Oszukać grawitacje.

Fan--jak waga???

kortyzol mu podnieśli konkursem więc pewnie jutro w górę

Po fenomenalnych 91kg w zeszły Poniedziałek zaparkowała kilogram wyżej i tak trzyma - ale moja wina bo zaniedbałem z leksza michę (albo raczej zatroszczyłem się i wszystkiego miała w nadmiarze )


Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-05-23 22:44:23

to chyba mój organizm telepatycznie odebrał sygnały od Ciebie skoro i u mnie nie poszło w dół

Wiem, wiem - jesteś stale inwigilowany

kabo9

kortyzol mu podnieśli konkursem więc pewnie jutro w górę

a gdzie tam, widziałeś jakie tam byki
A teraz jak mi powiedziałeś o tabelce i zobaczyłem, że nie jestem ostatni to już wogole gra gitara

Podjąłem MaGorowe wyzwanie, ale więcej się to nie powtórzy. Strasznie wieje nudą.
Pozytyw jest taki, że bicki i trice można uznać również za zrobione W sumie to pompa w łapach jak po super gigant ala alberto tomba serii
Szło nudno, ale śmiało do 17 serii, w 18stej nastąpiło już prawie zapomniane załamanie i 100ka przygniotła (kobieta mnie bije ), już po 4tym repsie łapy zaczęły mi się trząść - mogłem odpuścić, ale nie odpuściłem I tradycyjnie już nie chciało iść tak płynnie.
Klata na koniec - stan duża 4ka
Sztanga zostawiła ślady u nasad dłoni - tego jeszcze nie grali

WL:10x20,10x40,8x60,5x80,17x5x100,4x100,3x100,5x90,7x80,12x60

Z rozgrzewkowymi dobre 12 ton weszło - melduję wykonanie zadania.

Ładnie. Długo odpoczywałeś pomiędzy seriami?

Pierwsze 10 na zegarek po minucie, pozniej na gotow (ale wychodzily srednio dwie na piosenke to pewnie ze 2 min)
Tak na marginesie, zdaje mi sie, ze czytalem u Pawla T ale nie jestem pewien. Ktos wie czy to normalne, ze bicepsy tak mocno pracuja przy wyciskaniu, czy technika w lesie?

Bicepsy pracują przy wyciskaniu w leżeniu?
U mnie przy WL głównie pracują tricepsy - czasem widzę jak "trzęsie" mi się biceps prawej ręki.