[BLOG] Czawaj - Dare to Dream - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 2354 Napisanych postów 5762 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 217567

Szalonyaptekarz, dziękuję i zapraszam do śledzenia!

14.04.2017

Dieta:
Bez zmian.

Suplementy:
Skońyczła się GABA i Glutamina- zobaczymy czy poczuję ich brak. Choć może już czuję, albo to pogoda?

ŁAPY:

Komentarz:
Kiepski dzień, uszkodziłem w kompie dyski i być może większość zdjęć z ostatnich 10lat poszła w pi*du. Okaże się, jutro zanoszę do odzyskiwania. Trening wypadł dość późno wieczór, ale w fajnym towarzystwie. Sprawnie, dobra pompa i niezłe ciężary. Choć skupiłem się na technice, szczególnie przy ruchach sztangielkami. Zakwasy przez całe święta

Jest i filmik z bicepsów:

Wybaczcie jakość, ale montowane na telefonie.

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html Dziennik / Blog, zapraszam!

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6540 Napisanych postów 62350 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778268

Niby piszą, że gaba nie do końca działa ale jednak ja znacząco odczuwam jej działanie. Ty masz podobnie z gabą ?

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14686 Napisanych postów 53219 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400860

Gdzies powiadomki mi uciekły

Czawaj

Poważnie wrzucasz takie fotki po tym jak jeździmy i szukamy jakiejś burgerowni w twoich stronach? Po co my jeździmy i szukamy?!

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6540 Napisanych postów 62350 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778268

Pięknie wygląda taki burger ale jak go ugryźć żeby się nie rozpadł to nie wiem. Ale frytunie na wypasie

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

Czawaj

Ekspert

Szacuny 2354 Napisanych postów 5762 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 217567

Rion, będę musiał poczekać parę dni i się wypowiem co do braku suplementacji gabą, ogólnie na tę chwilę czy z nią, czy bez jestem kompletnie nie do życia

Burger ładnie wygląda pod zdjęcie, jedno mięcho musiałem wyjąć i zjeść osobno bo nie szło objąć paszczą

Frytki z torby i piekarnika