PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

chłopaki ręce pourywa ten ciężar :)

Mateusz-Ty się tu z dziadków nie podsmiewuj ;) Sam pewnie z wiekszymi ciezarami robiłeś. Choć nie przypominam sobie Twoich prób muscli z ciężarem

Łukasz, ja już za stary i za ciężki na muscle z ciężarem, zresztą jestem już na drążkowej emeryturze :)

Coś wcześnie ta Twoja emerytura :) Przyjedź do mnie 9 -go na zawody i dopiero przejdziesz ;) Powalczysz z mocnymi zawodnikami :Danym i Michałem :)

bardzo prawdopodobne ze zadebiutuje w zawodach wyciskaniu na jeden ciężar w najbliższą sobotę ;) a dalej na tą chwilę nic nie planuje, ani też nic nie wykluczam :) chłopakom z drążka trzeba przyznać że są mocni

"Zawody w wyciskaniu na jeden ciężar" - prawdopodobnie chodzi o wyciskanie wielokrotne z ciężarem stałym . A co to za zawody ?

Hehe, szybko pisalem i zamiast napisac na jedno powtorzenie, napisalem na jeden ciezar :)

Czyli WL
Mój najlepszy wynik to 140 jeszcze jak się trójbojem zajmowałem.

czyli siła a wytrzymałość to zupełnie rożne kwestie :)

patrząc na Wasze,zwłaszcza Twoje, wyniki na drazku niekoniecznie