SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Po silowni... Rozmowy przy gainerku

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1914163

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62767
profil prawde ci powie ? :F

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 51286
Pseudonim ziompel
Imię Fajne :)
Nazwisko Tez fajne :)
Miasto Kraków
Województwo Małopolskie
Data urodzenia (rr.mm.dd) 1988-11-29
Waga (kg) 73kg
Wzrost (cm) 172cm
Biceps (cm) 37cm
Klatka (cm) 105cm
Pas (cm)
Udo (cm) 57cm
Wyciskanie-Klatka (kg) 100kg
Wyciskanie-Barki (kg) Wyciskam hantlami :)
Przysiad (kg) Nie robie
Martwy Ciąg (kg) 130kg ( więcej nie próbowałem )
Zainteresowania Siłka :)
Coś o sobie Na siłke chodze od 15.04.05 :] Nie trenuje martwego ciągu ani przysiadu 15.09.05 <- start z masą :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 411
sztangielki ruless
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 51286
ile podnosice na klate w procentach w porownanu do swojej wagi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 99460
ano ja nierobilem na sztangielakch az ****a sobie klatke sztangielkami zroie
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62767
17 , 18rocznikowo :F

a profil juz dawno nie aktualizowany

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 99460
ja waze 100 a wyciskam 115
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 411
ja swojej wagi niestety jeszcze nie, dlatego glownie sie skupiam na klatce.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 99460
umnei aby do przodu teraz
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62767
juz ~105-110kg przy 77kg (masa :F)
za miech by sie przydalo 115wycisnac ^^
next cykl przydupce jablczan to do 125dojade

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

BIGOREKSJA CZYLI ANOREKSJA PO MĘSKU

Następny temat

Polska - Holandia

Shoty
Polecane artykuły