SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 345470

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21859 Napisanych postów 32482 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893508
...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Szacuny 8786 Napisanych postów 50979 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391245
Tatuncia juz dawno poznalem i nie raz juz sie widzielismy i zawsze miło sie rozmawiało .
Co do zdjec to tez jak kobieta mi robila to byly duzo lepsze jak ktos inny
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2387 Napisanych postów 4131 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 130088
rutkow
Tatuncia juz dawno poznalem i nie raz juz sie widzielismy i zawsze miło sie rozmawiało .
Co do zdjec to tez jak kobieta mi robila to byly duzo lepsze jak ktos inny
Wspominał o Tobie że Ciebie zna akurat , bo był temat HiTec i mówię ze znam pare osób :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 8346 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 180203
Ile jeszcze tygodni będziesz masował?
1
...
Napisał(a)
Banan BOSS FORUM Doradca
Ekspert
Szacuny 11214 Napisanych postów 73002 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 962403
GRUBAS


smieje sie patrzac na te ilosci ww co jesz ,to ja mialbym na 3 dni
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 7077 Napisanych postów 14003 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2238097
gnidusek
kwachor
masa w starym stylu, ale i do tej drogi często się wraca, szczególnie jak dobrze jedzenie wchodzi i nie ma problemów z trawieniem. Jest ok
Jak jest ok to dziękuje xd , aktualnie 22 tydzień masy jest i póki co jeszcze przejadam wszystko :) , na wadze w niedziele było 98.7kg


Waga jak u mnie :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2387 Napisanych postów 4131 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 130088
Buli915
Ile jeszcze tygodni będziesz masował?
Sam nie wiem , Przemek tutaj akurat decyduje :) myśle ze pewnie z tydzień , dwa :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2387 Napisanych postów 4131 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 130088
Banan
GRUBAS


smieje sie patrzac na te ilosci ww co jesz ,to ja mialbym na 3 dni
Haha jeszcze tyle to w życiu nie jadłem tak dzień w dzień z w miarę czystej michy xd
...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
gnidusek
Buli915
Ile jeszcze tygodni będziesz masował?
Sam nie wiem , Przemek tutaj akurat decyduje :) myśle ze pewnie z tydzień , dwa :)


Tydzień dwa to już chyba pisałem z 1.5 miesiąca temu? ;d no ale jak idzie dobrze to szkoda przerywac a po drugie na początku trzeba tego miecha na budować nawet kosztem przylania bo chcąc trzymać ciągle mega forme i bf niestety nie u każdego się sprawdzi żeby robić widoczny progres.
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21859 Napisanych postów 32482 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893508
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Damian Bobrowski - Sezon 2022 NPC + PCA

Następny temat

Trener bikini fitness

electro
Polecane artykuły