dewas

7 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

1392

przeczytanych postów

26131

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.12.2012 (23:45)

Data rejestracji 03.01.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	omega-3, tran, olej lniany witam. mam pytanie odnosnie o3 w oleju lnianym. na forum czesto spotykam sie z stwierdzeniem, ze jedyne o3 majace wieksze znaczenie dla czlowieka to epa i dha. olej lniany zawiera glownie ala ktory musi przejsc szereg przemian a po nich zostaje ok	1	2007-12-23 01:34
Po siłowni, o siłowni	Co myslicie o .... nie wiem czy byl juz taki post, szukalem w wyszukiwarce ale nie znalazlem. zaznaczam ze nie zamierzam nim nikogo obrazic, jak ktos stwierdzi ze go (lub kogo kolwiek innego) obrazam to moza wywalic post. no wlasnie zasatanawia mnie jedna rzacz.	63	2005-01-27 21:12
Piłka Nożna	Piłki do nogi chcialem sobie kupic pilke (jakas fajna nie taka szmate). poszdlem do sklepu no i tam byla kupa pilek i tak niezabardzo wiedzialem co kupic. wiec mam do was pytanie. czy pomiedzy poszczegolnymi modelami pilek jest duza roznica w mocy strzalu? jezeli	23	2004-12-29 00:24
Po siłowni, o siłowni	popularnosc serwisow nie wiem czy kogokolwiek to obchodzi ale dam. http://infoprasowe.onet.pl/lista.html?pg=4&opt=1&item=1211414 na tej stronce znajduja sie wykresy przedstawiajace popularnosc roznych stron i serwisow sportowych. wykresy obejmuja takie kategorie	5	2005-01-12 21:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	EURO 2012 GRUPA A	2012-06-17 03:17
Piłka Nożna	EURO 2012 GRUPA B	2012-06-14 00:39
Sztuki Walki	Waga ciężka,kiedyś,a dziś.Rankingi.	2010-07-06 05:57
Sztuki Walki	Mike Tyson w Kazachstanie	2010-07-04 01:32
Sztuki Walki	Mike Tyson w Kazachstanie	2010-07-03 19:50
Piłka Nożna	MŚ 2010 - FAZA PUCHAROWA	2010-07-03 18:30
Sztuki Walki	Mike Tyson w Kazachstanie	2010-07-03 00:57
Sztuki Walki	Vitali Klitschko vs Nikolai Valuev	2010-06-22 16:34
Sztuki Walki	Bicie po głowie "ogłupiające"?	2010-05-24 16:35
Sztuki Walki	Siła ciosu nie zależy od szybkości !	2010-05-24 02:17
Sztuki Walki	Albert Sosnowski vs Vitaly Klitschko???!!!	2010-05-10 01:44
Piłka Nożna	[Euro 2008] Niemcy - Hiszpania (FINAŁ)	2008-06-28 12:03
Piłka Nożna	[Euro 2008] Niemcy - Hiszpania (FINAŁ)	2008-06-27 23:59
Piłka Nożna	batalia o Euro 2008 na finiszu	2007-11-21 23:00
Piłka Nożna	pseudokibic - fan czy fanatyk	2007-09-26 14:42
Piłka Nożna	pseudokibic - fan czy fanatyk	2007-09-26 14:00
Piłka Nożna	pseudokibic - fan czy fanatyk	2007-09-26 13:25
Piłka Nożna	Rotacja	2007-08-31 14:44
Piłka Nożna	Ole Gunnar Solskjaer zakończył karierę	2007-08-28 18:53
Piłka Nożna	Portugalia - Polska	2007-08-28 18:46
Piłka Nożna	Konkurs kompilatorów	2007-08-27 00:28
Piłka Nożna	Liga mistrzów>>wasze typy	2007-07-02 20:51
Piłka Nożna	Liga mistrzów>>wasze typy	2007-07-02 20:40
Piłka Nożna	Fc Barcelona	2007-06-23 18:37
Piłka Nożna	Fc Barcelona	2007-06-23 15:48
Piłka Nożna	Real Madryt	2007-06-17 23:02
Piłka Nożna	Sytuacja w Primiera Division.	2007-06-17 22:40
Piłka Nożna	Sytuacja w Primiera Division.	2007-06-17 21:58
Piłka Nożna	Mój ukochany klub.	2007-06-16 21:27
Piłka Nożna	Zidane czy Ronaldinho	2007-06-12 22:20