1500

[...] ostrowi, ogórek 4. 150g śledzia, pomidor TRENING 5. Jakieś +- 50g rodzynek 6. 100g ryżu, 150g piersi, 100ml mleka 7. Paczka makaronu instant, 3 kanapki z kurczakiem - to przed chwilą. W kolejne dni też powstawiam podobnie Co do kalorii, to już przy 1700 jest mi bardzo ciężko, przy 1500 pewnie będzie już totalny odjazd i brak chęci do życia...

nie znam twojej rozpiski treningowej, ale 1500 kcal, to wydae się mi wręcz niemożliwe, moja siostra waży 60kg ma dietę na około 1700 kcal jedyną jej aktywnością w ciągu dnia jes szybki spacer 40min i chudnie. Albo coś*****owo policzyłeś albo gdzieś popełniasz błąd, ja jem 3000kcal na ckd i fat leci ładnie. Jesteś tylko 10 kg lżejszy więc nie wiem [...]

[...] opłaca się jej kopać - tak ktoś mi kiedyś tłumaczył brak yopa w WTFie. Poza tym na jakichś zawodach na stoisku Daninkena widziałem elektroniczne hogo, które kosztowało ok 1500 zł zważywszy, że przydało, by się takie dwa, to jest to spory wydatek. Bo przecież wypadało by zawodnicy trenowali na sprzęcie takim jaki jest na zawodach, warunki [...]

[...] sobei sprawe ze taka dieta nie przejdzie? na 1200kcal nei schudniesz, ironiczne ale tak jest, zdrowa osoba o twoim wzroście chudnie na 1700kcal bez problemów jezli masz kłopoty pierw musisz poprawić swoja dietę Kurde ale ja nie jestem w stanie więcej zjeść :( no może czasami jakiś 1500 ale więcej to rzadkość (no chyba że napcham się pizzą %-) )

wiekszego problemu raczej nie widze wielu znajomych pojechało kwiatki nosili w skrzynkach pół roku popracowali i zasiłek wrócili do Polski i tu jeszcze za 1500 pracowali tylko od czasu do czasu trzeba polechać z powrotem jakieś tam papiery podpisywać czy cuś\-)

[...] nie znaczy że nie może dobrze wyglądać. Dieta jaka w moim przypadku się sprawdziła jest bardzo standardowa. B: 2-2,2/kg, ww:4/kg, t:reszta ale żeby kalorie były nawet 1000-1500 ponad zapotrzebowanie. Kolejna rzecz o której wiem że ekto przy takiej kaloryczności może się zatłuścić jak każdy inny ale z tłuszczem urosną też mięśnie. Przy kaloriach [...]

MISKA z założeniem, że po treningu będą dodatkowe węgle z owoców i 1600 kalorii, jak coś poknociłam to sobie odpuszczę brzoskwinię i będzie 1500. Whey leci do kawy zamiast mleka ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6499a173e01444ffa827ff3b54cbfab4.png

uwaga na epi z core labs. po 2 tyg ludzie maja alat od 1500+ a testo ponizej 1 Zmieniony przez - feriaster w dniu 2016-03-03 18:52:21

Strach jeść epi jak nie którym po 2 tyg próby wątrobowe wychodziły aspat i alat po 1500> W 2013 po epi LGI (jak na tamte czasy pewne ) miałem alat w okolicy 350 a zawsze stosuje pełną profilaktykę niestety na SAA tez się można naciąć ostatnio przejechałem się na oxsie Biosiry Krzyku ma troche racji (moze i nawet sporo%-) ) że bo 2 banie na PH w [...]

Panowie jakie epi obecnie warte zachodu? Brawn ? Żeby sie nie okazało ze alat po cyklu +1500 Chyba ze lepiej trena-v i podkład na enanie Chodzi o jak mniej porycie lipidów i wątroby :) z góry dzięki

Panowie jakie epi obecnie warte zachodu? Brawn ? Żeby sie nie okazało ze alat po cyklu +1500 Chyba ze lepiej trena-v i podkład na enanie Chodzi o jak mniej porycie lipidów i wątroby :) z góry dzięki apex epi polecam

Obecnie na dobę mam dwa źródła: - Orange Triad - 100mg w 6 tabletach które biorę 3x2szt - Asmag - czysty magnez bo sporo wit. B6 (1500% dz.sp.) jest już w Orange i tego Asmagu biorę 3x4tabletki gdzie tabletka zawiera i tu różnie podają 20mg do 30mg magnezu Łącznie z samych tabsów mam więc około 340mg magnezu na 70kg masy ciała, czyli około 85% [...]

Witaj - dobrze, że się odezwałeś - intryguje mnie tylko konstrukcja dawki. Jako dobowa trochę za mała (przyjmuje się 1500 mg jako dawkę optymalną), jeśli w dawkach podzielonych, to 2x dziennie? wykres wchłanialności mówi o 3 dawkach podzielonych. Arthryl jest znany od lat, drogi i stąd alternatywa. Glucosamin Hi Tec Nutrition dostał w tym roku [...]

Guru, coś nie trybię. Mówisz, że optymalna dawka to 1500 mg w dwóch dawkach podzielonych. 1 kapsułka olimpowej glukozaminy zawiera 750 mg... Cieszę się, że Hi-Tech dostał "Złoty Lek" za gluozaminę. To bardzo cenna nagroda. My mamy 2 "Złote Leki" - za karnitynę i Osteoblock. S. Ambroziak

[...] B6 .... 6,25 mg, ryboflawina .... 5 mg, tiamina .... 4,4 mg, biotyna .... 0,47 mg, kwas foliowy .... 625 µg, glicyna .... 8777 mg, L-prolina .... 5508 mg, tauryna .... 1500 mg o ten preparat Wam kaman? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

Ktos tutaj napisal, ze teraz Olimp najbardziej sie oplaca, hm w Hitec jest 1500 mg na kap. i kosztuje 60 kap. 32 zl, a w Olimp jest 1000 mg na kap. i kosztuje 60 kap. 27 zl, wiec chyba jednak Hitec lepiej sie oplaca albo sie myle... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco [...]

W HT jest 1500 mg, ale w dziennej porcji - 3 kapsy (500 mg/kaps), natomiast najbardziej konkurencyjny do Olimpa jest Trec - 120 kapsów po 900 mg za 55 PLN Bambo2

ej.. nie ladnie zaczynac zdania od ej... jak odwazylam sei zwazyc bylo 117... 7 miesiecy temu teraz mam akurat87 i menopauze dietkowa.. tzn wcinam 1500 ale jakos tak dziwnie... malo licze.. 5 dni jedno menu... albo schodze do okolo 1000 ( klopoty)

Faktura będzie 4tego wystawiona. 1500 zł za same połączenia internetowe :-)

A ja znowu póki mam bardzo nisko tłuszcz to apetyt siedzi i pewnie przez jakiś czas byłbym w stanie pod 1500 ogarnąć;)