Po silowni... Rozmowy przy gainerku

nie wydaje mi się, że to pytanie tutaj pasowało, a tym bardziej nie pyta się o to raczej na forum tak

o pepo tutaj a c to być nie może lol


siema


nie chce mi sie psiac za duzo

ale w mielnie jest taki pub LECHa pod taką kopułą to tam jak podnosiłem ręke to kelnerka wiedziałą że chce next tequile w końcu 150 eta wyddałem na tekle bo fajna kelnerka była ahah i sobie wziąłem kieliszek

to tak apropo wpspomnien


ogólnie nie chce mi sie jużpisać


ps przy moich mozliwościach i " talencie " 2 piwa na imprezie to jest cud

do spania gówniarze!

****a planowalem dzisiaj wczesniej isc spac i*****a z tego wyszlo

hej pluszaki

hej wszytskim

dziś do pracy jutro wolne , pakuje sie jade po bilecik na pociung , potem jesio 4 dni do pracy i w niedziele rano spieeeeeeeeeeeeeeeeeerdalam na wakacje

a w sobote może niuńka wpadnie mnie pożegnać hyhyhy

****a fajnie ci ja się nudze ******le ide ugotowć makaron

mam pytanie do osób króre zapotrzebawanie na węglowodany uzupełniają ryżem lub makaronem, wiec chodzi oto że jecie ryż cz makaron ?? a może jeszcze coś innego ??? i dlaczego ??

ryz makaron i kasza gryczana