SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

łokieć

  • Ile pepki mogą leżeć rozrobione? Konkretnie chodzi mi o bpc i tb. Mam zamiar teraz brać na łokieć tenisisty i golfisty bo nabawiłem się obu w jednej ręce. Fala uderzeniowa nie pomogła to spróbuję tego. A co jest z pepkow do brania profilaktycznie na ścięgna i stawy? Lgd?osta?

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-08 11:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile pepki mogą leżeć rozrobione? Konkretnie chodzi mi o bpc i tb. Mam zamiar teraz brać na łokieć tenisisty i golfisty bo nabawiłem się obu w jednej ręce. Fala uderzeniowa nie pomogła to spróbuję tego. A co jest z pepkow do brania profilaktycznie na ścięgna i stawy? Lgd?osta? Ja trzymałem po 2 week i działały nadal Dożuć sobie mk , będzie lepsza [...]

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-08 12:25:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Libido po 2 mce suplemacji ostaryny spadło ale jak nadmieniłem łokieć tenisisty nic a nic nie pomagało i wtedy ostaryna pomogła nie tylko mi Zastanawiam sie nad stałą suplemacją 5 mg Godna polecenia oczywiscie siła także poszła do przodu np wyciskanie 100kg na płaskiej seria a podczas ostaryny 110 kg

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-28 10:59:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja biorę ostsryne naczczo rano razem z gw po 20 mg vo czuje a ko nic jedynie stawy i łokieć który leczę przestał boleć także tu ostaryna robi robotę GW czy to dziala niewiem nie czuje lepszej wydolności jak narazie x tego wszyszustkiego najlepiej czułem mk nabicie regeneracja itd

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-26 09:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Podnosi się aspat alat a na lgd siła idzie mocno do góry dźwigamy dużo więcej stąd próby wątrobowe mogą być jeszcze wyższe. Tak samo jak ktoś mówi zaczął mnie bolec bark lub łokieć na ostrynie Lgd a przecież to ma pomagać leczyć regenerować itp a nie biorą pod uwagę, że gdy w krótkim okresie siła na ławie idzie o 20kg to stawy i ścięgna nie [...]

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-03 15:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Podnosi się aspat alat a na lgd siła idzie mocno do góry dźwigamy dużo więcej stąd próby wątrobowe mogą być jeszcze wyższe. Tak samo jak ktoś mówi zaczął mnie bolec bark lub łokieć na ostrynie Lgd a przecież to ma pomagać leczyć regenerować itp a nie biorą pod uwagę, że gdy w krótkim okresie siła na ławie idzie o 20kg to stawy i ścięgna nie [...]

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-03 16:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odzywać się stawy i czuję że zaczyna robić się niebezpiecznie powoli spada siła po miesiącu od odstawki ledwo ciskalem 190 kg i wiedziałem że zaraz spadnę do 180 kg bo a to łokieć a to bark. Ruszyłem znowu z mk i raptem po dwóch tygodniach znowu jestem na 200 kg bez problemów stawowych. Dla mnie mk swoim działaniem jest nad każdy steryd oralny [...]

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-17 22:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na stawy wystarczy?mam z andro więc pewniak. Do tego leci susta NPP GW niedługo dojdzie Mk, kurkumine ekstrakt z piperyna i kolagen z rybich skór też podjadam. Na ten łokieć na pewno nie pomoże, bo mam z łokciem podobną akcję, boli już od kilku miesięcy. Właśnie kończę andro ostę 20mg, zostało mi na 3 dni może tabsów i powiem tak, gónwo [...]

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-08 12:29:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] że jak test spadnie to szybko odczuwam suchość i sztywność stawów(niski estradiol). Natomiast samego w sobie obniżonego testosteronu nigdy nie odczuwam. Teraz biorę 30mg osty do 10mg lgd i czyję się bardzo dobrze. Nie jestem ospały jak niektórzy mają po ostarynie. Czyli dobrze oceniasz oste ? Ja właśnie podjadam po 30 mg że względu na łokieć

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-15 08:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bpc leciało tabsy plus inj kilka miesięcy Najpierw miałem de quewerna chorobę czy jakoś tak pisana czyli zapalenie pochewek sciegna w kciuku teraz od 3 miesięcy lewy łokieć daje o sobie znać odstawiłem pbc na razie i dałem oste plus ćwiczenia i jest poprawa (miałem 2 tyg przerwy od trg) to moze i też to wpłynęło dodatnio ale cwicze od [...]

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-15 10:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bpc leciało tabsy plus inj kilka miesięcy Najpierw miałem de quewerna chorobę czy jakoś tak pisana czyli zapalenie pochewek sciegna w kciuku teraz od 3 miesięcy lewy łokieć daje o sobie znać odstawiłem pbc na razie i dałem oste plus ćwiczenia i jest poprawa (miałem 2 tyg przerwy od trg) to moze i też to wpłynęło dodatnio ale cwicze od [...]

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-15 22:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30mg osty do 10mg lgd i czyję się bardzo dobrze. Nie jestem ospały jak niektórzy mają po ostarynie. Czyli dobrze oceniasz oste ? Ja właśnie podjadam po 30 mg że względu na łokieć Koniec listopada odezwała stara kontuzja w barku i wyłączyła mi wysiskanie sztangi we wszystkich płaszczyznach(nawet 1x60kg nie wchodziło w grę także trochę lipa), na [...]

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-16 08:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bpc leciało tabsy plus inj kilka miesięcy Najpierw miałem de quewerna chorobę czy jakoś tak pisana czyli zapalenie pochewek sciegna w kciuku teraz od 3 miesięcy lewy łokieć daje o sobie znać odstawiłem pbc na razie i dałem oste plus ćwiczenia i jest poprawa (miałem 2 tyg przerwy od trg) to moze i też to wpłynęło dodatnio ale cwicze od [...]

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-17 12:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z kciukiem walczyłem 10 miesięcy;-) i najlepsze odpuściłem bpc odpuściłem fizjo i po 2 tyg przeszło % oczywiście że nie łącze tego ze sobą ale sam fizjo powiedział aby dać odsapnac kciukowi od rehab bo latałem min 3 razy w tyg ale elektrolizy robił max 2 razy w tyg a tak jakieś naświetlania zwykle iglowania fale itd itp treningów oczywiście też [...]

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-17 15:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie używam tb500 oraz bpc157. Tb500 po około 2 tyg zaleczylo mój łokieć i bark. Bpc157 świetna sprawa na żołądek,rewelacja-niestety wg badań ma pewne działanie onkogenne mimo.zecw badaniach były używane dawki większe niż używane zazwyczaj. Endurobol(czyli popularne GW) używam zamiennie ze stenobolic(sr9009). Działanie podobne jednakże na [...]

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-26 00:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** WYPIS Z TRENINGU : Ostatni trening nog na stronie 19 Nogi: -Przysiady ze sztanga trzymana z przodu 5*70kg, 5*70kg, 5*70kg, 5*70kg, 5*70kg (+5kg) -Przysiady ze sztangą trzymaną z tyłu 10*80kg, 8*90kg, 6*100kg, 6*110kg (+5kg) -Wspiecia na palce na jednej nodze hantla 4xmax ( ciezszy hantel niz ostatnio) Ramiona -Wyciąg podchwyt 12*7kl, [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-07 17:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie tak jak pisze Paatik - źle się dzieje jak ciężar rządzi nami a nie my nim. Ja mam jeden łokieć mocno uszkodzony - strzela głośno, przy podciąganiu słychać w nim jakby tam mi ktoś żużlu nasypał. Muszę na niego uważać np przy wiosłowaniu - bo mam silniejsze plecy niż ciężary jakie ten łokieć potrafi wytrzymać. Przy francuskich wyciskaniach [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-28 09:32:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tricepsy przez duże T-by Czawaj

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja się nie zgadzam z miętkim Już wyjaśniam dlaczego: Jakieś 2-3 miesiące temu zesrał mi się łokieć a konkretnie przyczep głowy przyśrodkowej (przy wyciskaniu francuskim łamaną). Od tamtej pory wyciskanie francuskie w leżeniu jest dla mnie niewykonalne, natomiast bezproblemowo robię pompki na poręczach, które angażują głównie głowę zewnętrzną, [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 15:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    WODYN widze ze bieda u Ciebie z czasem dlatego nie bede Cie meczyl. Jezeli bys mial chwile to tylko spojz w moim temacie na moja ostatnią wypowiedz, sa tam tylko 2 najwazniejsze dla mnie pytania. Chodzi o to ze strasznie bola mnie lokcie od lekkich cwiczen na klatke i triceps. Wczoraj robilem klatke i dzis caly dzien tak boli lokiec ze nie wyroba. [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 19:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kiedyś nawet 16 osób nie mogło rozerwać moich złączonych dłoni. Teraz niestety juz jest gorzej,bardziej ekstremalne siły na przedramiona i juz odzywają się bracia bliżniacy- łokieć tenisisty i łokieć golfisty. Jeden z konkursów podczas ustawki-przyciąganie wyciagu z ciężarem równym masie ciała. Może ktoś zrobi więcej? :) [...]

    Odpowiedzi: 6844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-24 11:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)