Gainer 2

czy ja coś złego mówie? narazie nic złego nie powiedziałem patrząc na ten regulamin w gainerku przedstawiłem sie, powieedziałem jaki mam problem co słychac u mnie a mówisz mdragon ze jest ci mnie żal...

Przeczytaj starego gainera gdzieś tak od 1950-2000 stron to się dowiesz. Ogólnie wszyscy mają go dość co spowodowało interwencję Miętkiego i saiba.

Nu ja tez jestem za tym "regulaminem" dajcie juz spokoj tuptusiowi dajcie mi linki do wszsytkich programow jakie znacie zeby zmiezyc poziom tluszczu dorwalem sufmiarke i bede mogl wszystko dakladnie zmierzyc

tuptuś 89 - żal mi Cię dlatego że tu Cię nikt nie chce wszyscy Cię mają dość , załatwili Ci bana a Ty dalej z nami jesteś - jak dla mnie to conajmniej dziwne!

Jakbyś zobaczył nasze rozmowy na gg o Tobie to byś się załamał

Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-02-25 11:45:37

kojot co go tak bronisz .... Poprostu niechcemy ciebie tu !!

DUDA_ - sorki pomyłka , czytaj 1900-2000

Nie moglem edytować już

Nie chcecie mnie tu macie jeszcze jakies linki do tego co prosilem bo ja narazie znalazlem tylko to http://www.hussman.org/fitness/caliper.htm 

morda kapciochy

eM to regulamin starego gainera ze strony 797 , potem nie miał kto tego pilnowac ( nie było mnei durcia , rondelka ) i poszło sie ***ac wsio


co to ja chciałem ?


słsyzeliście o nowym BULKERZE treca ? fajna rzecz może być

http://www.FitTogether.net/index.aspx masz kojot to nawet fajny link, tam musisz sie zalogowac, kliknąc w prawym gornym rogu aha i powiedz jaki Ci wyszedl BF% przy jakich wymiarach, tzn powiesz co tam wpisales. A ja wczoraj mialem niezla akcje mialem odpoczac sobie pol godziny potem posilek i kawa i na trening, a tu sie budze po 5godzinach i dzieki temu mam opuszczone /lydki,barki,kaptury/ + /nogi,przedramie/, dzisiaj musze nadrobic, jeden trening normalnie a drugi na lajciku zrobie, bo w jutro juz nowy tydzien treningowy sie zaczyna, ide jesc

Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-02-25 12:27:50

zmierzyłem BF i mam 18% to duzo czy mało?