Tematy dla tagu: ćwiczen

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Potrzebuje pomocy w ułożeniu planu ćwiczeń

  youngBoyy

  7

  609

  0

  24 II 13:56

  
• Nagły brak energii do ćwiczeń

  klaudiaoo2

  5

  767

  0

  10 II 12:06

  
• potrzebuje pomocy- Zwykłe pytanie na temat ćwiczeń i jedzenia

  youngBoyy

  10

  1552

  0

  7 II 16:32

  
• Pierwszy miesiąc diety i ćwiczeń do oceny

  marc1n6

  6

  976

  0

  7 II 14:04

  
• Kolejność ćwiczeń

  darkmethod99

  14

  1785

  0

  8 II 12:32

  
• Ile jeść kalorii i ile powtórzeń ćwiczeń chcąc schudnąć parę kilo.

  Lasekk

  1

  3067

  0

  19 I 20:15

  
• Większą ilość powtórzęn czy zmiana ćwiczęn?

  Adipkk

  3

  826

  0

  17 XII 13:06

  
• Plan ćwiczeń dla początkujących

  Anonim

  8

  869

  0

  13 XII 15:11

  
• Powrót do ćwiczeń

  Rafff

  8

  1332

  0

  2 XII 15:38

  
• Powrót do ćwiczeń po 4 latach. Trening w domu na ograniczonym sprzęcie

  hermani

  10

  846

  0

  11 XI 15:37

  
• Rok ćwiczeń, prośba o radę

  _Pio_trek_

  4

  579

  0

  9 XI 11:13

  
• Kobieca sylwetka, szukam ćwiczeń w domu

  grzechu1162

  6

  624

  0

  3 XI 19:12

  
• Jaki opór taśmy do ćwiczeń i jak często ćwiczyć w domu?

  trensf123

  16

  3685

  0

  29 XI 22:11

  
• Push pull po 3 latach ćwiczeń

  croov

  2

  722

  0

  7 X 17:50

  
• Operacja jamy brzusznej - powrót do ćwiczeń.

  PlebsonTar

  4

  761

  0

  6 X 11:55

  
• Jak przywiązać gumę do ćwiczeń?

  Anonim

  2

  7133

  0

  27 IX 20:10

  
• Sylwetka po 2.5 roku ćwiczeń

  Anonim

  3

  4231

  0

  19 IX 17:11

  
• Pytanie dotyczące serii i ćwiczeń

  Igowaziakk

  6

  429

  0

  8 IX 11:53

  
• Plan ćwiczeń

  Anonim

  1

  1567

  0

  5 IX 10:15

  
• Ocena planu cwiczen

  michalektest

  2

  356

  0

  24 VIII 20:42

  
• Zamiana ćwiczeń w planie ?

  Deficente

  22

  1211

  0

  20 VIII 15:54

  
• kupno diety i ćwiczeń

  agusia2781

  1

  386

  0

  14 VIII 21:17

  
• Atlas do ćwiczeń

  Michał b

  3

  1962

  0

  7 VIII 20:04

  
• Od jakich ćwiczeń zacząć w wieku 14 lat?

  Anonim

  1

  1557

  0

  5 VIII 10:54

  
• Czy przytyję bez ćwiczeń poprzez gainera?

  Anonim

  1

  1691

  0

  3 VIII 21:25

  
• Boł barków + słabe wyniki ćwiczeń na barki

  HubertP1995

  8

  771

  0

  9 VIII 13:24

  
• ból przy robieniu ćwiczeń takich jak pompki,dipy

  kamileczek3

  2

  1873

  0

  29 VII 18:20

  
• Poprawność wykonywanych ćwiczeń

  Kutang1234

  5

  686

  0

  9 VIII 13:30

  
• Prośba o dobranie ćwiczeń do treningu.

  Mateuszkownik

  8

  1939

  0

  23 VII 10:19

  
• ile moge zrobic przerwy od cwiczen?

  Anonim

  1

  1086

  0

  19 VII 12:27

  
• Początki diety i ćwiczeń

  kamillasak

  15

  1149

  0

  16 VII 16:19

  
• Zamiana części ćwiczeń z planu na ćwiczenia hantlami

  bodek7

  4

  509

  0

  16 VII 18:34

  
• Początek ćwiczeń.

  mikistroz

  3

  537

  0

  12 VII 19:50

  
• Problem z doborem ćwiczeń

  TheGreatBryan

  8

  1387

  0

  10 VII 22:43

  
• Ból obojczyka podczas ćwiczeń na klate

  Naniel

  3

  1614

  0

  26 VI 09:16

  
• Małe obciążenie A chęć do ćwiczeń

  Adipkk

  2

  553

  0

  17 VI 21:55

  
• Mięśnie brzucha podczas cwiczen

  Daria73187318

  16

  2638

  0

  21 VI 08:53

  
• Trening na redukcji - ilośc powtórzeń, serii, ćwiczeń

  HubertP1995

  8

  1408

  0

  18 VI 12:31

  
• Ułóż plan ćwiczeń na cały tydzień biegi jazda rowerem rolki

  Anonim

  1

  987

  0

  20 V 21:57

  
• Małe obciążenie A chęć do ćwiczeń

  Adipkk

  7

  688

  0

  16 V 14:47

  
• guma do cwiczen

  Anonim

  1

  1038

  0

  10 V 21:26

  
• Wielofunkcyjna ławeczka do ćwiczeń

  Empowered

  9

  1694

  0

  22 V 19:03

  
• Technika wykonywania ćwiczeń

  zyk

  7

  969

  0

  17 VI 01:16

  
• Zwiekszanie powtórzeń i zmiana kolejnośći ćwiczen.

  Konieczny2003

  10

  654

  0

  26 IV 21:18

  
• Pierwsze ćwiczenia własnym ciężarem, w domu, by przygotować organizm do tych "prawidłowych ćwiczeń".

  ThugFree93

  5

  762

  0

  29 IV 01:36

  
• Zamiennik ćwiczeń i odpowiednie dociążenie

  kogucik1337

  2

  628

  0

  14 IV 09:49

  
• Sprzęt do ćwiczeń w domu siła i redukcja

  Anonim

  1

  1852

  0

  12 IV 21:45

  
• Początek ćwiczeń bez żadnego doświadczenia

  olek087

  4

  609

  0

  8 IV 15:58

  
• Trening nie dla mnie... Czyli brak efektów po 30 dniach ćwiczeń.

  Matex99

  10

  766

  0

  13 IV 10:31

  
• Zestaw do ćwiczeń za około 3 tys. zł

  marcinxyz901

  9

  511

  0

  3 IV 18:26

  
• Co lepsze trening na Atlasie do ćwiczeń czy też może street workout?

  Krupix24

  9

  787

  0

  27 III 08:21

  
• czy trzeba robic co kilka miesiecy jakies przerwy od cwiczen?

  Anonim

  1

  514

  0

  27 III 10:27

  
• Sylwetka do oceny po pół roku ćwiczeń

  dasmoker

  3

  4589

  0

  23 III 20:24

  
• Jaka kolejność ćwiczeń?

  dasmoker

  8

  961

  0

  23 III 20:37

  
• Ilość serii, a ilość ćwiczeń.

  Tokarz05

  4

  1320

  0

  14 III 10:58

  
• Brak efektów ćwiczen po roku

  Owmebro

  7

  1113

  0

  1 III 20:40

  
• Prośba o pomoc w doborze ćwiczeń i stworzenia planu treningowego. :D

  Matex99

  2

  1140

  0

  23 II 10:32

  
• Prośba o pomoc w doborze ćwiczeń i stworzenia planu treningowego.

  Matex99

  2

  414

  0

  23 II 14:25

  
• Nierówne piersi od Cwiczeń u mężczyzny

  Arcodavella

  8

  888

  0

  15 II 17:02

  
• Podstawowy sprzęt do ćwiczeń siłowych w domu.

  Bolo95

  4

  490

  0

  10 II 10:32

  
• Mieszanie ćwiczeń podczas treningu?

  pejtero

  5

  604

  0

  10 II 08:24

  
• Jak oddychać podczas ćwiczeń?

  Anonim

  1

  795

  0

  30 I 22:07

  
• Powrót do ćwiczeń

  silesia92

  1

  870

  0

  22 I 18:06

  
• Liczba ćwiczeń podczas jednego treningu.

  klaudi04

  10

  718

  0

  18 I 14:59

  
• Najlepszy atlas ćwiczeń

  Anonim

  1

  349

  0

  11 I 22:25

  
• Poprawa techniki ćwiczeń

  rockfist0

  9

  1060

  0

  16 I 09:59

  
• Kilka pytań dotyczących techniki ćwiczeń, mobilizacji, rozciągania

  wrobeladam31

  7

  590

  0

  8 I 20:28

  
• Kolejność ćwiczeń

  Bartek572

  7

  735

  0

  29 XII 13:26

  
• Zmiana ćwiczeń co kilku tygodni ?

  klaudi04

  7

  1039

  0

  16 XII 09:22

  
• Jakich cwiczeń unikać ?

  Avari1

  2

  789

  0

  3 XI 18:09

  
• Powrót do ćwiczeń - ocena efektów

  Anonim

  1

  569

  0

  20 X 19:24

  
• Jaka ławka do ćwiczeń?

  mrll

  1

  351

  0

  14 X 10:46

  
• Pomoc w dobraniu ćwiczeń na poszczególną partię ciała.

  agnieszkadudek

  4

  603

  0

  1 X 21:21

  
• Ocena cwiczen

  major188

  27

  1686

  0

  4 IX 21:41

  
• Hantle do ćwiczeń

  punio23

  2

  1184

  0

  28 VIII 06:15

  
• Spadki w podciąganiu, a progress w reszcie ćwiczeń

  Hashtagstart

  29

  2907

  0

  30 IX 22:22

  
• Powrót do ćwiczeń po przerwie

  Makry49

  2

  470

  0

  26 VIII 13:53

  
• Kolejność wykonywania ćwiczeń

  Astan84

  2

  491

  0

  25 VIII 11:37

  
• Atlas do ćwiczeń (wycena)

  Core123

  3

  1803

  0

  15 VIII 18:59

  
• 1 miesiąc ćwiczeń

  paradisegangsta

  9

  5074

  0

  28 V 16:18