SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

1 miesiąc ćwiczeń

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2690

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 25 Wiek 1 rok Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 733
widać coś po miesiącu ćwiczeń waga 58,5 wzrost 177cm
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13130 Napisanych postów 11420 Wiek 39 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 243684
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 13821 Napisanych postów 123802 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1415304
Ogólnie się pytasz czy po miesiacu są jakieś zmiany, czy chcesz ocenić swą sylwetkę po miesiacu ?

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 25 Wiek 1 rok Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 733
Pytam sie czy są zmiany a zdj przypadkowo usunąlem przed
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13130 Napisanych postów 11420 Wiek 39 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 243684
paradisegangsta
Pytam sie czy są zmiany a zdj przypadkowo usunąlem przed
więc dodaj zdjęcia na nowo bo nic nie możemy ocenić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 25 Wiek 1 rok Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 733
nie mam zdj przed tak jak pisałem chciałem sie tlyko spytac czy eidac coś żdbym ćwiczył


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 1442 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 15904
Miernie i mizernie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13130 Napisanych postów 11420 Wiek 39 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 243684
Nie da się odpowiedzieć czy widac cos żebys ćwiczył bo nie wiemy jak wygladałes przed , normalna sylwetka , ćwicz , trzymaj dietę a to zdjęcie schowaj gdzieś i porównasz sobie np w grudniu i już bedzie wtedy widac różnicę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 25 Wiek 1 rok Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 733
kajdan jak na swoja wagei wiek to chybs moze być wyciskanie 45 na 8 powtorzeń miesiac temu 50 podniosłem na klate
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 305 Wiek 20 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 4100
skupiasz sie tylko na rekordzie na klatke ? I to po miesiącu ? miszczu daj pogląd na sytuacje ,a po miesiacu to nie wiem czy nawet pompa jest odczuwalna
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

3 miesiące - czy coś widać.

whey deli