SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Lokomotywa

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 371348

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2001 Napisanych postów 2999 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 78076
No jak 2.5kg ma dwa tygodnie zrobiło na ojanie takie wrażenie to Twoje 4kg w jeden dzień grozi zawałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
fanss
Nazwa projektu "20cm w pasie w 10 tygodni" zaaapomnialaśśś?(jak mawia moja skautka )

Sorry.. umknęło mi chyba. To juz prawie połowa zrobiona
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
fanss
No jak 2.5kg ma dwa tygodnie zrobiło na ojanie takie wrażenie to Twoje 4kg w jeden dzień grozi zawałem

ale ja nie zbiłem tylu kg, źle zrozumiałeś, to była różnica wieczór/rano, kwestia nawodnienia, najedzenia itd
porównując tylko ranki to w poprzednią sobotę było 81,6 dziś jest 81,3
w międzyczasie było 80,9 w środę i 81,9 w poniedziałek
na początku września miałem ok 83kg, więc nawet 1kg na tydzień nie wychodzi, także zawał nikomu nie grozi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2001 Napisanych postów 2999 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 78076
O różnicę wagi mi chodziło. Aczkolwiek teraz doczytałem że to były trzy nie cztery no i w ubraniach. Generalnie można spokojnie zaglądać

Ps. A jakie jest Twoje zdanie na tą moją prędkość?
Przy okazji, na bicku jakaś sina lina zaczyna wybijać (nieśmiało jeszcze) nie wiesz co to może być?
PiSiory pozamykały centra to pewnie chodzisz po warzywniakach i może gdzieś się spotkałeś z takim przypadkiem ;- D



Zmieniony przez - fanss w dniu 29/09/2018 11:49:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
2,5kg/2tyg to jak w sam raz tym bardziej że obcy na bicku zaczyna dopiero nieśmiało przebijać
zresztą nie ma co patrzeć na wagę tylko zapyerdalać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1261544
fanss

Jak nie zdechnie, to do pierwszej bitwy z tym ruskim dzikiem pożegnam się z jedynką z przodu.


Ciuchcia ty się nie wygłupiaj. Ja się zgadzałem na rywalizację z ciężką, ogromną, spływającą potem i dosiadającą wielbłąda lokomotywą a nie z jakimś wyżyłowanym japońskim wynalazkiem. Miało byc zderzenie a jak mamy się zderzyć skoro ja na starcie będę 50kg za Tobą?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 9908 Wiek 51 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 178038
Eee... nie nadrabiam ale najważniejsze wyłapałam - na kielicha możemy sie umówić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
fanss
Już wiem, dlaczego pora portki zmieniać i klamrę w pasie przełożyć
Waga: -2kg do tygodnia, - 5.5kg do startu,104.5kg
Benclok: -3cm do tygodnia,-9cm do startu, 101cm

Idzie a wariactw w tym tygodniu wogóle nie było.



Zmieniony przez - fanss w dniu 2018-09-29 10:32:58


Tylko to mnie interesuje
Schodzi bardzo dobrze, dalsze działania @
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2001 Napisanych postów 2999 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 78076
Czołgu, trochę węgla spaliłem to zestaw lżejszy, ale to wciąż ten sam parowòz. Nie bòj nic. Wilksy srilksy, mnie i tak zawsze imponuje ciężar i tego się trzymajmy
Kokos, dzisiaj z czołgiem wirtualnie będziem przelewać
Jak mnie dobrze wysuszy, to o jedynce już jutro zapomnę(co prawda na chwilę, ale jednak )


Zmieniony przez - fanss w dniu 29/09/2018 15:41:08
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
fanss

Przy okazji, na bicku jakaś sina lina zaczyna wybijać (nieśmiało jeszcze) nie wiesz co to może być?

To pewnie zakażenie. Jak dojdzie do serca to kaplica
1

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

góra dół do oceny

Następny temat

Odwrotna piramida w FBW

WHEY premium