WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 512424

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 118774
Fan weź sobie zawiesworek w tej szopce a nie jakieś bieganie wymyślasz. 5 rund po 3 min i od razu człowiek czuję że żyje.

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Gwidzie nieuważnie czytasz. Bieganie jest w moim przypadku jedynym sposobem na redukcję - dlatego, że tego nienawidzę. Dlatego działa jak kij zawsze jak mnie najdzie ochota na podżeranie - na zasadzie: na cholerę się tak męczyć jak teraz to zażresz w minute i odstawiam.

Żona jutro ma 40te urodziny, niestety też idzie do pracy (zachciało jej się na swoim to ma ) Obiecałem jej kolację w wyjątkowym miejscu. Do dzisiaj nic mi nie przyszło do głowy. Nagle pyk - olśnienie




na zamku w Maladze stolik zarezerwowany.

Nie wiem tylko czy powiedzieć jej dzisiaj, czy jutro jak wróci i zostawić jej 1.5 godziny na spakowanie do samolotu

Dziewczyny doradzicie?



ps. spróbuję się przebiegnąć po dreptaku, pogodę zapowiadają piękną to może i 15min się uda
3
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2304 Napisanych postów 6269 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 312049
Za kolację ten szacunek.

Przepraszam, jeśli się wtrącam między wódkę a zakąskę...ale jak Fans lubi klimaty BDSM, to niech biega. Pozostaje mu tylko kibicować
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
No może nie aż tak, ale nudy nie lubię
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13879 Napisanych postów 23373 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636718
Zabilabym gdybym miała tylko 1,5 godz na przygotowanie się do eleganckiej kolacji. Chyba ze kiecke i buty i torebkę tez kupiłeś?


Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-01-19 19:40:21
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Wszystko jasne.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14736 Napisanych postów 21909 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620875
Dla mnie 1,5h to też za mało na przygotowanie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1908 Napisanych postów 2984 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 74502
a ja bym wolała niespodziankę chociaż z drugiej strony ...
2

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 551 Wiek 52 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 26563
A widzisz a dobry kolega to tylko by poprosił o chwilę na wzięcie gitary ;)

Świetny pomysł nawiasem mówiąc, dobrze jednak że niewiele małżonek zagląda bo cholernie podwyższyłeś poprzeczkę.

03.05.2016 I KRS Formoza Ultramaraton Kaszubski 46.3 km [5:20:15]
13.08.2016 Gorce Ultra-Trail 43 km [6:36:50]
18.02.2017 Trójmiejski Ultra Track 65 km [8:53:13]
22.04.2017 II KRS Formoza Ultramaraton Kaszubski 46.3 km [5:10:27] "Everyone has a plan until they get punched in the face" M.Tyson

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1908 Napisanych postów 2984 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 74502
muszę chyba mężowi pokazać jakie tu cuda

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Bieganie po górach zdobywa popularność

Następny temat

DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

electro
Polecane artykuły