na opakowaniu. Co wy na to ?
Mam proste pytanie czy AAKG to to samo co l-arginina i czy wplywa tak samo dobrze na potencje jak sama l-arginina? Czy takze obniza cisnienie i czy nie spowalnia ruchow podczas treningu?
Mam pytanie czy to dobre połączenie? czy moze lepiej zamiast amino dodac jakas kretke czy cos podobnego... a jesli dobre to jakie aminki najlepiej zastosowac??
Czy można je łączyć w jednej porcji? Z tego co wiem łączenie BCAA z Odżywką białkową mija sie z celem i w znacznym stopniu nieweluje zbawienne działanie BCAA Czy w wypadku Argininy jest ta sama zasada?
Chciałem zapytać jak dawkować HP i mono? Czy dokupić do tego jakieś AAKG ? Jakie dawki dawać w dt i dnt? Ps aha bym zapomnial, ile gram horsa mieści się w 1 miarce? Pozdrawiam